Sexo durante el embarazo
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Los Cinco Datos básicos del Sexo Durante el Embarazo

By David Joshua Jennings Diciembre 15, 05:25 am
Las parejas temen que el sexo en el embarazo dañe a su bebé. Pero los mayores temores y preocupaciones sobre el sexo en el embarazo son innecesarios. Qué hablen los hechos...
  1. No solo es seguro, te hace bien

    En general el sexo es seguro en todas las etapas de un embarazo normal, pero siempre debes checar con tu médico para estar segura de que no hay problema. Si tienes un historial de abortos, por ejemplo, tu doctor podría pedirte evitar la penetración el primer trimestre. Pero mientras tengas un embarazo sin complicaciones, puedes gozar del sexo justo hasta el final de tu fecha estimada de parto.

    Y no te preocupes demasiado por tu bebé: está bien protegido dentro del útero. No sufrirá daño alguno por el sexo con penetración. Sin embargo, algunas posiciones pueden resultar incómodas, pero mientras estés relajada, sin hacer mucha presión en tu panza (en especial cerca de tu fecha estimada de arribo), todo debería estar bien.

    De hecho, el sexo en el embarazo es bueno para ti y tu bebé. Es un trabajo corporal placentero integral que libera endorfinas a la sangre, ayudándote a sentir más relajada y feliz, sentimientos que pasan también al pequeñín(a) que crece dentro de ti.

    Es más, si tu bebé llegará pronto, puede ayudar a tu cuerpo a prepararse para el parto, pues el orgasmo puede hacer que el útero se contraiga (que es bueno para el parto) y el semen una hormona llamada prostaglandina, que puede ayudar a iniciar las contracciones y a suavizar el cuello del útero.
     
  2. Todo radica en la posición

    Mientras tu embarazo avanza y tu cuerpo experimenta cambios, algunas de tus posiciones sexuales favoritas ya no te serán cómodas o incluso no serán posibles de realizar. Algunas posiciones sexuales que cargan mucho peso en el abdomen pueden resultar dolorosas para la madre.

    Sean creativos y empiecen a experimentar. Intenten nuevas posturas y usen almohadas para dar soporte donde lo necesite. Cualquiera que ponga a la mujer debajo podría ser incómoda. Intenten el sexo de lado, o con la mujer arriba, o en posición de cucharita con el hombre entrando por detrás.

    Las posiciones también deben cambiar al paso del embarazo pues el cuerpo cambia. Además de eso, tal vez sea necesario utilizar un lubricante a base de agua, a veces pude ser difícil lubricar naturalmente durante el embarazo.
     
  3. La montaña rusa del deseo

    Durante el embarazo, es normal que ambos padres experimenten cambios en su nivel de deseo sexual. Algunos se sentirán rugiendo con pasión, otros no. Algunas mujeres tal vez no quieran tener sexo, por creer que pueden dañar al bebé o entrar en labor de parto (¡aún cuando saben que no es así), mientras en otras, las hormonas cambiantes les harán el sexo irresistible. A veces, sobre todo durante el primer trimestre, muchas mujeres se sienten demasiado cansadas y/o con nauseas y/o incómodas como para tener sexo.

    En cambio, en el segundo semestre,  muchas experimentan una explosión de hormonas (incluyendo testosterona) que pueden aumentar mucho su deseo sexual. Más adelante, un mayor flujo sanguíneo en la zona pélvica, la falta de preocupación por el control natal y el aumento de sensibilidad de la piel, en especial alrededor de los senos y otras zonas erógenas, incluso puede aumentar el deseo sexual.

    También, es perfectamente normal que la pareja esté extra excitada por los cambios en el cuerpo de ella, ¡en especial el crecimiento de sus senos!
     
  4. La comunicación es clave

    La clave de un sexo e intimidad maravillosos es la comunicación. Sean abiertos y honestos con lo que sienten, sobre todo si tienen dudas sobre tener sexo. Así mismo, anima a tu pareja a hablar sobre sus preocupaciones y deseos, en especial si ha habido un notable cambio en su comportamiento sexual.

    Durante el sexo, asegúrate constantemente de que tu pareja esté disfrutando la experiencia. Puedes preguntar: ¿Estás cómoda/o en esta posición? ¿Qué puedo hacer para que estés más cómoda/o? ¿Te preocupa el bebé? ¿Quieres que intentemos algo diferente?

    Aún cuando tu médico te haya pedido evitar el sexo, hay otras formas de mantener la relación íntima y amorosa. El sexo oral siempre es una alternativa a la penetración durante el embarazo, solo ten cuidado de no meter aire en la vagina. Esto puede crear una burbuja de aire en tu torrente sanguíneo y pude ser un serio problema para ti y tu bebé. Siempre puedes expresar tu amor y afecto dando paseos románticos, con cenas románticas, dándose masajes mutuamente o viendo una película juntos.
     
  5. Cuándo practicar la abstinencia

    Para algunas parejas, en especial las que han sufrido abortos, los médicos pueden recomendar abstinencia el primer trimestre. En este tiempo el feto experimenta grandes cambios. Así que mucho ajetreo podría afectar el embarazo.

    Así mismo, tu médico podría recomendarte abstinencia las últimas cuatro semanas de embarazo, pues el riesgo de infección por sexo vaginal u oral, podría hacer necesaria una cesárea para evitar infectar al bebé. El sexo en este lapso también puede provocar entrar en labor antes de tiempo.

    El sexo siempre estará prohibido si hay problemas con tu placenta. La abstinencia también es básica si tu cerviz se dilata prematuramente, pues puede poner a tu bebé en riesgo de infección.

    En general el sexo en el embarazo está bien, pero antes necesitas hablar con tu médico/a. Si te pide abstinencia en cualquier momento de tu embarazo, debes saber qué significa eso, no penetración, no orgasmos, y no excitación sexual de ningún tipo. Cada caso requiere diferentes restricciones y el saberlo a ciencia cierta de verdad te ayudará a tener un embarazo seguro y a disfrutar de una relación saludable.

¿Terminaste tu embarazo y te preguntas cuándo puedes volver a tener sexo otra vez? Aquí hay algunos tips sobre sexo después del embarazo.

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