Cómo elegir un método anticonceptivo
(C) Love Matters | Rita Lino

¿Cómo elegir un método anticonceptivo?

Si no quieres quedar embarazada – o no quieres que tu pareja quede embarazada – necesitas usar un método anticonceptivo, también llamados anticoncepción o planificación familiar.

Cada pareja tiene distintas necesidades respecto a la planificación familiar. El mejor método anticonceptivo es distinto en cada pareja.

Antes de que elijas un método piensa en las siguientes consideraciones:

  • ¿Qué impacto tendría en tu vida un embarazo? De manera que el tipo de método dependerá de tu situación personal.
  • ¿Cuál es la fiabilidad del método de control elegido? ¿Cuál es el porcentaje de error?
  • El método elegido, ¿Puede tener efectos secundarios para ti o para tu pareja?
  • ¿Cuándo te gustaría tener hijos?

¿Qué opciones tienes?

Tus opciones dependen de si te gustaría tener hijos pronto, más adelante o nunca

  • Si te gustaría tener hijos en un futuro cercano, elije un método temporal  que puedas dejar fácil y rápidamente, como la píldora o los condones.
  • Si prefieres tener hijos más adelante,  puedes utilizar el dispositivo intrauterino (DIU) o implantes de hormonas, que evitan el embarazo durante un largo periodo de tiempo pero son reversibles.
  • Si no quieres tener hijos en absoluto, puedes optar por un método permanente, la esterilización. La mayoría de la gente que elige este recurso ya ha tenido hijos y no quiere tener más.

Hay diferentes tipos de métodos anticonceptivos

Incluyen tomar hormonas (como la píldora), usar barreras para atrapar el esperma (como los condones) o usar métodos naturales.

Otra forma de evitar el embarazo es la abstinencia, simplemente no tener relaciones sexuales. Y luego está también el “sexo sin penetración vaginal”: hacer el amor sin tener relaciones sexuales vaginales.
El sexo también es más que el coito. Y sus necesidades dependerán del tipo de sexo que tenga con quién.

¿Necesito un método anticonceptivo?

Tener relaciones sexuales sin usar un método anticonceptivo cuando no quieres un bebé es una gran apuesta. Puede dar la vuelta a tu vida.

¿Cuándo deberías empezar a pensar en el control de la natalidad? Si comienza a tener relaciones sexuales primero y luego piensa en el control de la natalidad, podría quedar embarazada por accidente.
Además, tenga en cuenta que la anticoncepción no consiste solo en prevenir embarazos no deseados, ya que los métodos de barrera como los condones también pueden reducir el riesgo de infectarse con una ITS.

¿Quiero un bebé?

Si decide tener relaciones sexuales, es importante saber si quiere tener un bebé.
Si no desea quedar embarazada o dejar embarazada a otra persona, tiene dos opciones: no tener relaciones sexuales o, si lo hace, usar un método anticonceptivo.

Puedes quedar embarazada si:

  • Es la primera vez que tienes relaciones sexuales
  • Tuviste relaciones sexuales antes de que la mujer haya comenzado su período
  • Has tenido relaciones sexuales durante el período de la mujer
  • Olvidaste usar un método anticonceptivo, incluso si fue solo una vez
  • El chico se retira antes de eyacular

Cada pareja tiene diferentes necesidades de control de la natalidad. Así que el mejor método de control de la natalidad para cada pareja puede ser diferente.

Antes de que elijas un método piensa en las siguientes consideraciones:

  • ¿Qué impacto tendría en tu vida un embarazo? De manera que el tipo de método dependerá de tu situación personal.

  • ¿Cuál es la fiabilidad del método de control elegido? ¿Cuál es el porcentaje de error?
  • El método elegido, ¿Puede tener efectos secundarios para ti o para tu pareja?
  • ¿Cuándo te gustaría tener hijos?

Cada pareja tiene diferentes necesidades de control de natalidad

Está bien si usas un método anticonceptivo diferente de tus amigos. Hay muchos factores que afectan tu elección del método de control de la natalidad:

¿Cuántos años tienes? ¿Puedes conseguir el método en tu país? ¿Qué tan aceptable es el método en tu cultura? ¿Cómo te sientes tú y tu pareja al respecto?

No hay un mejor método de control de la natalidad que funcione para todos. Pero puede haber un buen método para ti.

Otra cosa a considerar es si deseas tener hijos y si lo quieres cuando lo deseas. El método anticonceptivo que elijas dependerá de tus respuestas.

Opciones que tiene el hombre para el control de natalidad

  • Utilizar un preservativo
  • Evitar el coito
  • Hacerse una vasectomía (esto implica la esterilización y que ya nunca podrás tener hijos)
  • Retirarse antes de eyacular en la vagina de tu pareja (pero este método no es muy fiable)

Opciones que tiene la mujer para el control de natalidad

  • Utilizar un condón femenino
  • Tomar la píldora anticonceptiva
  • Utilizar cualquier otro método basado en hormonas como el parche, un implante o un anillo vaginal
  • Ponerse un dispositivo intrauterino (DIU)
  • Evitar el coito
  • Utilizar los métodos naturales de planificación familiar: evitar el coito en los periodos en que eres más fértil
  • Esterilizarse (lo que significa que ya no podrás tener hijos nunca)

¿Ocultas tu método anticonceptivo?

Es fácil decir que tienes derecho a decidir cuándo tener hijos, pero es más difícil ponerlo en práctica. A menudo la realidad es mucho más compleja.

Puede que te encuentres en una situación en la que no quieres tener hijos por el momento y tu pareja sí o a lo mejor no puedes discutir abiertamente sobre ello y tomar decisiones con tu pareja. En estos casos, cuando elijas un método anticonceptivo es importante que lo puedas usar sin que tu pareja lo note y que lo puedas dejar si cambias de opinión.

Otras cosas a considerar antes de elegir un tipo de anticonceptivo

  • ¿Tiene el método algún efecto secundario? Si es así, ¿cuáles son los efectos secundarios?
  • ¿Cuánto cuesta?
  • ¿Qué tan pronto quieres tener hijos en el futuro?
  • ¿Qué tan fácil es conseguirlo?
  • ¿Qué tan bien encajará con su estilo de vida?
  • ¿Eres una persona metódica, o un poco caótica? Por ejemplo, ¿te acordarías de tomar una pastilla regularmente?
  • ¿Qué tan bien funciona el método de control de la natalidad? ¿Cuál es la ‘tasa de fracaso’?

Consulta a un experto en la Parada del Placer, para obtener más información sobre ellos, sus ventajas y desventajas y qué tan bien funcionan.

 

https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda

 

¿Aprendiste algo nuevo?

Tell us what you think

Recent Comments (27)

  1. hola linda tarde una…
    hola linda tarde una pregunta tube relaciones sexuales 5 dias despues de k mi periodo termino y eyaculo dentro de mi no uso ningun metodo anticonceptivo que probabilidad tengo de kedar embarazada

    1. Hola, Samanta. Gracias por…
      Hola, Samanta. Gracias por hacer tu pregunta.

      Si no usaste ningún método anticonceptivo, hay posibilidad de embarazo.

      No sé cuántos días suele durar tu regla, por lo que me resulta difícil calcular tu período fértil y no fértil. Debo acotar también que si tus ciclos menstruales no son exactos, es mejor que no te guíes por éste método natural de calcular días fértiles y no, porque tiene alta tasa de error.
      Mira este enlace, tiene más información:

      https://hablemosdesexo.com/comment/22321#comment-22321

      Si esta relación fue hace menos de 5 días, y no te planteas un embarazo en este momento, recuerda que puedes usar anticoncepción de emergencia.

      Si tienes mas comentarios, recuerda que puedes escribir al foro:
      http://www.hablemosdesexo.com/forum

  2. Hola, necesito saber si…
    Hola, necesito saber si puedo quedar embarazada, tuve relaciones con mi novio 27 y 28. Mi ciclo dura de 26 – 30 dias. Mi regla me bajo del 22 al 27. No nos cuidamos, estoy muy nerviosa, soy regular.

    1. Hola, Mily.

      Gracias por…
      Hola, Mily.

      Gracias por escribirnos y compartirnos tu duda.

      Realmente, siempre que se tienen relaciones sexuales sin protección, hay riesgo de embarazo, ya que no hay manera de estar 100% seguras de que no hay algún óvulo por ahí que pueda ser fecundado.

      Sin embargo, si eres regular, y como comentas, tuviste relaciones en días de baja probabilidad de embarazo (días no fértiles), pues las probabilidades son menores.

      Valdría la pena que, si lo que estás buscando es no embarazarte o adquirir una infección de transmisión sexual, lo mejor sería usar condón en todas tus relaciones sexuales.

      Aquí puedes conocer sobre cómo también las mujeres podemos hacernos cargo de esta parte de nuestra salud sexual y reproductiva: https://hablemosdesexo.com/sexo-seguro/mujeres-que-compran-condones

      Si tienes más dudas, puedes escribirnos también al foro: https://hablemosdesexo.com/forum

      Saludos.

  3. hola mi pregunta es tuve…
    hola mi pregunta es tuve relaciones al tercer dia de mi ultima menstruacion y mi pareja de 37 eyaculo adentro yo tengo 43 hay posibilidad de quedar embarazada

    1. Hola, alejandra.

      Gracias…
      Hola, alejandra.

      Gracias por escribirnos y compartirnos tu caso.
      Siempre que suceda una relación sexual (donde haya penetración vaginal) sin protección o uso de anticonceptivos, habrá alguna posibilidad de que suceda un embarazo. Sin embargo, recordemos que muchos otros factores se ven involucrados en el aumento o disminución de las probabilidades de que el embarazo suceda, como por ejemplo, si eres o no regular en tus ciclos y el estado de salud reproductiva de cada uno. Si no están buscando embarazarse, lo mejor sería usar protección (además de prevenir embarazo, aminora el riesgo de infecciones), pero si están buscando embarazarse, pues van por el camino que se esperaría los lleve a eso. No olviden que para ambas cosas, pueden acudir con algún/a especialista para que les oriente mejor. Si tienes más dudas, puedes también escribirnos al foro: https://hablemosdesexo.com/forum
      Saludos.

  4. Hola cómo están ….una…
    Hola cómo están ….una pregunta..? Hace unos dos días termino mi periodo …! Y Puedo tener relaciones sexuales con mi pareja usando condón ….. !! O no funcionará eso y puedo quedar embarazada ? X favvor que alguien me responda

    1. Hola, Jimena.
      Gracias por…

      Hola, Jimena.
      Gracias por escribir y compartirnos tu pregunta.
      Sí, si así lo desean ambos pueden permitirse un encuentro sexual sin preocupaciones de riesgos (de embarazo e infecciones), siempre que se protejan usando, por lo menos, condón.
      Te comparto este enlace para que vean cómo hacer un uso correcto de este método, y así puedan confiar en que su eficacia no les dejará mal: https://hablemosdesexo.com/sexo-seguro/los-10-errores-al-colocar-un-condon
      Si tienes más dudas, puedes escribirnos también al foro: https://hablemosdesexo.com/forum
      Saludos.

  5. Hola una pregunta soy muy…
    Hola una pregunta soy muy irregular y esta vez me vino muy poquitos dias y tuve relaciones con mi novio 5 dias despues con mi novio y eyaculo adentro tengo probabilidad de auedar embarazada?

  6. Hola, María. Gracias por…
    Hola, María. Gracias por escribir.

    Si NO usaste métodos anticonceptivos, hay riesgo de embarazo. Eyacular fuera de la vagina no es un método anticonceptivo, además de ser poco placentero, te recuerdo que el líquido preseminal podría tener espermatozoides de eyaculaciones previas.
    MEjor usa métodos anticonceptivos eficientes. Te comparto un enlace con información:
    https://hablemosdesexo.com/metodos-anticonceptivos/eleccion-del-metodo-anticonceptivo/anticonceptivos-cual-me-conviene

    Si tienes mas información, escribe al foro:
    http://www.hablemosdesexo.com/forum

  7. Hola quisiera saber si tuve…
    Hola quisiera saber si tuve relaciones cn mi novio después de los 15dias q me bajo mi regla quedar embarazada. Por q mi periodo es cada 28dias

  8. Hola, tuve relaciones el 25…
    Hola, tuve relaciones el 25 de abril y me bajo el 18 de abril, hay posibilidad de estar embarazada?

  9. Hola, tuve relaciones por…
    Hola, tuve relaciones por primera vez dos semanas después de mi periodo, él eyaculó en mí sin condón, sin embargo; hace 7 meses estoy planificando con la inyección mensual. Hay riesgo de embarazo?

  10. Hola, Yesika.
    Gracias por…

    Hola, Yesika.
    Gracias por escribirnos.
    Si estás cuidándote con la inyección anticonceptiva, el embarazo no es un riesgo. Lo que no podemos evitar decirte es que las infecciones tienen las puertas abiertas para entrar a tu cuerpo, si no usas condón. Lo ideal es que si ya eres sexualmente activa, protejas todas tus prácticas sexuales con condón, además de tu anticonceptivo. De esa manera podrás prevenir infecciones y embarazos. Aquí puedes conocer más sobre la importancia de esto: https://hablemosdesexo.com/sexo-seguro/todo-por-no-usar-condon
    Si tienes más dudas, escríbenos al foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
    Saludos.

  11. Hola mi periodo empezó el 25…
    Hola mi periodo empezó el 25 de dic y termino 28 ese mismo 28 me tomé mi pastilla anticonceptiva y el 29 tuve relaciones sexuales y el 31 también pero mi novio eyaculo afuera hay probabilidad de quedar embarazada

    1. Hola, Yuliana.
      Gracias por…

      Hola, Yuliana.
      Gracias por escribirnos.
      Si has tomado tus anticonceptivos de manera adecuada, las probabilidades de que pueda darse un embarazo son muy bajas, ya que el anticonceptivo está funcionando correctamente.
      Si quieres sumar protección ante embarazos e infecciones también, puedes comenzar a utilizar en todas tus relaciones sexuales, el condón. Te dejamos este enlace con más información para que reflexiones al respecto de la doble protección: https://hablemosdesexo.com/sexo-seguro/doble-proteccion-placer
      Si tienes más dudas también puedes escribirnos a nuestro foro de discusión: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      Suerte.

  12. Disculpen.
    Con mi pareja…

    Disculpen.
    Con mi pareja estamos planificando tener relaciones sexuales, 5 dias después de haber terminado mi periodo. El usara un preservativo y yo una pastilla anticonceptiva. Y quedamos que el eyaculara fuera
    No se si habra alguna posiblidad de embarazo.
    Mi periodo es regular.
    Que alguien me quite la duda porfavor

    1. Hola, Karla, qué bueno que…
      Hola, Karla, qué bueno que lo hablen. Con todas las precauciones que nos cuentas, la probabilidad de embarazo es casi inexistente, sin embargo, sugerimos que si vas a tomar pastillas anticonceptivas sean las que se toman diario, no la pastilla anticonceptiva de emergencia porque ésta no es de uso regular, su efectividad es menor y es solo para emergencias (por ejemplo, si se les rompiera el condón). En realidad, con un condón en las condiciones adecuadas (https://hablemosdesexo.com/metodos-anticonceptivos/tipos-de-metodos-anticonceptivos/7-formas-de-evitar-romper-el-condon) y correctamente colocado (https://hablemosdesexo.com/sexo-seguro/ponerse-un-condon-el) bastaría. Además, el preservativo los protege de embarazos y de infecciones de transmisión sexual. Y no es necesario que eyacule afuera si utilizan condón. Eso sí, te recomendamos evitar riesgos, con el método del ritmo, o sea, tener sexo en los días infértiles, que puedes calcular acá: https://hablemosdesexo.com/nuestros-cuerpos/cuerpo-femenino/conoce-y-calcula-tu-ciclo-menstrual. Escríbenos en el foro (https://foro.hablemosdesexo.com/forum) si tienes otra duda. Pásala bien este finde.

  13. Hola, quiero ponerme el…
    Hola, quiero ponerme el implante del brazo pero soy llenita, con este método anticonceptivo existe la posibilidad de aumentar de peso?

    1. Hola, Daniela, con los…
      Hola, Daniela, con los métodos hormonales, nunca se sabe, algunas personas bajan y otras suben de peso, así que no podemos asegurarte nada. Sin embargo, te invitamos a que acudas a una valoración clínica para que te indiquen si este método sería efectivo para ti, ya que no se recomienda en personas con sobrepeso, la última palabra la tendrá el especialista. Sin embargo, hay otras opciones, ¿ya conoces el SIU? Mira: https://hablemosdesexo.com/metodos-anticonceptivos/conoces-el-anticonceptivo-siu-5-datos-basicos?page=14. Te felicitamos por planificar, siempre es una excelente idea 😉 Si tienes otra pregunta, escríbenos al foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum. Saludos.

  14. Hola tuve relaciones sin…
    Hola tuve relaciones sin protección 14 de agosto los primero día de agosto fue mi periodo puedo kedar embaraza

  15. Hola, Soila, es probable…
    Hola, Soila, es probable. Siempre que haya sexo sin protección hay riesgo de embarazo y de infecciones de transmisión sexual. La probabilidad del embarazo es mayor si él eyaculó dentro y tú estabas en tus días fértiles, los cuáles puedes calcular aquí: https://hablemosdesexo.com/nuestros-cuerpos/cuerpo-femenino/conoce-y-calcula-tu-ciclo-menstrual. Recuerda que puedes protegerte con el condón, es fácil de conseguir, tiene lubricante, hay de colores y sabores… así que tus relaciones sexuales pueden ser mucho más placenteras. Si necesitas mayor orientación, dirígete a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda. ¡Saludos!

  16. Hola, quisiera utilizar las…
    Hola, quisiera utilizar las inyecciones anticonceptivas Patector N.F (Algestona 75mg/Estradiol 5mg) ya que son aptas para personas que inician con tratamiento anticonceptivo y no son tan agresivas
    tengo 21 años y aún no tengo hijos.
    Me las recomiendan?

    1. Hola, Lizz. Lo ideal es que…

      Hola, Lizz. Lo ideal es que acudas a revisión médica para que un(a) especialista evalúe si las píldoras anticonceptivas son la mejor opción para ti. En la Parada del Placer con Salud (https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda) reunimos para ti algunos servicios de acompañamiento: Foro, Consulta en Línea y un Mapa de Servicios Amigables para Adolescentes, si estás en México, para esos casos donde la consulta online no es una opción. Déjanos saber si tienes otra duda, linda semana.

  17. Hola, si empiezo a…
    Hola, si empiezo a planificar con inyección mensual el primer dia de mi mestruación, ¿desde cuando es efectiva?

HABLEMOS DE SEXO Y AMOR

Información libre, clara y sin rodeos sobre amor, sexo y relaciones