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Posturas sexuales

¿Quieres destacarte como buen amante y ser recordado por tus parejas? Quizá no sea necesario practicar todo el Kamasutra o seguir de arriba abajo recomendaciones de libros eróticos.

Lo mejor es conectarte y comunicarte con tu pareja y enterarte de lo que les gusta a los dos. Si tienes una nueva pareja y ya has tenido experiencia sexual, seguramente repetirás las posturas o posiciones que han sido beneficiosas y placenteras para ambos.

Si estás comenzando una relación y nunca has tenido intimidad, quizá te pasa por la cabeza leer literatura sobre posiciones o hasta mirar películas XXX (que aprovecho para decirte que lo que pasa allí son trucos de cámaras y están lejos de la realidad).

Practicar posturas sexuales nuevas, puede ayudar a ampliar el repertorio erótico y a hacerlo divertido, pero no necesariamente placentero. Conversa con tu pareja y pregúntale con cuál se siente mejor y recuerda que si hay dolor o incomodidad, hay que suspender la práctica o cambiar de ángulo de penetración. Si la molestia persiste, no permitan que se instale dentro de la relación y acudan a un especialista.

A continuación, te nombro algunas de las posturas más conocidas, que puedes incluirlas en tus encuentros sexuales:

Misionero: 
El arriba ella abajo. Esta postura puede resultar muy agradable para los primeros encuentros, pues el chico puede controlar la velocidad y profundidad de la penetración. Puedes jugar con tu pareja y variar la intensidad del coito, alternando entre suave y apasionado.

Si la chica quiere controlar la profundidad de la penetración, la rapidez y efectividad de los movimientos, y buscar su orgasmo, pueden hacer el misionero invertido: el chico abajo y ella arriba. Esta posición también es útil para aquellos que tienen un miembro muy grande, pues la chica puede controlar hasta donde siente cómoda con la penetración. Y además recordarle verbalmente a tu pareja lo bien que se siente.

La silla:
Es una postura que, apoyándose de un elemento común, puede cambiar por completo el ángulo y profundidad de penetración. Además el chico tiene a la chica cerca y puede estimular con los dedos la espalda y los glúteos. También puede besar, morder o acariciar los senos.

La posición del misionero, la silla y aquellas donde ambos están cara a cara es una valiosa oportunidad para reforzar vínculos afectivos.

El perrito:
Para muchas parejas es muy placentero, para otras, sin embargo por la posición del útero, puede que resulte gratificante un ratito y luego exige variar el ángulo de penetración.

No se concentren solo en el coito. El chico puede usar una mano y estimular senos, clítoris o acariciar la parte del cuerpo que más le guste.

El 69:
Aquí se logra la  estimulación simultánea de los genitales con la boca. Tomen en cuenta que si alguno de los 2 es más pesado, quizá sea mas fácil que se coloque abajo. Y también consideren las estaturas, si alguno de los miembros es significativamente mas alto que el otro, será un poco mas aparatoso, pero no imposible.

Existe un repertorio muchísimo mas amplio que estas posturas que nombramos. Practiquen aquellas que disfruten. Pueden repetirlas y variar otros elementos como el lugar, la duración de las caricias (que el juego previo sea un poco más largo) que intervengan juguetes sexuales, que incluyan lencería erótica, en fin.

Recuerden también, que una postura puede verse increíblemente atractiva en un video o foto, pero cuando la practicas requiere de elasticidad, fuerza o condición física que quizá no tengas en ese momento y hasta pueda generar lesiones. Busca divertirte con tu pareja, sin olvidar comunicar los gustos, es fundamental.

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Recent Comments (13)

    1. ES UN TONTO EL NO SABE LO QUE
      ES UN TONTO EL NO SABE LO QUE SE PIERDE LA VERDAD A MI ME ENCANTAN LAS MUJERES ATREVIDAS,,,, Y SI UNO ES CURIOSO Y ME EXITA SABER QUE ALGUIEN LE ENZENO COSAS EN LA CAMA A UNA CHICA CON LA QUE ESTOY…

  1. tengo a mi esposa pero no le
    Tengo a mi esposa pero no le gusta hacer mucho el amor dice que no es algo que necesita tan seguido, pero cuando estamos en el acto la hago muy feliz. Yo necesito más actividad sexual ¿qué me recomienda? RESPUESTA: Pueden existir dos opciones. Una sería estimular a tu pareja a querer hacerlo con un nuevo guión sexual, nuevas posiciones, más besos y caricias, juguetes sexuales, invitar al detalle y lo romántico al momento del acto sexual. La segunda opción podría tu disfrute a través de la masturbación.

  2. Holaaa, Ah diario Tengo
    Holaaa, Ah diario Tengo relaciones Con mi pareja Pero no Tengo un Orgasmo Rapido. Aveces Me pregunto Que Me pasa? Eh incluso cuando Estoy tratando de tener Un orgasmo lo Que hago es Pensar: Cuando voy ah llegaaar.! 🙁

  3. neceaito que me ayudeCuando
    neceaito que me ayudeCuando estoy con mi esposo me exito pero mas no siento nada no se que es acabar ni q es un.orgamos cuando el penetra no siento absolutamente nada y lo que hago es pensar en el por que no siento nada y para que el no se sienta mal me toca fingir y decir q lo tube cuando solo llegue a exitarme mas nada avecea siento que es por que el acaba rapido y otras que yo soy de esas mujeres q llaman frias que no pueden tener orgamos muy pocas veces por alla de legitos eh sentido algo ccm otras veces siento q me voy a orinar pero nada se eso pasa el acaba y yo quedo con aquello de aja donde esta lo maravilloso

    1. Mariana, es importante
      Mariana, es importante apoyarnos con la autoexploración saber cuáles son nuestras partes sensibles a caricias, cómo nos gustan que nos toquen, es importante que tu lo sepas primero para luego compartirlo con tu pareja. ¿Has probado con la masturbación? Aquí te dejamos información que te puede funcionar>>> https://hablemosdesexo.com/forum/question/porque-es-dificil-tener-un-orgasmo-y-cuesta-tanto

  4. Hola!!! Me pasa lo mismo
    Hola!!! Me pasa lo mismo cuando estoy con mi esposo no siento nada y por mas qe le digo a el pareciera que solo le importara s placer y no el mio que puedo hacer para quue el cambie ?

    1. Lizney

      Lizney
      Es sumamente importante que hables con el y seas clara en que la relación sexual tiene que ser satisfactoria para los dos. Explícale que no está siendo suficiente o adecuada la estimulación y pídele que te estimule como tu sepas que lo necesitas.

      te dejo unos artíiculos sobre cómo hablar con tu pareja.

      Básicamente tienes que enseñarle a estimularte a ti y el debe entender que no necesariamente lo que le funciona a él, te funciona a ti.

      https://hablemosdesexo.com/sexualidad/como-hablar-con-tu-pareja
      https://hablemosdesexo.com/sexualidad/hacerle-el-amor-ella

      Si quieres respuestas más detalladas, acude al foro de discusión
      http://hablemosdesexo.com/forum

  5. Hola buenas me gustaría saber
    Hola buenas me gustaría saber porque me duele mucho una posición esa posición es boc arriba con las dos piernas abiertas de verdad cuando me meten el pene siento un dolor horrible me a pasado con anteriores parejas y la que tengo ahora y tengo ya 34 años y siempre me lo he preguntado

    1. Hola Silvia, gracias por
      Hola Silvia, gracias por escribir.

      Es posible que sea porque en esta posición la penetración logra ser profunda, el pene puede entrar con facilidad y si además no hay lubricación suficiente, puede haber dolor, que es lo que te ocurre a ti.

      La sugerencia clara, es practicar otras posiciones que resulten gratificantes y que le permitas a tu cuerpo el tiempo suficiente estar lubricada para que el roce del pene con la vagina sea fácil y placentero.

      Si tienes mas preguntas, escribe a nuestro foro:
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