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Comenzando una familia

Sexo durante el embarazo
Para muchos, tener hijos y empezar una familia es el paso lógico después de casarse. Tal vez pronto empiezas a soñar con tener bebés y disfrutar de una maravillosa vida como familia.

Para muchos, tener hijos y empezar una familia es el paso lógico después de casarse. Tal vez pronto empiezas a soñar con tener bebés y disfrutar de una maravillosa vida como familia. Si esto te sucede, ¡también podrías llenarte la cabeza de dudas y preguntas! ¿Cuándo es buen momento para tener hijos? ¿Cómo cambia tu relación con el embarazo? ¿Cómo afectará a tu matrimonio el tener un bebé? ¿Cómo conseguirás el dinero para cubrir todas tus necesidades?

Y está bien que pienses en todas ellas. Si tienes el privilegio de planear tu familia, es decir, si no has tenido un embarazo no deseado, tenemos algunos consejos para antes de que decidas concebir:

  • Si tienes cualquier problema en tu matrimonio, soluciónalo antes de pensar en tener un hijo.
  • Habla con tu pareja sobre lo que es para ti tener hijos. A veces podrían estar en diferentes etapas sin que el otro lo sepa. ¿Significa los mismo para ambos? ¿Ambos están completamente seguros y listos para este cambio en sus vidas? A menos que tengan respuestas convincentes a estas preguntas, no sigan adelante.
  • Traten de hacer cosas que les gustan y no podrán hacer cuando tengan un bebé. Tomen unas vacaciones de aventura o vayan al cine y vean toda la película abrazados. Apapáchense y diviértanse como pareja porque pronto no tendrán tiempo para estar solos ustedes dos.
  • Organicen sus finanzas. El embarazo implica gastos, habrá muchas visitas al gineólogo y el gasto del hospital. Si el permiso de maternidad no es remunerado, consideren un ingreso menos. Y no olviden los gastos que genera el bebé.
  • Luego, investiguen como se hace un bebé. Checa nuestros tips sobre quedar embarazada, descubre cómo se desarrolla el bebé en el vientre y mira los tips más importante sobre mamá y bebé.
  • Habla con tus amigos y parientes con hijos. Pregúntales cuáles fueron sus mayores retos, sólo para estar mentalmente preparados.
  • Mien tras más en forma estés antes del embarazo, más saludables serán tu embarazo y tu bebé. Cuida tu salud y haz mucho ejercicio. Si has querido perder un par de kilos de más, este el momento de hacerlo.
  • Si planeas embarazarte, deberías quitarte el tabaco y dejar de beber. Fumar es desastroso para ti y para tu bebé. Beber puede dañar al bebé en el vientre. Y ambas cosas dificultan el embarazo, ¡y afecta tanto a hombres como a mujeres! Mira los tips sobre quedar embarazada y tips de salud para mamá y bebé.
  • Ya seguros de querer ampliar la familia, adelantes, disfruten el proceso. No se estresen mucho por concebir, pues el 85% de las mujeres que lo intentan, lo logran el primer año. Relájense, sean pacientes y los resultados llegarán. Dense unos 18 meses antes de pensar en un examen de fertilidad.