Redescubriendo la menstruación
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Redescubriendo la menstruación

¿Son las mujeres mismas quienes asumen una actitud negativa frente a la menstruación o es la sociedad la que las empuja a evitar hablar sobre la misma?. La bloguera Sandra Abd´Allah Alvarez reflexiona y se pregunta si las mujeres podrán algún día reconciliarse con su período mensual.

Desconozco si en otras culturas existen significados positivos acerca de tener el período o la menstruación, lo cierto es que en esta que llamamos occidental tener la regla ha sido interpretado social e individualmente de maneras antinaturales, digo yo.

Como mujer crecida en lo que se llama en “occidente” tener la regla fue por mucho tiempo una pesadilla para mi. Y era de esperar. Desde chica a una la preparan para ese día, por omisión, como le llamo. Eso significa que por lo general no recibimos mucha información sobre ese proceso. En su lugar una “aprende por imitación” cuando ve a nuestras madres, tías o hermanas mayores tener la menstruación cada mes.

Los tiempos han cambiado, ya hay muchísima más información (este sitio es un ejemplo de ello), por lo que ya no podemos decir que las jóvenes dependen necesariamente de sus familias para acceder a ella. Pero en mi época la historia era otra. De hecho, una de las cosas peores que le podía pasar a una chica era tener su primera menstruación en la escuela; recuerdo la vergüenza en más de un rostro ante la burla comentarios de sus compañeros/as, que la convertían en el suceso del colegio por un tiempo. Repito: por suerte ya nos podemos informar independientemente y hacerlo bien.

No obstante, lo que aún no han cambiado son las actitudes, percepciones y creencias negativas que nosotras mismas las mujeres tenemos acerca de nuestra menstruación. Y creo que eso tiene que ver con el pensamiento judeo cristiano que vincula la regla con la impureza. Lamentable, pienso.

Me explico mejor: por lo general cuando nos viene la regla, además de los comunes malestares físicos que pueden acompañarla, también se juntan ciertas ideas no muy positivas que tenemos con un proceso tan natural y que nos lo convierte en los 7 días más “duros” de cada mes.

En esas ideas llega también por lo general, una excesiva preocupación por si nos manchamos y necesitamos entonces controlar siempre nuestra ropa y que en ella no exista gotica alguna que delate que estamos menstruando. Y digo que es excesiva porque no nos sucede lo mismo cuando lloramos, estornudamos o sudamos, los cuales también son procesos biológicos. Personalmente, gracias a una amiga, hace muchos años que deje esa preocupación atrás. Claro que me puedo manchar y eso no es delito. Y a quien le moleste que no me mire.

Otras de las conductas más comunes que he notado es cierta vergüenza a mostrar una toalla sanitaria.

Tengo amigas que sumergen las toallas o tampones en lo más profundo de sus carteras, para que nadie las note.

Otras, camino al baño, la esconden en un bolsillo, como si se tratara de un producto que no puede ser públicamente exhibido. Quien va a estornudar, por ejemplo, no esconde su pañuelo, ¿verdad?.

Una preocupación peor es intentar que no se note que llevamos puesta una toalla, o sea aún debajo de la ropa pretendemos hacerla imperceptible. Otra vez nadie puede enterarse que estamos en el período. Y mucho menos ponerse ropa clara; conozco mujeres que durante la regla solo usan pantalones, según ellas, para estar más protegidas.

Por suerte, esas percepciones negativas de lo que significa menstruar han sido retomadas desde el arte, con la intención de reivindicar la regla como el proceso natural que es y así propiciar la comprensión desde la sensaciones de algo que nos acompañará buena parte de nuestras vidas.

En este sentido tanto artistas plásticas como músicas han hecho contribuciones importantes. Tal es el caso de las raperas cubanas Krudas Cubensi, quienes de esas “120 horas rojas” han construído un himno para empoderarnos. Por su parte la artista afrocostarricense de origen jamaicano Queen Nzinga Maxwell es una exponente del arte menstrual pues usa desde el 2003 su sangre menstrual en sus pinturas, lo cual le ha permitido redescubrir su amor hacia ella misma.

Gracias a estas mujeres yo también me he reconciliado con mi propia regla.

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Recent Comments (9)

  1. Sera normal ver el periodo.
    Sera normal ver el periodo. En pura manchas. Y no como deberia de bajar siempre. RESPUESTA: Tu menstruación está totalmente controlada por tus hormonas, si de alguna manera ellas se en alteradas puede que tu menstruación se puede presentar de manera irregular. De qué forman se pueden ver alteradas: con la toma de otras hormonas (pastillas anticonceptivas o algún método anticonceptivo hormonal), por estrés incluso… Así que lo mejor será consultar con tu médico/a ginecólogo/a para saber las causas exactas de la irregularidad de tu ciclo en esta oportunidad.

  2. Yo quiero salir embarazada
    Yo quiero salir embarazada pero no puedo porque me esterelizaron y yo me ago ecosonograma y me dicen que yo puedo salir embarazada en un momento RESPUESTA: Puede sonar un poco contradictoria la información que nos suministras, porque va a depender del tipo de esterilización que te hayan realizado, hay una que puede ser reversible. Sería importante que pudieras conversar con tu médico para verificar si se realizó corte de trompas o solo ligaduras (esta es reversible, no con un 100% de fertilidad pero es una opción) e igualmente preguntarle por esa contradicción entre lo que muestra el ecosonograma y el proceso que te habían realizado.

  3. Xq se me adelanta tanto la
    Xq se me adelanta tanto la menstruacion hay meses que me vienen el 23 y el otro mes el 14 no entiendo me pueden explicar para ir al medico. RESPUESTA No todas las mujeres tienen sus ciclos menstruales de forma regular. Esto varía por muchas razones, desde edad, condición física, hasta estrés. Lo mejor es que vayas a un/a especialista en salud sexual y reproductiva para que te recomienden qué hacer. Entretanto, si vas a tener relaciones sexuales lo mejor es utilizar preservativos ya que no puedes saber a ciencia cierta cuándo estás ovulando y podrias quedar embarazada.

    1. Liliana, eso no es para
      Liliana, eso no es para normal. Nuestra recomendación es que puedas acudir a tu médico/a lo antes posible para que puedas contar con un diagnóstico exacto.

      Sabemos que pudiesen surgir muchas otras preguntas, por eso te invitamos a conocer El Foro de Hablemos para que tus preguntas sean contestadas por nuestro especialistas>>> https://hablemosdesexo.com/forum

    1. Su efectividad va depender
      Su efectividad va depender por mucho del lugar donde decidas realizártelo, si es confiable, el profesionalismo de sus especialistas, experiencia. Pero este método anticonceptivo definitivo tiene hasta un 100% de efectividad, hay dos formas de realizarlo: a través de la ligadura de trompas y a través del corte de trompas, muchas veces influyen en la efectividad.

      Junto a tu médico/a deberías seleccionar la forma más adecuada.

      Para más información>>>https://hablemosdesexo.com/glosario/esterilizacion-femenina

      Si vienen más preguntas a tu cabeza ponemos a disposición nuestro nuevo espacio en la web>>> https://hablemosdesexo.com/forum

    1. Jasmin, a simple vista salen
      Jasmin, a simple vista salen del rango promedio de duración de la mesntruación. Nuestra recomendación es que puedas acudir a tu médico/a lo antes posible para que puedas contar con un diagnóstico exacto y a la vez con la indicaciones de un profesional para mejorar tu caso..

      Sabemos que pudiesen surgir muchas otras preguntas, por eso te invitamos a conocer El Foro de Hablemos para que tus preguntas sean contestadas por nuestro especialistas>>> https://hablemosdesexo.com/forum

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