¿Cómo saber si eres adicto/a al porno?
www.pexels.com

Señales de que eres adicto/a al porno

El porno es una forma fácil y divertida de “aderezar” tu vida sexual. ¿Pero en qué punto un poco de diversión se convierte en una dañina adicción? Aquí tienes 8 señales de que podrías ser adicto/a al porno

  1. Pasas demasiado tiempo viendo porno

    Los adictos al porno pasan demasiado tiempo viendo porno, solos con sus fantasías. Suelen tener horarios anormales y descuidan a la familia, amigos y otras responsabilidades para nutrir su adicción. Pero, ¿cuánto es demasiado? Es demasiado cuando decides dejarlo, pero ya no puedes controlarlo.
  2. Te aislas del contacto directo con otras personas

    Los adictos al porno pasan más tiempo con pornografía que interactuando con el mundo real, un hábito que puede dañar su capacidad de establecer relaciones de largo plazo.
  3. Le mientes a tu pareja

    Al sentirse avergonzados de sí mismos, los adictos enturbian sus relaciones con secretos y engaños. Quieren esconder su adicción al porno ante su pareja. Y hacen hasta lo imposible para no ser descubiertos.
  4. Tu pareja ya no te parece atractiva

    Con cuerpos perfectamente moldeados y afeitados o depilados, las estrellas porno son un verdadero riesgo de caer en una fantasía sexual permanente. Y puede hacer muy difícil que te excite un ser humano de carne y hueso. Competir con la perfección, puede hacer  que veas menos atractiva a tu pareja en comparación.
  5. Está afectando tu vida sexual

    Podría surgir un distanciamiento emocional con tu pareja por la adicción al porno. Que te podría llevar a una vida sexual insatisfactoria. Aún durante el sexo, la mente de los adictos al porno podría estar atascada en su mundo de fantasía, el cual, ninguna experiencia real puede igualar. No es raro que el hombre y la mujer adictos al porno sientan menos deseo sexual por sus parejas. Pues están acostumbrados a excitarse solo con pornografía. Es ese caso, los/as adictos/as suelen culpar a sus parejas de su incapacidad de hacerlo, y así, la relación es afectada aún más. ¡Lee más aquí!
  6. Tu concepto de intimidad se ha distorsionado

    Las expectativas sexuales y de intimidad de un/a adicto/a se pueden volver irreales. Si solo te interesa la gente que se ve y actúa como estrella porno, y crees que hay algo malo con las parejas que no lo parecen, tal vez sea hora de buscar ayuda.
  7. Tu obsesión al porno te está causando angustia

    Tu hábito de ver porno te puede causar angustia psicológica y emocional. Tal vez porque tu adicción al porno no empata con tu sistema de valores. Y te puede hacer sentir aislamiento, vergüenza o irritabilidad.
  8. Tu comportamiento sexual se está volviendo cada vez más peligroso

    Tal vez quisieras vivir las fantasías del porno en tu vida real. Si tienes sexo sin protección con extraños, puedes arriesgar tu salud y bienestar. Usar pornografía infantil o cualquiera otra ilegal, te puede poner en gran riesgo. Si te encuentras en esta situación, es mejor que busques ayuda de inmediato.

¿Te preocupa ser adicto/a a la pornografía? Por favor deja tus cometarios aquí debajo o vía Facebook.

Traducción: Octavio Eguiluz

¿Aprendiste algo nuevo?

Tell us what you think

Recent Comments (15)

  1. Mi novio tiene muchas fotos y
    Mi novio tiene muchas fotos y videos de chicas desnudas y cosas asi y eso me molesta mucho tambien en instagram sigue a muchas mujeres la gran mayoria de sus seguidores son mujeres y me molesta y me lastima ver que la mayoria enseñe su cuerpo o sean muy exibisionistas … a veces eso me pone muy triste y me hace sentir menos porque yo no me veo ni tengo ese cuerpo que las demas chicas que el sigue y quiero saber si es que soy yo la que esta mal en ponerse asi o el no cambiar sus seguidoras sabiendo que me molesta y me lastima … ayuda por favor

    1. Para nada es tu culpa, si el no quiere cambiar algo (que no le perjudica en nada a el) por hacerte sentir mejor a ti que eres su pareja, entonces no esta preparado para una relación.

  2. Soy adicto a ver porno me…
    Soy adicto a ver porno me excita ver mujeres desnudas tocarlas desnudarlas, me hago la paja cada 3 horas, me gusta tocar el culo de mis compañeras, las pongo a chupar pene, que rico el sexo soy un puto adicto a las mujeres tetonas y culonas y con panochas depiladas

    1. Hola, Alex Zavala.
      Si…

      Hola, Alex Zavala.
      Si sientes que estás desarrollando una cierta dependencia al porno y ya te estás masturbando compulsivamente, como mencionas (cada 3 horas puede ser ya un comportamiento compulsivo, poco saludable), es buen momento para buscar ayuda profesional.
      El hecho de que te excite ver mujeres desnudas es algo que a muchas personas les pasa, y en teoría no tiene nada de negativo. Sin embargo, tocarlas o hacerles cosas como mirarlas morbosamente, tocar sus cuerpos sin su permiso y consentimiento, o “ponerlas a chupar pene” sin que ellas estén motivadas a ello, tenemos que decirte que es VIOLENCIA, y es delito.
      Que te atraigan las mujeres con las características que mencionas, pues como te decíamos, es algo que a muchas personas les pasa, y es su derecho fantasear o gustar de lo que mejor les parezca, pero de eso a hacer uso de la sexualidad de otras personas sin su consentimiento para el placer propio, es una transgresión a su integridad y a sus derechos. Te sugerimos ser cauteloso con esto, ya que te puedes meter en problemas incluso legales por esto.
      Te dejamos este enlace con más información: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/acoso-sexual/tienes-claro-lo-que-es-violencia-de-genero
      Si tienes más dudas, escríbenos a nuestro foro de discusión: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      Saludos.

  3. Necesito ayuda me mande uba…
    Necesito ayuda me mande uba cagada grande con mi mujer y no es la primera vez, la primera una mina de facebook le hable que le gustaban los trios y se entero mi mujer estuvinos peleados pero me perdono, la segunda mi cuñada puso en su instagram fotos media en bolas y como boludo yo lo vi y mi mujer se entero nos peleamos y me volvio a perdonar pero la tercera que me mando es que mi cuñada puso en patreon fotos y video en bolas y las descargue en la compu crqndo una carpeta que no crei que la iba a encontrar y la vio no se que hacer si esto que me pasa es una adiccion a ver mujeres

    1. Hola, Juan manuel.
      Gracias…

      Hola, Juan manuel.
      Gracias por compartir.
      Una adicción es un comportamiento que no se puede controlar, o se siente que es de esa manera. En tu caso, parece que es algo un poco dirigido a tu cuñada, no en general a las mujeres, ¿no te parece? Y es posible que esto pueda resultar más complejo para tu pareja.
      Una recomendación, si es que realmente quieres resolver y trabajar esto en ti, es que acudas a terapia, para que con la orientación de una persona especialista, puedas encontrar soluciones a esto.
      Si tienes más comentarios o alguna duda, también puedes escribirnos a nuestro foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      Saludos.

  4. Hola,soy mujer y aunque…
    Hola,soy mujer y aunque suene algo poco común casi todos los días durante la noche veo porno,el problema es que por ejemplo si empiezo a las 12 termino como a las 5 de la mañana viendo porno y masturbando para lograr tener orgasmos ,cabe destacar que lo único que yo busco es sentir esos orgasmos pero solo los logro viendo porno he imaginado cosas mientras los veo,mi pareja no ha logrado hacerme tener ningún tipo de orgasmo llevamos años intentando y por más que yo le enseño y lo guío ,no lo logra ,solo yo soy la única que puedo lograrlo conmigo misma y viendo vídeos pero la verdad estoy cansada se que está mal por qué me desvelo y aveces aunque ya lo he hecho por la noche y madrugada ,busco momentos durante el día para hacerlo de nuevo,quisiera que mi pareja fuera el que logrará eso en mi para por fin librarme de la pornografía,aveces hasta he llegado a pensar que a lo mejor soy yo o hay algo malo en mi,no se qué hacer

    1. Linda, te recomendamos…

      Linda, te recomendamos acercarte a un acompañamiento sexológico para tratar de encontrar el centro de la problemática que te está impidiendo alcanzar el orgasmo en pareja. Recuerda que estos estímulos pornográficos claro que generan placer, pero el desvelarte por llegar a ese orgasmo puede ser una señal de que algo por ahí necesita ser atendido, pues ya está afectando una esfera de tu vida como lo es el tiempo de descanso ?. Así que te dejamos los datos de Amssac https://www.amssac.org/ por si te animas a iniciar este proceso. Que todo vaya bien para ti, saludos.

  5. Hola, no se si soy adicto al…
    Hola, no se si soy adicto al porno pero me gustar ver porno por 10 o mas minutos no lo hago constantemente pero cuando decido no volver a ver pornografia mi mente me perturba haciéndome volver a caer en lo mismo, cunado termino de verla siento un sentimiento de culpa y no se porque es. llevo 13 dias sin consumir este tipo de contenido porque no lo quiero volver a ver por un largo tiempo pero tengo necesidad de ver nuevas cosas, pero si me puedo mastubar sin tener que acudir al contenido y no abandono mis actividades diarias quisiera leer sus respuestas soy un joven de 17 años y soy crish “NO QUIERO QUE ESTO SIGA PERTENECIENDO A MI VIDA POR AHORA O QUIZAS PARA SIEMPRE”

    1. Hola “Crish”

      Gracias por la confianza, te comentamos que esto lo puedes hacer y es solo con fuerza de voluntad. 😀 Puedes optar con hacer alguna otra actividad, salir con amigos, conocer personas, aprender algún idioma, ver alguna serie, enfocar tu mente en otras cosas para que poco a poco vayas dejando a un lado esta dependencia pornográfica. Pero cuéntanos, ¿Has trabajado en ello?

      Recuerda que si tienes alguna otra duda, nos puedes contactar por medio del foro de hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      ¡Saludos! 🙂

  6. Fumo cristal y me dan ganas de ver porno me pone bien caliente y me kiero Cojer a todas las mujeres que miro me gusta más turbarme solo en mi casa y me lleno el pito de vaselina y aceite para cosinar mirando videos xxx Al mismo tiempo me da placer se siente bien rico y me pongo más drogado para sentir más placer y me da energía para jalarme el pitote que tengo de 9 plulgadas cabeza libre duró hasta 10 horas asiendo me una chaketa pero lo que si tengo dudas es soy adicto Al porno o alas derogas ????

    1. Hey “El coho”

      Qué gusto verte por aquí y muchas gracias por compartir, puede que seas adicto a ambas 😉 aunque toma en cuenta que las drogas dan la falsa sensación de placer y satisfacción, por lo que deberás aprender a masturbarte + ver pornografía sin la necesidad de drogarte, ya que el cristal es muy dañino para tu salud. 😉

      Recuerda que si tienes alguna otra duda, nos puedes contactar por medio del foro de hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      ¡Saludos! 🙂

HABLEMOS DE SEXO Y AMOR

Información libre, clara y sin rodeos sobre amor, sexo y relaciones