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¿Levantar el ánimo después de terminar una relación? Te lo decimos cantando...

By Mayo 1, 09:50 pm
¿A quién no le ha pasado sentir que, después de terminar una relación, se necesita acompañar ese capítulo de la vida, con un soundtrack hecho a la medida?

¡Arriba, corazones!

Ya sea para el antes, el durante y/o el después de un duelo por una ruptura amorosa, podemos encontrar esa luz en cantidades desorbitantes de playlists, ¿cierto?

Cuando nuestras propias palabras se quedan cortas para poder explicar la emoción, el dolor, el enojo, la tristeza, nostalgia, la rabia y demás cocteles emocionales que se llegan a experimentar cuando estamos recién “rotos” de una relación, una forma de procesarlo, sí, puede ser conversando con nuestros seres queridos; otra, acudiendo a terapia; o discutiéndolo en el foro de hablemosdesexo.com.

Sin embargo, siempre podemos, recurrir a la música.

“La música expresa lo que no puede ser dicho y aquello sobre lo que es imposible permanecer en silencio”—Víctor Hugo.

La música, como muchas formas de arte, nos permite contactar con nuestra parte sensible y emocional. Nos da luz para ver qué nos generan ciertas melodías, acompañadas de ritmos, en determinados “moods” y, por supuesto, transportando mensajes e historias con las que conectamos, fluimos, soltamos, y si nos lo permitimos, sanamos.

Lo dijo Nietzche: “Sin música, la vida sería un error”. Y si de algo se trata la vida (o al menos muchas de sus partes emocionantes) es de amor y desamor; y para ambas situaciones, existe un universo infinito de música para descifrar tu propia experiencia.

"A mi manera..."

Todos los seres humanos somos únicos, irrepetibles, y, por lo tanto, diversos. Cada manera de procesar un desamor puede resultar muy distinta de otra. Lo que significa que una canción, que a lo mejor se escribió con una intención, al ser escuchada por alguien más, o sea interpretada desde otra mirada, puede resonar distinto en cada persona, pero con un impacto igualmente significativo, y que es solo suyo.

Así, pues, me apropié de algunos fragmentos, de algunas canciones, que me parece pueden estar invitándonos a escuchar sus mensajes, en el camino hacia aceptar una ruptura, y salir adelante; hacia aprender a soltar, a confiar en la vida, pero sobre todo, en que estás aquí, y en el aquí y ahora, todo es posible.

Natalia Lafourcade“Lo que construimos”.

No creas que no valió la pena. No creas que no eres importante. Al contrario, yo te amé con toda el alma. No creas que no valió la pena. No creas que lo perdimos. Esto que nos duele, aunque nos duele es solo nuestro.

(Me hace pensar en que en las rupturas no tenemos que terminar odiándonos. Lo que se vivió y aprendió, merece honrarse y agradecerse).

Sia“Alive”

And you're taught to cry into your pillow. (Y te enseñaron a llorar en tu almohada)

But I survived. I'm still breathing, I'm still breathing. I’m alive.(Pero sobreviví. Sigo respirando, sigo respirando. Estoy vivo/a)

Metric“Help, I’m alive”

I get whatever I need. (Tengo lo que necesito)
While my blood's still flowing (Si bien mi sangre sigue fluyendo)
And my heart's still Beating like a hammer (Y mi corazón sigue latiendo como un martillo.)

(Estas letras nos recuerdan que, después de todo, lo importante es que estamos vivos, y así, todo es posible).

Mon Laferte (poema de Caro Dagach) —“La noche del día que llovió en verano”.

Me llevé al teatro
Me compré una cena
Caminé
Me compré un helado
Y creo que ahora me haré el amor

(Dos palabras: AMOR PROPIO.).

¿A ti qué canciones te han ayudado o crees que te ayudarían a superar una ruptura? ¿Cómo te ayuda a ti la música a vivir tus experiencias? Cuéntanos acá o compartenos tus preguntas en El Foro de Hablemos

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