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Embarazo: tu cuerpo y tu bebé

Embarazo
El cuerpo de la mujer está maravillosamente adaptado para tener hijos. Y no sólo su cuerpo, sino también su mente.

En un principio puede ser una sensación irreal el saber que estás embarazada. Pero a medida que avanza el embarazo, comienzas a sentirte cada vez más unida a esa vida que crece dentro de ti. Nueve meses son, por lo general, el tiempo justo para acostumbrarse a la idea de tener un hijo y prepararse mentalmente para el alumbramiento.

Durante el embarazo, tu cuerpo cambia en muchas maneras para ayudar al crecimiento del bebé y prepararse para el parto. Lamentablemente, ¡algunos de estos cambios pueden tener efectos secundarios no exactamente agradables!

Naturalmente, tú quieres darle a tu bebé las mejores posibilidades para que se desarrolle y empiece la vida con mucha salud. ¡Y también es preciso que cuides la tuya! ¿Cuáles son las sugerencias más importantes para tu salud cuando estás embarazada?