¿Cuánto sexo necesitas para ser feliz?
¿Tener más sexo te hace más feliz? Una buena vida sexual es importante para tu bienestar, pero tener lo más posible no siempre es lo mejor, de acuerdo a la más reciente investigación.
Está claro que tener sexo es bueno para ti. Por alguna razón, quienes lo hacen más seguido suelen ser más felices, según investigaciones.
¿Pero cuánto sexo es suficiente? Aunque la cultura popular nos ha hecho creer que más es mejor, tal vez sea tonto buscar tanto sexo como sea posible con la pareja. Eso piensa el equipo canadiense liderado por la Dra. Amy Muise, experta en sexo y relaciones. Creen que esto podría resultar muy estresante, sin mencionar que sería poco realista para la gente creer que necesitan tener sexo con penetración todo el tiempo.
Así que decidieron investigar la relación entre cuán seguido la gente tiene sexo y cuán feliz es. La Dra. Muise y su equipo revisaron datos de distintos estudios sobre sexo con penetración y bienestar de más de 30,000 personas.
¿Cuánto es suficiente?
Los resultados confirmaron sin sorpresa que en una relación, mientras más sexo tienes más feliz eres. Pero hay un límite de cuánto sexo realmente hace una diferencia. El estudio encontró que una vez a la semana parece ser la clave, más allá no existe un vínculo real entre montones de sexo y felicidad.
Pero, ¿qué pasa con quienes no tiene una relación amorosa?
El estudio encontró, con sorpresa, que con los solteros no hay una conexión entre cuán seguido tienen sexo y sus niveles de felicidad.
Intimidad
Entonces ¿cómo es que tener sexo regularmente en una relación (pero no cuando estás soltero/a) se relaciona con ser tan endiabladamente feliz? Según el estudio, una razón es que el sexo semanal tiene mucho que ver con sentirse satisfecho con la relación. Resulta que estar en una buena relación puede darte una vida muy feliz. Lo que parece importar más con tu pareja es sentir esa intimidad de manera regular.
Y como la intimidad no se incrementa inmediatamente después de un round entre las sábanas y desaparece al otro día, tal vez no sea necesario tener sexo más de una vez a la semana para que tenga un efecto positivo sobre tu bienestar.
Fuente: Sexual Frequency Predicts Greater Well-Being, But More is Not Always Better, 2015, Amy Muise, Ulrich Schimmack, Emily A. Impett
¿Para ti es suficiente una vez a la semana? Deja tu comentario aquí debajo o en Facebook.
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Recent Comments (6)
Considero que el sexo es una
Considero que el sexo es una herramienta de satisfacción mutua y que es mejor cuando se mantiene todos los dias a la semana sin caer en el exceso xq el sexo es para disfrutarse y no siempre se necesita penetración
Bueno me parece bien el
Bueno me parece bien el estudio, pero yo en lo particular, tengo sexo con mi pareja todos los dias. Así me he sentido bien, no siendo así. Estaria mal…
Para nada, es solo un estudio
Para nada, es solo un estudio… el secreto está en aprendernos a conocer en pareja. Si ambos están bien con esa frecuencia, ¿quién puede estar en contra?
A mi me parece que la
A mi me parece que la frecuencia de tener relaciones sexuales ,no se planea si va hacer una o dos tres veces a la semana ,yo en lo particular en mis momentos en la cual tuve mi pareja era impresindible tener relaciones en cada momento donde sea él me provocaba a MI >pero lo yo queria, no lo queria el que era tener sexo ,asi que yo no me sentía feliz y el tampoco porque luego se sentia un ser incapas de sastifacerme y en mi solteria es duro porque tengo que aguantarme las ganas por estar sola.
Es importante aclarar que la
Es importante aclarar que la frecuencia sexual de una pareja no depende de un solo integrante de la pareja. De no coincidir con las ganas de tu pareja estas en tu completo derecho de decir que no y que eso sea respetado.
No te aguantes las ganas, aquí una solución>>> https://hablemosdesexo.com/sexualidad/masturbacion-femenina
No estoy de acuerdo con tener
No estoy de acuerdo con tener sexo una vez por semana me volvería loco la semana tiene 7 días para mi por lo mínimo 7 veces a la semana uno diario antes de dormir es bueno y sin contar los polvitos de la madrugada jajajaja bueno así somos felices yo y mi pareja jejejejejeje…