Ilustración_Berengena entre una cintra métrica
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¿Cómo medir tu p*ne correctamente?

Pregunta frecuente en los hombres jóvenes: ¿El tamaño de mi pene es normal? Descubre cual es tamaño normal de pene y aprenderás a medirlo

Fuente | Verónica Maza Bustamante (La doctora Verótika) periodista, educadora sexual, escritora, conferencista, promotora de los DDHH, melómana, exploradora de temas tabú 

Una de las preguntas más comunes es si ¿Cuál es el tamaño del pene normal? , chico o grande…

Puede ser que crean que el suyo es demasiado pequeño o muy grande, pero todo se basa en comparaciones y rumores. 

La respuesta es sencilla:

Si entendemos que los encuentros sexuales incluyen una amplia gama de actividades que pueden ir del sexo oral a las caricias, la masturbación compartida, los frotamientos, besos y masajes, el uso de juguetitos o de otros objetos que puedan erotizarse, siendo la penetración apenas un ingrediente de toda la actividad erótica, nos daremos cuenta de que no importan las medidas del pene, pues se pueden generar orgasmos de muchas maneras.

Sin embargo, sí es importante que cada hombre conozca bien su miembro, sepa cuánto mide, la forma que tiene, sus puntos más sensibles, cómo son sus erecciones, pues toda esta información le ayudará a utilizarlo mejor para sentir y dar placer.

Por ello, aquí les damos algunos tips sobre cómo puedes medir el tuyo (o el de tú novio).

 

 

  1. ¿Qué vamos a medir?

    • Longitud: es la medida en centímetros del pene a lo largo: desde su base hasta su punta, es decir, el glande.

      ¿Cómo medir? Lo ideal es utilizar una cinta métrica y no una regla, pues esta última, al ser rígida, puede medir de manera equivocada un pene curvo. Se recomienda medirlo primero estando en erección y después en flacidez o estado de reposo.

      El inicio de la cinta lo debes colocar en tu pubis, revisando que quede pegado a la piel y no sobre el vello púbico.

      Estírala hacia la punta del pene (el glande o cabeza) hasta llegar a su final y coloca tu dedo justo en ese punto, para que veas cuántos centímetros marca la cinta. Esa será la longitud.

      OJO: toma en cuenta que algunas reglas o cintas métricas no comienzan exactamente en el cero. Si la tuya está desplazada tres o cinco centímetros, súmaselos a la medida final.

    • Circunferencia: se mide con una cinta métrica siguiendo la forma redondeada del pene.

      ¿Cómo medir? Para medir la circunferencia, coloca la cinta alrededor de tu miembro. Si a simple vista se ve ‘parejo’, colócala cerca de la base del pene, pero si es más ancho arriba o abajo, ubícala en la parte que veas más gruesa (pues durante la penetración será la que más se perciba).

    • Grosor: no es lo mismo que la circunferencia, pues se trata de su diámetro, el cual se mide con un aparato especial.

      Conocer su diámetro sirve para algunos procesos médicos, pero no es la medida más común o útil para los curiosos que desean conocer su pene, así que ni te preocupes por obtener esta cifra.

  2. ¿Cuál es el tamaño promedio?

    ¿Se dieron cuenta? Dijimos promedio y no ‘normal’ porque normal son todos… Cada hombre es un mundo y, como dice el dicho, lo importante no es el tamaño de la varita sino saberla mover, así que quizá no te sientas representado por las medidas estándar, pero conocerlas te puede quitar alguna angustia sin fundamentos.

    Mucho se ha compartido la investigación del King’s College de Londres y la Maudsley NHS Foundation Trust (Reino Unido) que determina, tras recopilar datos de 17 ensayos académicos que incluían las medidas de 15 mil 521 hombres, los siguientes tamaños:

    1. La longitud media del pene en erección: 13.12 centímetros (un centímetro menos que un iPhone 8).
       
    2. La longitud media de un pene flácido: 9.16 centímetros (un poco menos que un celular Nokia clásico).
       
    3. El perímetro medio de circunferencia en erección: 11.66 centímetros.
       
    4. El perímetro medio de circunferencia del pene flácido: 9.31 centímetros.

      No hay que olvidar que también influyen tus genes y tu raza. Los asiáticos y algunos latinos pueden tener una longitud de 10 u 11 centímetros y ese tamaño es correcto, al igual que quienes provienen de familias caucásicas o africanas, quienes suelen tener miembros más largos y/o anchos.

Si te interesa saber mas sobre el tema, te invito a que cheques Pene: formas y tamaños. ¿Tienes dudas con el tamaño de tu pene? Escríbenos en el Foro de Hablemos de Sexo y Amor.

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Recent Comments (56)

    1. Hola. Gracias por escribir.

      Hola. Gracias por escribir.

      Tal como se menciona en el artículo de arriba:

      “La longitud media del pene en erección: 13.12 centímetros”

      Tus medidas se corresponden con las del pene de un adulto. No tienes que preocuparte.

      Si tienes mas preguntas, escribe al foro:

      http://www.hablemosdesexo.com/forum

  1. Hola, Anonimo.
    Gracias por…

    Hola, Anonimo.
    Gracias por escribirnos.
    ¿A qué te refieres con “estar bien”?
    Desde nuestra perspectiva, siempre que tu cuerpo, sus órganos y partes, funcionen y se encuentren saludables, está bien.
    Si tienes más dudas, puedes escribirnos al foro: https://hablemosdesexo.com/forum
    Saludos.

  2. Hola, tengo una duda, el mío…
    Hola, tengo una duda, el mío mide 16 CM erecto y tengo 17 años, con el tiempo agrandará su tamaño aunque sea muy mínimamente? o ya de plano eso es lo que me medirá

    1. Hola, Anónimo.
      Gracias por…

      Hola, Anónimo.
      Gracias por compartirnos tu inquietud.
      No tenemos forma de asegurarte lo que nos preguntas, ya que cada cuerpo es diferente y varía de persona a persona el proceso de desarrollo y crecimiento.
      Lo que sí podemos decirte es que, más que su tamaño, sería importante estar pendiente de que se encuentre saludable siempre, y para esto es fundamental mantener buenos hábitos de higiene, revisiones médicas oportunas y, cuando se den los encuentros sexuales, protegerse con condón.
      Aquí puedes conocer más sobre algunos mitos acerca del tamaño del pene: https://hablemosdesexo.com/nuestros-cuerpos/rompiendo-mitos-el-tamano-del-pene
      Si tienes más dudas, puedes también escribir al foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      Saludos.

  3. Hola tengo 15 años y me mide…
    Hola tengo 15 años y me mide 17 cm erecto
    ¿Es la medida de un pene adulto?
    ¿Crees que este tamaño podría darle mucho placer a una chica?

    1. Hola, Martin, los adultos…
      Hola, Martin, los adultos tienen distintos tamaños y formas de penes, pero seguramente es la medida que tendrás tú en la adultez, ya que a los 15 años suele detenerse el desarrollo del pene. Por otro lado, déjanos comentarte que el tamaño de tu pene no es lo que le dará placer a las chicas, serás tú y no solo mediante la penetración. ¿Cómo así? Primero, el punto G se encuentra a unos 5 cm. de la entrada de la vagina, así que con tus primeros 7 cm. de pene podrías estimularlo y provocar placer en ella. Segundo, para que disfrute el encuentro ni siquiera necesitarías penetrar, pues el glande del clítoris se encuentra en la vulva y basta con acariciarlo de la manera adecuada con dedos, glande, lengua o lo que se te ocurra, para provocar un orgasmo. Quizá acá te preguntarás, ¿cuál es la manera correcta? Pues la que ella disfrute, comuníquense, es súper sexy hablar durante el sexo (aunque también pueden hacerlo antes o después). Finalmente, el órgano más grande del cuerpo es la piel y, evidentemente, no está solo en los genitales, así que bésala, muérdela (no muy fuerte, pregúntale cómo le gusta) y acaríciala en otras partes. Te dejamos más tips: https://hablemosdesexo.com/hacer-el-amor/hacerle-el-amor-a-ella. Si tienes otra pregunta, escríbenos al foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum. Saludos.

  4. Hola tengo 28 y mi pene en…
    Hola tengo 28 y mi pene en estado de reposo hay veces que no llega ni a medir 1cm, en estado erecto mide 14cm, para mi si es algo verdaderamente preocupante, hay manera de poder hacer algo al respecto, me refiero en si hay manera de poder agrandarlo un poco.

    1. Hola, Anonimo.
      La medida que…

      Hola, Anonimo.
      La medida que mencionas (14 cm.) está dentro del promedio.
      Sin embargo, si te sirve de algo, te dejamos este enlace para que cheques si estás midiéndolo correctamente: https://hablemosdesexo.com/nuestros-cuerpos/cuerpo-masculino/aprende-en-3-pasos-como-medir-tu-pene-correctamente
      Te recordamos que existen muchos mitos y fraudes acerca de supuestas formas para hacer crecer al pene: https://hablemosdesexo.com/nuestros-cuerpos/seis-mitos-sobre-aumentar-el-tamano-del-pene. Si quieres respuestas certeras y aterrizadas a tu caso en especial, mejor acércate a una persona del área médica (Urología, de preferencia), para que te oriente mejor.
      Para más dudas, escríbenos al foro de discusión: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      Saludos.

  5. Tengo 12 años y mi pene…
    Tengo 12 años y mi pene erecto mide 20 cm. Es normal que mida así a mi edad. En el primer coito que tuve con mi novia de mi misma edad, lastime mucho a mi novia y eso me tiene muy preocupado. Ayuda por favor. Ya no se que hacer para que ya no me crezca más.

    1. Hola, Naproxeno.
      Gracias por…

      Hola, Naproxeno.
      Gracias por escribirnos.
      Si esto te está generando problemas o incomodidades, acude a consulta médica, sin duda ahí te podrán orientar mejor sobre tus opciones.
      Si tienes más dudas, escríbenos al foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      Para futuros casos en los que tengas relaciones sexuales penetrativas, no olvides el condón y el lubricante, para ayudar al proceso de la penetración misma, y no descuidar la salud de nadie.
      Saludos.

    1. Qué tal, Juan.
      Gracias por…

      Qué tal, Juan.
      Gracias por escribirnos.
      La mejor orientación que podemos darte, es que acudas a consulta médica. Seguro una persona especialista podrá darte opciones y recomendaciones.
      Si tienes más preguntas, escríbenos a nuestro foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      Saludos.

  6. Bueno dias tengo23 años y el…
    Bueno dias tengo23 años y el mio mide 23 cm. ?
    Y cuando tengo relaciones Sexual se demora en ponerce FLACIDO inos 9 o 10 min es normal estos

    1. Hola, Renato.
      Gracias por…

      Hola, Renato.
      Gracias por escribirnos.
      Estos tiempos pueden variar de una persona a otra, y van variando también según la edad, pero el tiempo que mencionas no indica disfuncionalidad ni nada fuera de lo saludable.
      Si tienes más dudas, escríbenos al foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      Saludos.

    1. Hola, Martin, en realidad no…
      Hola, Martin, en realidad no. El pene solo puede crecer mediante una cirugía a la que no todos son candidatos, lo demás es charlatanería o tiene efectos momentáneos, incluso puede llegar a dañar tu salud: https://hablemosdesexo.com/nuestros-cuerpos/seis-mitos-sobre-aumentar-el-tamano-del-pene. 12 centímetros son suficientes para tener una vida sexual saludable y placentera, así que quizá lo que habría que cambiar son las creencias acerca del tamaño que tienes, acá te damos más info: https://hablemosdesexo.com/nuestros-cuerpos/rompiendo-mitos-el-tamano-del-pene. Si te han quedado dudas, visítanos en https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda. Cuídate, suerte.

  7. Tengo 14 años y mi pene mide…
    Tengo 14 años y mi pene mide 10 cm eso es normal siento que deberia ser mas grande esta bien asi? Podria darle suficiente placer a una mujer?

    1. Hola, Lacio, es normal por…
      Hola, Lacio, es normal por dos razones, (1) porque los penes son de todas formas y tamaños y (2) porque estás aún en la pubertad, es probable que tu pene crezca durante un año más, aproximadamente. Por otro lado, claro que puedes tener relaciones sexuales satisfactorias, tanto para ti como para tus parejas, mira: https://hablemosdesexo.com/nuestros-cuerpos/el-tamano-del-pene-lo-que-las-mujeres-quieren. También puedes ir a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda para conseguir más información. Pásala lindo.

  8. Mi pene mide entre 13-14cm y…
    Mi pene mide entre 13-14cm y tengo 14 años, está bien? Siempre tengo esa inquietud y si es muy pequeño para mi edad o está correcto?

    1. Hola, Anónimo, no tienes de…
      Hola, Anónimo, no tienes de qué preocuparte, el tamaño de tu pene está dentro del promedio y es probable que aún crezca, su desarrollo suele terminar hasta los 15 años. Te compartimos algunos datos: https://hablemosdesexo.com/nuestros-cuerpos/rompiendo-mitos-el-tamano-del-pene. Si tienes otra pregunta, dirígete a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda. No te olvides de que tu opinión es muy importante, por eso nos gustaría conocerla en la encuesta que aparece hasta abajo del enlace. Saludos ?

    1. Hola, Anónimo.
      Gracias por…

      Hola, Anónimo.
      Gracias por escribirnos.
      No sabemos a qué puedas estarte refiriendo con “bien”, pero podemos recordarte, primero que nada, que a tu edad estás justo en pleno desarrollo, así que te recomendamos tener paciencia, tu cuerpo está en proceso de cambios. Te dejamos este enlace con más información sobre el pene y sus tamaños, no sin antes recordarte que el tamaño de tu pene no es lo más importante en ti, créenos, eres mucho más que una medida de una parte de tu cuerpo: https://hablemosdesexo.com/nuestros-cuerpos/pene-formas-y-tamanos
      Te invitamos también a conocer nuestra parada del placer con salud, donde encontrarás más información y recursos de utilidad, solo entra aquí: https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda
      Saludos.

  9. Hola Ánimo, gracias por…

    Hola Ánimo, gracias por escribirnos. No podemos decirte si está bien, aquí depende de si tú te sientes bien y a gusto con el tamaño de tu pene, pues eso es más que suficiente. Además continúas en desarrollo, lo cual es un factor para que el tamaño cambie. 

    Va información que te aseguramos te será de utilidad https://hablemosdesexo.com/nuestros-cuerpos/preocupado-porque-tu-pene-es-muy-pequeno

    Recuerda que no siempre un tamaño grande es lo esencial, pues en algunos encuentros sexuales puede llegar a lastimar. Lo importante es disfrutar con todo el cuerpo y no solo con el pene ?.

    Si tienes alguna otra duda, estamos atentos ya sea aquí o en el Foro.

    ¡Saludos!

  10. Hola, tengo una duda. Mi…
    Hola, tengo una duda. Mi pene me mide 4CM en estado de reposo o flácido, pero cuando está erecto llega a medir 14 o hasta 15. ¿Es común eso?

    1. Hola, Enzo, es probable que…

      Hola, Enzo, es probable que tu pene siga creciendo, porque estás en la pubertad. Si no tienes molestias físicas y te sientes cómodo con él, sí puedes considerar que está bien. Lo importante es la aceptación que sientes por tus genitales: https://hablemosdesexo.com/nuestros-cuerpos/sobre-penes-y-vaginas-y-nuestra-autoestima, no su tamaño ni su forma. Si necesitas mayor orientación, dirígete a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda. ¡Saludos!

  11. Tengo 18 años y mide 14 cm…
    Tengo 18 años y mide 14 cm la medida promedio es 13 pero no sé porque todos dicen que mide más de 15 CM es por la presión social o no sé jaja bueno solo eso

    1. Hola, Anónimo, gracias por…

      Hola, Anónimo, gracias por escribir. Efectivamente, muchas personas ocupan mucho tiempo de sus vidas pensando en el tamaño de sus penes, porque la sociedad les ha hecho creer que es algo indispensable para tener placer o salud sexual, pero no es así. El pene es una parte más del cuerpo y puede ser de diferentes formas y tamaños, igual que las manos o la cabeza: https://hablemosdesexo.com/nuestros-cuerpos/sobre-penes-y-vaginas-y-nuestra-autoestima. Si tienes alguna pregunta, dirígete a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda ¡Nos leemos pronto!

  12. Hola disculpen, tengo 17…
    Hola disculpen, tengo 17 años, en unos meses cumplo 18, mi pene me mide 12cm erecto, aún hay probabilidades de que crezca? O ese ya es el tamaño final? Me inquieta saber eso, por favor pueden quitarme las dudas? Gracias.

    1. Hola, Anómino. Las personas…

      Hola, Anómino. Las personas se desarrollan a distintos ritmos y tiempos, no podemos saber si tu pene crecerá más, ya está dentro del tamaño promedio de los penes. Y, en realidad, con esos centímetros puedes tener una increíble salud sexual y mucho placer. Toca cuidarte, aceptarte y amarte tal y cómo eres, mira: https://hablemosdesexo.com/nuestros-cuerpos/sobre-penes-y-vaginas-y-nuestra-autoestima. Si necesitas mayor orientación, dirígete a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda. Ten una linda noche ?

  13. Hola, me lo medí y mide 10. 2 cm de largo pero mi pareja dice que lo mejor de mi p3n3 es que esta grueso por que mide 1.5 de grosor y siente mejor, pero mi pregunta es, no la lastimo o algo así?

    1. ¡Hola “Anónimo”! 😀

      Agradecemos tu aportación, no creemos que la lastimas ya que los comentarios de ella no serían del todo positivos, al contrario. 😉 Pero si tienes esa inquietud, te sugerimos charlar con ella y preguntarle directamente, te aseguramos que es mejor se precabido y empático. 🙂

      Recuerda que si tienes alguna otra duda, nos puedes contactar por medio del foro hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      ¡Saludos!

    1. ¡Hola “ijo0ksa”! 😀

      Qué gusto verte por aquí, te comentamos que el tamaño promedio se torna entre los 13 y 17 centímetros, por lo que tu pene se encuentra dentro del promedio 😉 también toma en cuenta que este tamaño termina de desarrollarse hasta los 21 años, por lo que aún falta por crecer. 😀

      Si tienes alguna otra duda, no dudes en contactarn@s por medio del foro hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      ¡Saludos!

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