Ilustración: Cerezas como clítoris — © Hablemos de Sexo y Amor 2021

Los afrodisíacos de moda

By Verónica Maza Bustamante on 26 agosto, 201613 julio, 2022

Que si el chocolate o los ostiones, el ginseng, la canela y hasta la sandía, desde hace milenios el ser humano se ha dedicado a buscar alimentos, recursos y sustancias que lo ayuden a mejorar su desempeño erótico, a mantener o prolongar la erección, a aumentar la sensación de placer.

Fuente | Verónica Maza Bustamante (La doctora Verótika) periodista, educadora sexual, escritora, conferencista, promotora de los DDHH, melómana, exploradora de temas tabú

Pero también se ha comprobado que muchos de ellos lo único que hacen, tras su consumo frecuente, es aumentar la energía y nada más.

Los productos mencionados han pasado de moda tras comprobarse que sus efectos no son realmente importantes para alcanzar el objetivo deseado, pero se sigue investigando y son científicos quienes ahora han tomado el control, interesados particularmente en numerosas hierbas chinas que han demostrado tener un importante poder para la salud en general.

En épocas recientes se han estudiado los remedios que a continuación nombraremos. Algunos no se consiguen en América Latina, pero otros sí. En cualquier caso, si se quieren consumir lo mejor será consultar antes con sus productores o importadores.

Cistanche
Cinco investigadores chinos publicaron en la Frontiers in Pharmacology que un extracto de la planta sin clorofila del desierto Cistanche tubulosa, alenta la síntesis de testosterona, lo cual podría ayudar a hombres en la andropausia a tener más vigor sexual y estabilidad emocional.
El hongo de la oruga
Es un hongo que crece en orugas muertas, también conocido como Ophiocordyceps sinensis, el cual lleva empleándose en la medicina tradicional china y tibetana cuando menos 700 años, podría ser un gran amigo de ellos y de ellas. Sus investigadores afirman que los polisacáridos que contiene ayudan a mejorar el sistema inmune, tratar la disfunción eréctil y estimular la líbido femenina.
Tongkat Ali
Una revista suiza analizó el pasado mes de marzo la Eurycoma longifolia, planta floral originaria de Malasia y el sudeste asiático de la que procede este compuesto y cuyo nombre significa “el palo andante de Ali”. Ofrecieron a un grupo de hombres 300 miligramos de extracto disuelto en agua durante 12 semanas y encontraron valores más altos en su función eréctil, líbido o la movilidad de los espermatozoides.
Horny Goat Weed
La Epidemium grandiflorum es una hierba que se utiliza en China para personas de ambos sexos con la idea de dar vitalidad física y mental. Tiene efectos antioxidantes, estimula el flujo sanguíneo (lo cual ayuda en la erección y la sensibilidad del clítoris), proporciona alcaloides y esteroles vegetales que tienen acciones similares a las de la testosterona.
Polen de palmera datilera
El polen de esta palmera es rico en aminoácidos y flavonoides, los cuales podrían dar mayor vigor sexual. Un artículo de 2006 publicado en el Iranian Journal of Medical Sciences daba validez científica a la leyenda del polen de palmera datilera: en ratas, mejoraba el número de espermatozoides, su motilidad y la calidad de su ADN. En 2014, estas hipótesis fueron refrendadas por otro estudio de la Universidad de Teherán.
Chufa
Tubérculo de la Cyperus esculentus, aquel con el que se fabrica la horchata, podría ser afrodisíaco. En septiembre de 2015, un estudio realizado por Biomed Central experimentó con ratones. Los tratados con extracto de chufa en polvo demostraron un mejor rendimiento sexual y una mayor tasa de testosterona que el grupo de control.
He Shou Wu
La planta Polygonum multiflorum, de la cual se emplean desde las hojas hasta las raíces, ayuda a balancear las hormonas sexuales masculinas y es utilizada para promover la longevidad y una vida más saludable.