¿Su celular está arruinando la relación?
¿Los dispositivos móviles de tu chico te ponen histérica? La investigación reciente muestra cómo los smarphones pueden matar el romance, y tu relación.
Tú y tu chico salen a cenar. Fue un día muy ajetreado y tienes mucho que contarle. La mayoría del tiempo parece estar escuchando… pero sus ojos se clavan en su smartphone que vibra en la mesa. Termina diciendo que solo tiene que revisar algo. Unos minutos después vuelve a tomar su móvil. Desde que tiene este teléfono se aferra a él como si fuera su salvavidas. Al principio bromeabas con él al respecto, pero ahora realmente se ha convertido en una molestia.
Tecnointerferencia
Las interrupciones creadas por los dispositivos como smartphones se llaman tecnointerferencias. Cualquiera que las haya sufrido puede dar fe de que pueden ser muy molestas. Pero en un estudio reciente de EEUU, los investigadores querían saber si los gadgets cotidianos pueden dañar una relación amorosa e incluso afectar al bienestar de una persona.
Los investigadores estudiaron a 150 mujeres casadas o viviendo con su novio. Ellas respondieron un cuestionario en línea sobre tecnoferencia en su relación. Contaron al equipo que era común que su pareja sacara el móvil durante las comidas, por ejemplo, o durante charlas cara a cara. Las mujeres también respondieron preguntas sobre si peleaban contra la tecnología de su pareja, y sobre cómo iba su relación y su vida personal.
Conflicto tecnológico
Más del 70% de las mujeres dijo que el uso de la tecnología fue un problema en su relación al menos parte del tiempo, comentó el equipo.
La tecnointerferencia casi siempre fue por chicos usando sus celulares estando relajados en pareja. Más del 60% de las mujeres dijo que su hombre tomaba su teléfono u otro dispositivo móvil una vez al día o más cuando salían a divertirse juntos. Otras formas de tecnoferencia consistían en que el chico tomara el móvil en medio de una charla o en la comida con sus padres.
¿Qué efecto tuvo el uso de esos aparatos electrónicos en las relaciones de estas mujeres? No es sorpresa que mientras más tecnointerferencia sintiera la mujer, hubiera más tendencia a tener peleas en la pareja, según mostró el estudio.
El equipo encontró que los conflictos relacionados con la tecnología los llevaron a una relación infeliz. Esto tuvo grandes consecuencia mucha tecnointerferencia estaba ligada a insatisfacción en la vida y a la depresión.
¡Fija tus límites de tiempo con la tecnologìa!
Tal vez te preguntes cómo es que checar tu mail o enviar un mensaje rápido en Facebook – cosas que no parecen dañinas y que en verdad toman unos minutos – pueden tener tanto impacto. El tiempo de calidad juntos es vital para cualquier relación y es difícil escuchar bien a alguien y tener conversaciones importantes con alguien cuando hay interrupciones todo el tiempo, comenta el equipo.
También dicen que el problema es el mensaje que una persona envía a su pareja cuando dejan que la tecnología interfiera en la conversación o con el tiempo que pasan juntos. Aún las interrupciones rápidas o sin intención pueden decirle a alguien que las prioridades de su pareja están en otro lado, comenta el equipo, lo cual en definitiva no es el mensaje más reafirmante que se que se pude dar en una relación.
¿Y qué hacer si todo esto te suena familiar? Eliminar todos los dispositivos electrónicos por completo no tiene mucho sentido, comenta el equipo.
Las parejas deberían hablar sobre lo que está permitido… Y lo que no. Y puede ser algo tan sencillo como poner los smartphones en silencio mientras se habla. Para otros, tal vez lo mejor sería apagarlos por completo y enfocarse el uno en el otro cuando salen.
Fuente: “Tecnoferencia”: La interferencia de la tecnología en relaciones de pareja y sus implicaciones para en el bienestar personal y de pareja en la mujer.
(2016). Psychology of Popular Media Culture. 5(1):85-98
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Traducción: Octavio Eguiluz