Razones de retraso de la menstruación — Pexels

Razones por las que se retrasa la menstruación

By Redacción Hablemos de Sexo y Amor on 11 diciembre, 20185 julio, 2022

Cuando una mujer sexualmente activa no tiene la menstruación en la fecha que le corresponde, el primer pensamiento es: ¿Estaré embarazada?

Hay varias causas que pueden ser las responsables del retraso del período. Toma en cuenta que el ciclo menstrual no es del todo exacto y eventualmente el período podría adelantarse o retrasarse, sobre todo si se trata de los primeros años de la adolescencia. Si ocurre de forma frecuente, no dudes en acudir a la consulta ginecológica.

Muchas veces ocurre que aún usando preservativo o cualquier otro método anticonceptivo de forma correcta, si el período se retrasa solo un poco, puede ser motivo de preocupación, es por eso que a continuación, mencionamos las causas más comunes que pueden alterar la aparición de tu regla:

Uso de la píldora del día siguiente
Aun cuando no les pasa a todas las chicas, al tomar la píldora del día siguiente, el cuerpo recibe una dosis hormonal alta y esto puede adelantar el ciclo menstrual más pronto de lo esperado.

También puede retrasarlo, e incluso puede modificar la cantidad de flujo menstrual, haciéndolo más abundante o en el otro extremo, más ligero de lo normal.
Estrés
Estar bajo mucha presión y experimentar cambios radicales en el estilo de vida, duelo por la pérdida de alguna persona importante o si vives un momento de tristeza, (entre muchas otros ejemplos), puede producir consecuencias físicas y sufrir alteraciones en el período.
Alimentación
Comer diferente a lo habitual puede generar consecuencias. Si vas de vacaciones y los horarios de comida son diferentes o estas sometiéndote a una dieta estricta, hipocalórica o con restricción de grasas, las carencias nutricionales afectan el desempeño general de tu cuerpo; además si ganas o pierdes mucho peso, produce alteraciones hormonales, lo que directamente influye en el ciclo menstrual.
Si deseas hacer cambios en tu alimentación, que sea con el apoyo de un especialista en nutrición.
Uso de algún método anticonceptivo
Algunos métodos, tienen como efecto colateral la alteración de la menstruación mientras se están usando, de ésta forma, el sangrado puede ser muchísimo menor, de muy corta duración o no tener menstruación.

Esto forma parte de las consecuencias del método y si es tu caso, no tiene que alarmarte. Ocurre principalmente con las inyecciones mensuales y trimestrales y con el implante. Una vez se deje de utilizar el método, el cuerpo vuelve a funcionar como lo hacía anteriormente.

En algunos casos, también puede ocurrir amenorrea (Ausencia de menstruación) porque dejes de usar el método anticonceptivo. Por ejemplo, si suspendes el uso de la pastilla anticonceptiva y ya tenías mucho rato usándola, puede tomar un tiempo antes que el ciclo se regularice.
Síndrome de ovario poliquístico
Solo puede ser diagnosticado por el o la ginecólog@. Es producido por el aumento de la testosterona y también se acompaña de otros indicadores como exceso de peso, exceso de vello fácil y corporal, entre otras. No es de nada de qué preocuparse y tiene solución.
Otros factores que pueden influir
- Trastornos endocrinos que solo puede diagnosticar un@ especialista
- Uso de medicamentos
- Amamantar
- Cambios de clima
- Secuelas de una cirugía
- Práctica intensa de deportes
- Viajar a otro país con un horario diferente

Si tienes dudas sobre el funcionamiento de tu cuerpo, recuerda que es clave acudir a tu ginecólog@ por lo menos 1 vez al año para recibir orientación e información y además para conocer el estado general de tu salud sexual y reproductiva.