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Salud sexual: Cinco datos básicos

Salud sexual
La salud sexual se define como estar mental, física y socialmente positivos acerca de tu sexualidad. Lee nuestros cinco datos básicos para estar al día.

Por: Harish P

Tener una gran salud sexual significa tener una idea positiva hacia las relaciones sexuales y sexualidad. Celebramos el día Mundial de la Salud trayéndote los cinco datos básicos de salud sexual. Una buena salud sexual brinda bienestar. #SeSaludableSeSexy

  1. Salud sexual y cifras

    La salud sexual se afecta cuando tus órganos sexuales y reproductivos o tu bienestar mental y social necesita una acción específica o tratamiento. Estos problemas pueden afectar al sexo placentero, la identidad reproductiva, de género o sexual, el apego emocional o el sexo seguro.

    Estudios recientes del Centro de control de enfermedades e infecciones sugiere que anualmente hay más de 19 millones de nuevos casos de ITSs en EE UU. Se estima que más de un millón de personas contraen una ITS cada día. En 2008, 110 millones de personas en EE UU tuvieron ITSa y 20% se encontraron en personas de entre 15 y 24 años. El número total de infectados de VIH (PVCVIH) en India se estimaba en 2.1 millones en el 2015.
     
  2. Los trastornos de salud sexual son comunes Los trastornos de salud sexual pueden ocurrirle a cualquiera, hombres, mujeres o trans. Suelen surgir por una mala higiene, malos hábitos, estrés, sexo no seguro, violencia sexual o accidentes.

    Mientras que problemas como disfunción eréctil, sexual o eyaculatoria son comunes en el hombre, la mujer enfrenta problemas como falta de orgasmos, sexo con dolor o infertilidad. Las ITSs también se incluyen bajo los trastornos de salud sexual y son causados por seco de riesgo.

    ¡Lee más sobre ITSs, aquí!
     
  3. Infecciones de transmisión sexual

    Una de las maneras más importantes de cuidar tu salud sexual es prevenir las ITSs. Las ITS se pueden contraer por sexo sin protección o inseguro, comportamiento sexual riesgoso y/o por tener múltiples parejas sexuales. Algunas de ellas como ladillas y Clamidia son muy comunes y se tratan fácilmente pero pueden dejar secuelas.

    Un reporte estima que 35 porciento de nuevos pacientes infectados con VIH en India tiene entre 15 y 24 años. Es importante saber e informarse sobre sexo seguro y placentero y el uso regular del condón. También debes ser capaz de hablar de estos temas abiertamente con tus padres. En caso de ITSs u otros trastornos, la comunicación y la intervención médica pueden ser de gran ayuda.

    ¡Lee sobre nuestros cinco datos básicos de enfermedades de transmisión sexual aquí! 
     
  4. Los trastornos de salud sexual son curables Ser consciente de tu salud, estrés e higiene es un paso importante para lograr tener una mejor salud sexual. Si tienes algún problema, es muy probable que pronto comiences a ver los síntomas. Una exhaustiva educación sexual y asesorarse pueden ayudarte a reconocerlos.

    Algunos síntomas comunes son descarga vaginal, descarga uretral o úlceras genitales ardorosas, y dolor abdominal. La mayoría de problemas de salud sexual son curables con programas de vacunación segura y efectiva. Sin embargo, es indispensable una detección temprana y un tratamiento regular.
     
  5. Formas para prevenir enfermedades de transmisión sexual

    Siempre ayuda usar condón regularmente, mantener una buena higiene y practicar el sexo seguro. Lava bien tus juguetes sexuales o cualquier objeto que puedas utilizar durante el sexo. Examinarte y asegurar la salud sexual de tu pareja también es una responsabilidad básica, ya seas hombre, mujer o trans. No te avergüences o lo ignores. El uso del alcohol en exceso o las drogas multiplican el riesgo de comportamiento sexual riesgoso, así que es mejor mantenerlos bajo control.

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Traducción: Octavio Eguiluz