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Los Cinco Datos Básicos de los Celos

Los Celos: ese sentimiento que te corroe por dentro cuando ves a quien amas coquetear con otra persona.

O si te enteras de que un ex llama de noche a tu pareja puede que sospeches que te está engañando. Tal vez seas una persona celosa. Demasiados celos pueden acabar con una relación, así que lee qué es normal y qué no en nuestra edición de Los Cinco Datos Básicos, en esta ocasión dedicado a los celos.

  1. ¿Qué son los celos? 

    Los celos pueden ser simplemente envidia: un sentimiento fuerte y profundo en tu interior que te hace querer algo que otra persona posee. Puedes sentir envidia de la ropa que alguien viste, de su carro o su casa.
    También puede ser el temor a perder a alguien que quieres: un sentimiento posesivo que te provoca enfado. Un sentimiento de rechazo. Como cuando un  niño se siente celoso si su progenitor tiene una pareja nueva. En el amor, los celos son el temor a perder a tu pareja. O la ira que te invade cuando tu ex tiene una nueva pareja.
    Casi todo el mundo se siente celoso en algún momento y es normal sentir un poquito de celos. Siempre existe cierto grado de inseguridad sobre los sentimientos de tu pareja hacia ti y hacia otras personas. La cosa se pone difícil cuando esa inseguridad interfiere en tu relación y hace que dejes de confiar en tu pareja. 
     
  2. Siete motivos para sentir celos

    Según estudios, los celos tienen normalmente siete causas: 

    Una: la primera de la lista, un ex de tu pareja (hablaremos más sobre ello en el Dato 3) 

    Dos: también obvia: tienes miedo de que tu pareja te deje por otra persona. 

    Tres: tiene mucho sentido, tu pareja tiene un historial de infidelidad y tienes miedo de que vuelva a ser infiel, esta vez contigo.  

    Cuatro: cuando tu pareja tiene amigos o familiares que crees que ejercen una mala influencia sobre él o ella  o que le/la animan a engañarte. Esto generará malos sentimientos entre ustedes.  

    Cinco:  esta es un poco más complicada. Te sientes inseguro/a cuando no sabes dónde está tu pareja o lo que está haciendo. Pero andar husmeando acabará volviéndolos locos a los dos, así que es mejor que seas sincero/a sobre tus sentimientos. 

    Seis: tu pareja miente sobre cosas sin importancia, por lo que tu deduces que no hay nada que le impida mentir sobre cosas importantes. 

    Siete: va de la mano con la anterior: él o ella hacen cosas que te hacen cuestionarte si es de fiar. La confianza es clave para una relación sana y feliz (sigue leyendo sobre ello en el dato 5).
     
  3. Ex insoportables 

    Más sobre una causa muy común de los celos: el/la ex de tu pareja. Es muy normal, ¿no crees? La otra persona conoce a tu pareja tan íntimamente como tú. Comparten una historia: años o meses de relación, chistes privados… es fácil sentirse intimidado por un/una ex, especialmente si tu pareja mantiene la amistad con él o ella. Aunque sea difícil, lo único que puedes hacer es tragarte tus sentimientos y sonreír. Enfadarte con tu pareja cada vez que mencione a su ex sólo provocará conflictos entre ustedes. Pero le puedes decir a tu pareja cómo te sientes sin crear un drama. Y ten en cuenta que rompieron por algo, por lo que es poco probable que tu pareja esté contigo si todavía siente algo serio por su ex.
     
  4. Los celos y el almuerzo

    Todavía no hemos terminado con los ex. Hay más que hablar del asunto: se trata de la comida. Parece ser que salir a comer o cenar con tu ex provoca más celos que una simple llamada telefónica. Quedar para tomar algo con tu ex puede provocar furia en tu pareja actual, según los científicos.Lo que menos celos genera es intercambiar emails con un ex. Hablar por teléfono o tomarse un café de alguna manera causa más celos en tu nueva pareja. Pero compartir una comida es lo que realmente hace que le hierva la sangre. Por cierto, ¿quiénes son más celosos, las chicas o los chicos? Aparentemente no hay diferencia. Estudios diversos demuestran que no hay diferencias entre hombres y mujeres respecto a los sentimientos de celos.
     
  5. Sinceridad y confianza

    Ser demasiado celoso puede acabar con tu relación, que es exactamente lo contrario de lo que quieres. Puedes hacer varias cosas para evitar una ruptura desagradable. Lo primero, como siempre, es que hables con tu pareja. Se sincero/a y describe tus sentimientos lo más objetivamente posible y traten de buscar juntos una solución. Buscen una manera con la que ambos se sientan cómodos.En segundo lugar, busca la raíz de tus celos. ¿Te ha dado motivos tu pareja actual (o una pareja anterior)? Trata de llegar al fondo del por qué te sientes así y te será más fácil aceptarlo. Por último, tienes que darte cuenta de que la base de toda relación es la confianza. Tienes que confiar en que tu pareja quiere estar contigo y solo contigo. Si no puedes confiar en él o ella, aún cuando racionalices tus celos, deberías replantearte tu relación.
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Recent Comments (36)

  1. Hace 4 años que vivo con mi
    Hace 4 años que vivo con mi pareja y tenemos 2 hijos en comun . En estos cuatro años jamas me celo .yo lo he encontrado en varias faltas . Mensajes con su ex pareja y tambien con su ex amante . Me ha mentido muchas veces y aun asi acepte sus diaculpas y explicaciones . El tema es que el desconfia de mi . Me revisa el celular la cartera . Me pone caras si estoy mensajeando o hablando por telefpno . Realmente me asfixia . Ya no lo tolero creo que esta llegando nuestro fin . Por que si no me celo en 4 años me viene a jorobar ahora ? RESPUESTA: A lo mejor aquí encuentras la respuesta: http://hablemosdesexo.com/historia/consultora-sexual-como-vencer-los-celos

  2. mi pareja trabaja mucho y c
    Mi pareja trabaja mucho y se nos hace difícil compartir más y cuando compartimos por algun motivo, sea de llamada o sms, me molesta mucho. Porque creo que no tengo su mayor atención o esta mintiéndome por motivos, la verdad la celo mucho. RESPUESTA: Partamos de que los celos no son muestras de amor, suele confundirse mucho en nuestra sociedad. Tú también recibes llamadas y mensajes ¡tendría el razones y motivos para celarte por eso?.¿Hubo algún episodio que te hizo crear tanta desconfianza hacia él?. Si es así es oportuno hablarlo y establecer acuerdo. Por ejemplo, cuando tengas sus salidas acuerden no contestar llamadas ni mensajes o apagar el móvil por ese momento que es para ustedes. De esto no colaborar con la situación es recomendable apoyarse en especialista de parejas o psicólogo. Ellos pueden brindarnos ayuda cuando se nos escapa de nuestras manos la situación.

  3. Al principio de mi relación
    Al principio de mi relación mi novio era el celoso, se comportaba muy posesivo, ahorita llevamos 1 año con 4 meses y aún es celoso, pero yo también acepto que yo ya soy más que él, aunque trato de disimular un poco cuando le llega un sms, o cuando saluda a alguna mujer, o se presentan situaciones incómodas, como el encontrarnos con una de sus ex en una cena, yo hice todo por disimular, pero no sé si fue realidad o mis alucinaciones pero veía que no le quitaba la mirada, no aguante pero al salir de ahí se lo hice saber. No me gusta ser ahora yo la posesiva, ¿qué es lo que debo hacer? Ya no quiero espiar su FB cada rato. ¿Qué me sugieren hacer? RESPUESTA: En estos casos es oportuno permitir la intervención de un especialista psicológico para el trabajo en pareja.. No es sano en ninguna relación los celos, definitivamente no son muestra de amor. Es una conducta que termina creando mucho roce y desconfianza en la pareja.

  4. mi pareja me mintio salio con
    Mi pareja me mintió, salió con un grupo de amigos y amigas. Me enteré a los dos meses luego de eso venimos discutiendo mucho… le insisto que así como yo me alejé de varias personas en el pasado para estar bien con él… él también se aleje de estas personas.. pero él se niega al dejar el trato con esas personas en verdad que siento que odio a todo ese grupo porque son una mala influencia para él, son personas vagas sin oficios… que están es pendiente de joder y beber y no de sus obligaciones. Me molesto mucho que él me mintiera y tener que enterarme por fotos, he hablado mucho con él y le digo que ni salude a esa gente y parece que entre más se lo digo más lo hace y me la aplicara… No sé qué hacer con lo que siento… a veces me la paso mal me incomoda esa gente pero él piensa que todo de mi parte es manipulación… AYÚDAME Por favor. ¿qué puedo hacer respecto eso? Antes andábamos bien, ahorita discutimos mucho por esto, además no entiendo por qué no confió en mi para decirme que saldría con sus amistades. RESPUESTAS: La decisión de alejarte de tus amigos la tomaste tú, o ¿fue de mutuo acuerdo?. Porque si fue solo una decisión tuya entonces él no está en la obligación de hacer lo mismo. Tener pareja no es sinónimo de alejarnos de nuestro amigos. Ahora bien el punto que te haya ocultado una información que deberían compartir como pareja si es importante. Deberían conversar sobre esa información que debes compartir. ¿Él te ha dado algún motivo para desconfiar de él?

  5. Soy celosa, lo reconozco,
    Soy celosa, lo reconozco, pero siento que mi pareja me ha dado motivos para desconfiar. Primero era el teléfono, se lo llevaba hasta para el baño, se lo dije y no lo ha hecho más, pero una vez me lo sacó y me dijo que había hecho un drama innecesario por eso. Luego fue con una ex, ella le escribía y me decía que era otra cosa hasta que un día lo confronté, según y que la borró de sus contactos pero temo que aún le sigue escribiendo, me molesta que no haya sido totalmente sincero conmigo y me haya ocultado eso; cuando le intento preguntar me dice que es que yo quiero hurgar en los detalles pero es que siento que ese asunto aún no ha acabado. Él trabaja con muchas mujeres y la gran mayoría de sus contactos en el teléfono son mujeres. Lo que me molesta es que si fuera yo la que hiciera eso el problema no sería normal porque él es muy delicado, pero a veces siento que hay nubarrones que no me cuadran pero si le pregunto soy dramática y exagerada, no sé qué hacer… RESPUESTA: Por lo que nos cuentas de tu caso un punto importante que no han tocado es llegar a acuerdos. Si les resulta difícil afrontar la situación, pueden buscar ayuda terapéutica y tomar en cuenta que la decisión definitiva, quizá tome algún tiempo, no algo mágico. Algunas preguntas que puedes hacerte frente a este escenario son (incluso si no solicitas ayuda de un tercero): ¿Qué esperas de tu pareja? ¿Cómo deseas que sea tu relación? ¿Qué ofreces y cómo te comprometes para mejorar la situación?

    En el momento que sea apropiado, conversa con tu pareja sobre lo que significa infidelidad para ti, para él y entre ambos lleguen a acuerdos juntos. ¿Solo se trata de un tema sexual? ¿O también se considerará infidelidad que se dedique tiempo, atenciones y diversión con otras personas aún cuando no exista contacto sexual?. Es importante que construyan el concepto en conjunto, y que logren acuerdos para que ninguno de los 2 sufra por esta causa. Más información>>> https://hablemosdesexo.com/historia/consultora-sexual-como-vencer-los-celos

  6. Mi ex pareja me fue infiel
    Mi ex pareja me fue infiel tres veces, luego escucho como mi pareja actual platica con sus amigos de sus infidelidades, lo escucho cuando ellos no se dan cuenta, no porque me esconda para hacerlo, porque salgo un momento y al regresar ya es su conversación, per también les dice “les consta que a Míriam jamas la he engañado” ¿Qué se supone debo creer?
    RESPUESTA: Para tu tranquilidad deberías conversarlo con él, lo que te incomóda, si te ha surgido alguna duda. El haber tenido esa conducta con anterioridad da pie a pensar que pueda volver a ocurrir pero influye mucho la solidez como pareja que tengan, y para lograrlo un aspecto fundamental es la comunicación. De no poder lograr una conversación con acuerdos nuestra recomendación sería que acudieras a algún especialista de pareja para que pueda orientarlos a ambos a conductas que beneficien a la pareja y la tranquilidad de ambos. Más información>>> https://hablemosdesexo.com/historia/desconfianza-tras-infidelidad

  7. buenas tardes…tengo una
    buenas tardes…tengo una pareja la cual se preocupa por mi.esta atento.hacemos cosas juntos.pero es muy miron..toda mujer que pasa se ve que tiene la necesidad de detallarla y seguir mirandola.ve una foto pregunta por la mas bonita.a mis amigas no les mira ña cara sino la cola.. yalo converse le explique la incomodidad q siento.. dice que solo mira porque todos los hombres son iguales..y lo sigue haciendo.. eso me hace sentir muy incomoda

    1. Este es un problema que
      Este es un problema que muchas mujeres tienen con sus parejas. El deseo de querer ver a otras mujeres es normal, pero hacerlo demasiado o con amigas tuyas no está bien. Hacer esto puede ser muy inapropiado en ciertas situaciones, y también lastima tus sentimientos. En una relación saludable debería de haber respeto y empatía hacia la otra pareja. Si le has comentado que esto te molesta, el debería de tomar esto en consideración y dejar de hacerlo, o no hacerlo de una manera que te lastime o haga sentir mal. Tal vez puedes intentar tener otra conversación seria con él en cual le explicas de forma tranquila y calmada en detalle qué es lo que su comportamiento te hace sentir. Le puedes decir que te molesta y que lo haga o con más discreción o cuando no estés tu, ya que te hace sentir incómoda. Si el te respeta y quiere de verdad entonces debería de al menos probar hacerte feliz y llegar a un compromiso que no te haga sentir mal. ¡Te deseamos suerte!

  8. Soy muy celosa, con mi actual
    Soy muy celosa, con mi actual pareja, ya que escuchado rumores de que me engaña con una compañera de clases y que sali sin avisar con sus amigos a fiestas, jamas me e dado cuenta de que me engaña con nadie pero tengo la psicosis de tantas cosas que me an dicho, tambien me revienta que se quede hablando por ws hasta tarde me saca de quisio y cada vez que le envían me dan ganas de quitarle el tlf y revisarlo por completo… he tenido muchos conflictos debido a eso, la verdad ya no se hacer necesito ayuda siento que e llegado a mi límite.

    1. Barbara lo primero está en
      Barbara lo primero está en reconocer que esto está afectando la relación, segundo que realmente estés consciente que es algo que va a cambiar si ambos quieren.
      Por lo que nos cuentas solo te has guiado por cosas que te han dicho, no lo has evidenciado. Si hay algo que te molesta en tu pareja, debes decirselo de la mejor forma y buscar el momento adecuado. No dejarte llevar por la molestia. Partir por darle a entender cómo te está haciendo sentir la situación. En ocasiones es necesario recurrir a un psicólogo que pueda brindarte la asesoría correcta ante la situación, porque es algo que te perjudicará en esta relación y en las que vengan. Aquí nuestra sexóloga te deja varios consejos de cómo vencer los celos>>> https://hablemosdesexo.com/historia/consultora-sexual-como-vencer-los-celos

  9. Mi novio es muy celoso
    Mi novio es muy celoso incluso me revisa mi cel no quiere que yo salga m pregunta que si que ago y si no le contesto se enoja asta a yegado el grado q quiere controlar el como vestirme dice q si siente celos es por que me ama y no quiere perderme pero aveces exo me ace sentir insegura no se realmente que es lo que el siente por sus acciones quisiera saver por que actua asi y que devo acer.

    1. Que tu novio decida por ti,
      Que tu novio decida por ti, tu forma de vestir o de comportarte, no es señal de amor. Los celos son señales de dominio, de control.

      Desconocemos los motivos de su comportamiento, puedes intentar conversar con él para saber que lo impulsa a actuar así. Si no es posible poder comunicarse, es importante que busques ayuda porque la situación que vives puede complicarse, al punto que puede aislarte de tus familiares y amigos e incluso podrías ponerte en peligro si no haces lo que él te dice.

      Puedes buscar ayuda terapéutica que te brinde herramientas para sentirte tranquila y tomar tus decisiones sin tener que pedirle permiso o esperar su aprobación. No guardes esta historia para ti misma, porque por lo general, la violencia va en escalada y más adelante podría obligarte a hacer otras cosas.

      En este enlace hay información sobre como superar los celos: https://hablemosdesexo.com/historia/como-superar-los-celos

      Puedes también escribir tu historia con más preguntas a nuestro foro, donde hay especialistas dispuestas a ayudarte>>> https://hablemosdesexo.com/forum

  10. Hola necesito ayuda.. Porque
    Hola necesito ayuda.. Porque mi novio n me deja mira el móvil porque piensa mal y el si se yeva todo el día con su móvil..

    1. Pamela

      Pamela
      Gracias por escribirnos. No me queda del todo claro cuál es el problema. A lo que entiende tu novio no te deja usar tu celular pero él si usa el suyo…

      Por que piensa mal… supongo que pensar mal es que se pone celoso, o que piensa que estás hablando con otros hombres…

      Si este es el caso, que tu novio se pone celoso por que tu usas tu celular, creo que tienes que hablar seriamente con él. Nadie, tiene derecho de decirte qué hacer o qué no hacer. Si a él le molesta que uses tu celular por que él se pone celoso, él tiene que buscar la forma de lidiar con eso.

      No tiene nada de malo que estés en tu celular y no es correcto que te diga que hacer y que tu obedezcas. Sí el tiene inseguridades, él debe de resonsabilizarse al respecto.

      Hablen y comuniquense. Discutan cuáles son los verdaderos miedos y sean claros en que si no confían el uno en el otro, no tiene sentido tener una relación pues sólo se la pasarán sufriendo.

      Te dejo más información
      https://hablemosdesexo.com/sexualidad/problemas-de-relacion
      https://hablemosdesexo.com/sexualidad/como-hablar-con-tu-pareja
      https://hablemosdesexo.com/historia/en-el-punto-g-los-celos-no-son-sinonimo-de-amor

      Si tienes más dudas, no dudes en escribirnos en el foro de discusión
      http://hablemosdesexo.com/forum
      Saudos!

  11. Ayer el anduvo en un
    Ayer el anduvo en un consierto de rock con sus amigos cuando regreso estaba ebrio tome su celular y en una conversacion le preguntaba a su amiga si la amiga de ella iria al concierto… me enoje mucho pero no lo e dicho , siento que cada ves qu3 sale 3l esta tratando de buscar alguien mas me molesta el engaño la traicion … mi salida es terminar la relacion pero tebemos un hijo y poner distancia para olvidarlo es dificil :'(

    1. Josse

      Josse
      Si tu de verdad piensas que él nada mas está buscando con quien irse… ¿qué haces ahí? Ni siquiera un hijo justifica que tú te quedes. Sabiendo que una persona no quiere estar contigo o te falta al respeto de esa forma, quedarte por tu hijo, es quedarte para que tu hijo crea que “eso es una pareja”. Piensa en ti y en tu futuro. Tienes que ser tu prioridad. Piensa en los pros y contras de quedarte y de irte. Pero pon un límite.

      Estas en una relación nada más celosa, esperando a ver si te ponen el cuerno o no, te va a destruir. Es muy doloroso y muy dañino.

      Escríbenos a nuestro foro de discusión para que te demos una respuesta más elaborada y nos puedas contar los detalles.
      http://hablemosdesexo.com/forum

      mientras te dejo unos artículos que te pueden ayudar.
      https://hablemosdesexo.com/historia/desconfianza-tras-infidelidad
      https://hablemosdesexo.com/historia/en-el-punto-g-los-celos-no-son-sinonimo-de-amor
      https://hablemosdesexo.com/historia/la-verdad-sobre-los-celos

      saludos

  12. Hola tengo 3niños el cual
    Hola tengo 3niños el cual considero el verdadero amor y significado de la familia desde que me enamoré de el hombre que me hizo madre y me hizo conocer el sentimiento y significado de tal sentimiento pensé que este hombre cambiaría cambio si pero con el tiempo y para serme infiel esto me afecto mucho le di una oportunidad para ver cómo funcionan las cosas el me pidió quedarse y que cambiaría por sus hijos por qué esto no lo niego es buen padre y da su vida vida por ellos eso si pero como esposo creo que le falta madurar en este sentido en tanto tiempo de relación con el tiempo me fue tratando mal las mentirá fueron muy continúas los gritos insultos ofensa en fin yo siento que quiero este hombre pero a la vez me provoca dejarlo ya que la relación no será igual esto se volvió monotonía costumbre pienso yo que ya ni como mujer le gustó no es capaz de publicar una foto en pareja familiar o alguna otra estoy involucrada 100%en sus planes no se si será por los niños comparto cada experiencia y momento lo acepte como es con sus defectos y virtudes pero todo cambio mucho hasta después que tuve nuestros hijo me pregunto el porque de esto y si de verdad es capaz de cambiar siento que necesito ayuda profesional no se si de parte mía sea obsesión y no un querer como tal su infidelidad l supe desde un principio pero este hombre nunca tuvo la dignidad de decir la verdad msj fotos llamadas y decía que yo era loca e inventaba salidas con es mujer que hace mucho no lo hacemos junto debido al mismo tema que son tres pequeñines aún los cuales no se defienden solos aún de verdad no se qué responden a mi comentario pero una respuesta no está de más quiero ser feliz y estar tranquila por mí y mis hijos soy de la que piensa que la vida corre rápido y

    1. Zulay.

      Zulay.

      Lamento mucho que estés pasando por esta situación tan desgastante.

      Las “rabietas” y los celos que tienes son en parte consecuencia de una serie de conductas que ha tenido tu pareja, donde además de ser infiel, descalifica lo que dices y te hacer quedar como “loca”. Cuando estas situaciones pasan la autoestima se ve afectada y cuesta mucho tomar decisiones asertivas.

      La felicidad es responsabilidad personal, así que tienes el poder de cambiar la situación. Lo positivo de todo esto es que tienes ideas sobre que hacer: busca ayuda profesional!! Que tus hijos/as sean tu incentivo, tu estímulo. En la medida que tu estés sana y tranquila, ellos también lo estarán.

      Si necesitas mas apoyo, escribe a nuestro foro:
      https://hablemosdesexo.com/forum

  13. Hola tengo 3niños el cual
    Hola tengo 3niños el cual considero el verdadero amor y significado de la familia desde que me enamoré de el hombre que me hizo madre y me hizo conocer el sentimiento y significado de tal sentimiento pensé que este hombre cambiaría cambio si pero con el tiempo y para serme infiel esto me afecto mucho le di una oportunidad para ver cómo funcionan las cosas el me pidió quedarse y que cambiaría por sus hijos por qué esto no lo niego es buen padre y da su vida vida por ellos eso si pero como esposo creo que le falta madurar en este sentido en tanto tiempo de relación con el tiempo me fue tratando mal las mentirá fueron muy continúas los gritos insultos ofensa en fin yo siento que quiero este hombre pero a la vez me provoca dejarlo ya que la relación no será igual esto se volvió monotonía costumbre pienso yo que ya ni como mujer le gustó no es capaz de publicar una foto en pareja familiar o alguna otra estoy involucrada 100%en sus planes no se si será por los niños comparto cada experiencia y momento lo acepte como es con sus defectos y virtudes pero todo cambio mucho hasta después que tuve nuestros hijo me pregunto el porque de esto y si de verdad es capaz de cambiar siento que necesito ayuda profesional no se si de parte mía sea obsesión y no un querer como tal su infidelidad l supe desde un principio pero este hombre nunca tuvo la dignidad de decir la verdad msj fotos llamadas y decía que yo era loca e inventaba salidas con es mujer que hace mucho no lo hacemos junto debido al mismo tema que son tres pequeñines aún los cuales no se defienden solos aún de verdad no se qué responden a mi comentario pero una respuesta no está de más quiero ser feliz y estar tranquila por mí y mis hijos soy de la que piensa que la vida corre rápido y se me olvidó esto a raíz de esto surgen celos y rabietas incontrolables.

  14. Tengo una relación con
    Tengo una relación con alguien desde hace 4 meses,aunque ya veníamos saliendo desde hace 3años decidimos convivir juntos y ha sido excelente pero desde hace unas semana atrás siento celos pero tengo motivos y no se como decirle lo q esta sucediendo me refiero a que tiene un historial de infidelidades y creo q no ha dejado la practica aunque lo amo con todo mi ser no se como lidiar con eso

    1. Hola Marisa gimenez. Gracias
      Hola Marisa gimenez. Gracias por escribir.

      Si tienes motivos para no confiar, aunque ames mucho a tu pareja, debes evaluar si prefieres quedarte en silencio o confrontar la situación y conversar con él.

      Entiendo que hablar de estos temas, no es fácil, pero si tienes sembrada la duda y sus actos te generan incertidumbre, piensa en hablar con él en un espacio y momento tranquilo y exprésale a tu pareja lo que has notado. Escucha su opinión y su versión. Si dejas pasar todo, es posible que la situación se vuelva cada vez mas incómoda y te agotes imaginando lo que “podría estar haciendo”.
      Mira este enlace, podría ser útil para tu situación:
      https://hablemosdesexo.com/sexualidad/como-hablar-con-tu-pareja

      Si necesitas mas apoyo, escribe a nuestro foro:
      https://hablemosdesexo.com/forum

  15. Estoy harta de sentir estos
    Estoy harta de sentir estos celos! No me dejan a veces dormir.. lo más chistoso …es a nunca había sido yo así …pero mi pareja actual tiene en su face más mujeres q amigos y siento q el me ha provocado esta situación .. estoy desesperada en dejar este estado .. se q tengo q ir a alguna terapia pero algo q pueda hacer antes … y odio q la gente me diga cómo puedes tener celos ? Si tú estás mucho más guapa q el !! Como si esa fuera la solución ?!! El es Tan simpático q se pasa de listo me da la impresión y aunq según el odia ser infiel xq con sus papas lo vivió ….siento q hace todo para coquetear !!

    1. Hola Margarita. Gracias por
      Hola Margarita. Gracias por compartir tu situación.

      Sentir celos es muy personal y no tiene que ver con que seas mas guapa que tu pareja, sino con tu propia seguridad y en como manejas situaciones que te resulten “amenazantes”.

      Lo positivo de todo esto, es que sabes que debes acudir a terapia.. y debes hacerlo lo mas pronto que puedas, pues ya está interrumpiendo tu sueño, tu rutina y tu calidad de vida. Llegado a este punto, es mas efectiva la orientación profesional.

      Estar en una relación de pareja no significa sufrir.

      Si necesitas mas apoyo, escribe a nuestro foro:
      https://hablemosdesexo.com/forum

  16. Tengo problemas en mi
    Tengo problemas en mi relación que apenas voy empezando ya que mi novia y yo no tenemos muchas cosas en común, por ejemplo a ella le encanta bailar, beber y le gustan mucho las fiestas en cambio yo soy todo lo contrario a mi solo me gusta compartir en reuniones familiares, salir de viaje o ir al cine cosas así, ah y se me olvidaba es que tenemos una diferencia de edad yo tengo 26 y ella solo tiene 21 y no es sólo eso, es que también tiene unas amistades que para mi son una mala influencia, por favor ayudenme que puedo hacer?

    1. Hola, Jose Muñoz.

      Hola, Jose Muñoz.

      Evalúa si estar con esta persona te compensa y te hace feliz.

      Para tener una relación con alguirn con quien se tienen tan poquitas cosas en común se necesita tener mucha buena comunicación y que las cosas en las que si coinciden sean realmente potentes como para mantener el vínculo.

      Mas allá de la diferencia de edad y de su grupo de amistades, tiene que ver la actitud de tu pareja… y la tuya.

      Si les unen pocas cosas y no estás a gusto, pregúntate si es el tipo de relación que quieres tener.

      Si necesitas mas apoyo, escribe al foro:

      http://www.hablemosdesexo.com/forum

  17. Hace pocos dias he comenzado…
    Hace pocos dias he comenzado un web, la información de tu blogg me proporciona mucha ayuda. Gracias por todo tu tiempo y trabajo.

    Saludos.

  18. Es un alivio encontrar a…
    Es un alivio encontrar a alguien que realmente sabe lo que están hablando en Internet . Con seguridad, que sabes cómo llevar un tema a la luz y que sea ameno.

  19. Recientemente he comenzado…
    Recientemente he comenzado un sitio web, la información de tu web me proporciona mucha informacion. Gracias por todo tu tiempo y trabajo.

    Saludos.

  20. Hace poco que salgo con un…
    Hace poco que salgo con un grupo de gente que conocí por Internet, empecé a quedar a solas con un chico del grupo, pero solo era para divertirnos, la cosa es que al principio le bromeaba con sus intentos fallidos de ligarse al menos a 2 que yo me haya dado cuenta…
    Él se ha abierto mucho a mi y me ha explicado mucho de su pasado y estamos muy unidos, los demás saben que hay algo entre nosotros, pero solo nos hacemos carantoñas cuando andamos solos por la ciudad.

    Me ilusionó y ahora tengo miedo porque quiere algo serio y quiere demostrar que quiere haciendolo “oficial” pero, me parece que es mujeriego… miraba a otras chicas mas de unos segundos y se lo hice saber y ahira ya parece que no.
    Me dice que ya no está en grupos de singles, ni tiene FB,etc.
    Me da demasiadas explicaciones y eso me incomoda y me preocupa más, ahora desconfio, y tengo celos… creo que se cansará rápido de mi.
    Y no quiero hacerle daño con mis celos.
    Y creo que solo me usa porque está inseguro porque es impotente.
    Y yo hace poco que salí de una relación y no quiero atarme, pero a la vez me gusta estar con él…
    Quiero dejarlo.

    1. Hola, Mari.
      Gracias por…

      Hola, Mari.
      Gracias por escribirnos y contarnos esto que te pasa.
      Parece que tienes ya claro qué es lo que quieres con relación a él, es decir, por lo que comentas parece que no estás buscando lo formal, pero sí te gustaría continuar teniendo un vínculo informal, ¿qué pasaría si le planteas esto? No necesariamente las relaciones “tienen” que pasar a “otro nivel”, si alguien no se siente listo/a para ello, no tiene por qué suceder. Sería bueno que se permitan conversar con honestidad y apertura al respecto, de manera que puedan ver qué quieren que permanezca y qué quieren que cambie en el vínculo que han construido. Los únicos a “complacer” en esos acuerdos es a ustedes mismos. Y si de pronto no se logra generar un acuerdo compartido, les recomendamos que se respete el bienestar de ambos y elijan lo que favorezca esto, sea o no algo relacionado con seguir juntos.
      Si tienes alguna pregunta o comentario adicional, escríbenos al foro de discusión: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      Saludos.

  21. Me ha encantado vuestro…
    Me ha encantado vuestro articulo y me ha sabido a poco pero ya sabeis lo que dice el dicho “si lo bueno es breve es dos veces bueno”. Me gustara volver a leeros de nuevo.
    Saludos

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