¿Cuánto debe durar una menstruación?
Toda aquella persona con vulva, por lo regular, experimenta un ciclo menstrual cada mes. Algunos son casi imperceptibles y otros todo un drama
¿Estás comenzando con tu periodo menstrual? ¿No sabes cuánto tiempo dura? ¿Tu ciclo ha mostrado alteraciones?
Antes de ir de lleno al tema, te decimos que a muchas personas todavía les avergüenza hablar al respecto.
La menstruación es un ciclo que influye en la vida de las personas con o sin pareja.
Algunos hombres no quieren saber nada del período, se incomodan, o evitan la charla al respecto. También se ha llegado a pensar que la menstruación es algo sucio, antihigiénico y asqueroso, lo cual no precisamente es así.
Algunas personas pueden comenzar a menstruar desde los 10 años, y otras hasta los 15 años, es variable.
Entonces, ¿qué es la menstruación, por qué sucede, cuánto días debe durar? Allá vamos:
¿Qué es un ciclo menstrual?
El ciclo menstrual es el proceso por el que el cuerpo de la mujer se prepara para el embarazo cada 28 días más o menos. Algunas mujeres tienen ciclos más largos y otras más cortos.
Hormonalmente, el útero desarrolla u delgado tejido en preparación a que se libere un óvulo, lo fertilice el esperma y se adhiera a dicho tejido para que nazca una vida.
Si el óvulo no se fertiliza, el tejido se desprende, y esto es lo que conocemos como sangrado menstrual.
¿Cuánto debería durar un período?
La mayoría de las mujeres sangra de tres a cinco días. Sin embargo, desde dos días hasta siete se considera normal; así que tu chica entra en el rango de lo normal.
El número de días realmente no importa; a menos que sangre por más de siete días. Sin embargo hay ciertos parámetros que deberían dar pie a que una mujer busque atención médica.
¿Cuándo buscar ayuda médica?
• Se dejan de tener períodos y no estás cerca de la menopausia
• El sangrado dura más de siete días
• Hay dolor severo y calambres durante tu período
• Tienes períodos muy intensos; las toallas sanitarias o tampones quedan empapados cada hora durante dos horas o más
• Hay sangrado entre tus períodos
Si tu ciclo muestra algún cambio o crees que algo no anda bien, acude al ginecólogo.
¿Quieres saber más del tema? Lee: Menstruación, ovulación y fertilización. Si tienes alguna duda, comenta en el Foro de Hablemos de Sexo y Amor.
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Recent Comments (8)
Hola queria preguntar si es
Hola queria preguntar si es normal q mi mestruacion dure 10 dias y aun sigi mestruando ya q mi regla no es normal xq a me vino.. hace 7 meses y recien ahora volvi a mestruar????
Magali Perez
Magali Perez
No es normal. Desde que tu menstruación no viene regularmente cada mes es obvio que hay algún problema hormonal de algún tipo. Igualmente, el hecho de que te bajo 10días o más consecutivos quizá es solo el efecto secundario de no haber menstruado en 7 meses.
Sea como sea, tendrás que visitar a tu ginecóloga/o para determinar qué puede estar pasando y buscar un tratamiento. Seguramente te recomendarán algunas pastillas para regular tu menstruación.
para más dudas, escribe al foro
http://hablemosdesexo.com/forum
saludos
Tuve relaciones sexuales,…
Tuve relaciones sexuales, era Virgen cuando lo hice con él, usamos condón pero tengo miedo de un embarazo (tardamos poco tiempo en el acto). Tengo dudas de eso.
Hola, Viri.
Gracias por…
Hola, Viri.
Gracias por escribirnos y contarnos lo que te preocupa.
Si se protegieron con condón, como nos comentas, y el condón no se rompió ni falló de ninguna manera, descuida, puedes despreocuparte, ya que las probabilidades de embarazo son bastante bajas. Te sugerimos tratar de estar tranquila que tu menstruación ya llegará.
Si quieres sumar prevención ante el riesgo de embarazos no planeados, puedes elegir algún método anticonceptivo de uso regular. Te dejamos este enlace para que conozcas más sobre estos: https://hablemosdesexo.com/metodos-anticonceptivos/anticonceptivos-para-todos-los-gustos
Si tienes más dudas, puedes escribirnos también al foro de discusión: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
Saludos.
Buen día,
La última vez que…
Buen día,
La última vez que tuve relaciones use la pastilla del día siguiente y ahorita ya me bajo pero ya llevo 9 días con regla y no tengo tanto flujo como habitual
Hola, Juani, no te preocupes…
Hola, Juani, no te preocupes, esto es normal. Uno de los efectos secundarios de la pastilla anticonceptiva de emergencia es la modificación de tu ciclo menstrual, esto provoca que tu sangrado dure menos o más y llegué antes o después. Si quieres evitar este tipo de molestias, puedes considerar el uso de algún otro método anticonceptivo que sí sea de uso regular, por ejemplo, el condón, que no sólo te protege de embarazos sino de infecciones de transmisión sexual. Te dejamos unos trucos para que te vuelvas súper pro en el arte de poner condones: https://hablemosdesexo.com/sexo-seguro/ponerse-un-condon-el. Haznos saber si tienes otra pregunta, ésta es la dirección de nuestro foro: http://hablemosdesexo.com/forum. Saludos.
Hola, tengo 21 años y…
Hola, tengo 21 años y siempre he tenido una regla muy irregular y con muchos dolores, la menstruacion me venia porlo general 1 mes por medio y con demasiado dolor.Estos ultimos meses de 2019 me paso algo irregular a lo ya irregular que era mi mentruacion. En septiembre de 2019 me llego la regla, en octubre no y el 25 de noviembre me empezo a bajar flujo marron, despues como el 1 o 2 de diciembre seguia ese flujo pero ya me bajaba un poquito de sangre y estuve como 2 dias que el olor era como de podrido. Pase todo diciembre asi, me bajaba este flujo marron con un poquito de sangre, otros dias solo el flujo, otros dias solo un poco de sangre y hubieron 2 o 3 dias que no me bajo nada. Llego navidad y me bajo sangre,mas que los dias anteriore y al dia siguiente ya me bajo como una regla normal, mi problema es que ya estamos a 6 de enero de 2020 y sigo con la regla, ademas el 1 o 2 de enero la sangre fue demasiado abundante al extremo de ensusiarme por lo excesivo que me bajo(lo otro raro es que mis menstruaciones son demasiado dolorosas, pero cuando me llego la regla en navidad no sufrí ningun dolor ni ningún sintoma que normalmente me da cuando me llega).
Hola, Noemi, comprendemos y…
Hola, Noemi, comprendemos y lamentamos lo molesto que esto debe ser. Sin duda, consideramos que necesitas acudir con el/la ginecólogo/a para que determine si solo se trata de un ciclo irregular o también de otra complicación, por ejemplo, ovarios poliquísticos: https://hablemosdesexo.com/nuestros-cuerpos/cuerpo-femenino/que-es-el-sindrome-de-ovario-poliquistico. Ojo, que esto solo es una hipótesis, únicamente el/la médico/a podrá darte diagnóstico y tratamiento. Visítalo/a lo antes posible. Si tienes otra pregunta, escríbenos al foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum. Saludos.