amor y relaciones
Mirjam van den Berg

¿Qué hace que el sexo por primera vez sea bueno?

Dicen los investigadores que cuando se trata de disfrutar del sexo la primera vez, el estar en una relación amorosa y comprometida hace un mundo de diferencia.

Dejar de ser virgen es un acontecimiento de gran relevancia en tu vida, y la ciencia ha comenzado a investigar qué lo hace bueno, en vez de centrarse en los aspectos negativos de la sexualidad adolescente, como el riesgo de embarazo o de ETSs.

¿Qué es lo positivo para ti?

¿Qué significa una primera vez “buena” para ti? ¿El placer físico? ¿Estar con una pareja que te hace sentir bien? Hay muchas cosas que tienen que ver con el sexo disfrutable, y antes de que los investigadores profundizaran más, pensaron en lo que significa perder la virginidad de una manera saludable.

Para un grupo de investigadores, es mucho más que sólo sexo sin riesgo, la experiencia debe ser mutua, respetuosa y enriquecedora. En su estudio, más de 300 estudiantes universitarios de Estados Unidos respondieron a una encuesta acerca de cómo fue su primera vez. En otra investigación en Estados Unidos de casi 2000 estudiantes, los investigadores consideraron aspectos físicos y emocionales de una primera vez placentera.

Investigar lo que hace que una experiencia sea positiva es importante porque los estudios han mostrado que la forma en que una persona pierda su virginidad pueden afectar su vida sexual en adelante, y por otro lado Hablemos de Sexo y Amor ha reportado la importancia que tiene la edad y lo satisfactoria que haya sido.

Relación amorosa

No es ningún secreto que el compañero sexual de una persona afecte en cuán positiva sea la experiencia. Los adultos jóvenes que pierden la virginidad estando en una relación amorosa de largo plazo son más propensos a disfrutarla, en contraste con los que los hacen con un compañero sexual ocasional. Esto sucede en especial con las mujeres, que se sienten emocionalmente satisfechas y enriquecidas cuando su primera vez se da en una relación saludable.

Al parecer también importa planear bien el gran momento, cuando éste sucede espontáneamente, es más probable que sea negativo, y esto es igual para hombres y mujeres.

De hecho, ambos estudios identificaron que la relación es uno de los factores más importantes para una primera experiencia positiva, y recomiendan que los adultos jóvenes desarrollen y profundicen en una relación amorosa antes de tener sexo por primera vez.

Satisfacción con tu cuerpo

Sentirse bien con sus cuerpos también influye para una experiencia satisfactoria para ambos, hombre y mujer, según reveló un estudio. Para la mujer es cuestión de tener una buena autoestima corporal y aceptar mejor sus características físicas. Por otro lado, para los hombres es más fácil disfrutar su primera relación si se ven a sí mismos atractivos y en buena forma.

Los adultos jóvenes deberían trabajar para ver sus propios cuerpos de una manera más saludable, esto se refiere a ser capaces de entender que la figura y talla de la mayoría de los cuerpos que se ven en los medios de comunicación están fuera de la realidad, comentan los investigadores.

Nos encantaría escuchar acerca de tu primera experiencia sexual, deseos y expectativas. Cuéntanoslo aquí debajo o en Facebook.

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Recent Comments (11)

  1. tuve mi primer encuentro
    Tuve mi primer encuentro sexual a los 16 años apesar del sustico y los nervios todo fue bien no sentí dolor ni sangre fue como que anteriormente ya hubiera tenido sexo. Me preocupo porque creo que mi pareja pensó que no era virgen. Ahora mi pregunta: ¿es eso es normal?. RESPUESTA: Es totalmente normal, no todas las mujeres sangramos. Aquí te damos la respuesta>>> https://hablemosdesexo.com/glosario/himen.

    Aquí puedes conseguir más de los muchos mitos que rondan la primera vez>>> https://hablemosdesexo.com/historia/rompiendo-mitos-la-primera-vez

  2. Mi primera vez a los
    Mi primera vez a los diesciciete fue horrible lo hice solo por complacer a mi novio y eso me ha causado muchos problemas de autoestima y traumas k la mujer no vale cuando ya no eres virgen. RESPUESTA: Lamentamos mucho tu experiencia y agradecemos que la cuentes.
    Si tu primera vez fue horrible, tal como lo mencionas, es conveniente dejar salir esos sentimientos, pues pueden ser abrumadores. Luego de haber vivido una situación de éste tipo, es esperado que puedas sentir tristeza, rabia o desánimo. Es importante no aislarse, sino buscar la oportunidad para hablar con alguien especializado.
    Es falso que una mujer pierda valor cuando deja de ser virgen. Ese error de concepto que se ha inculcado, es otra forma de discriminar a las mujeres. La educación que muchas mujeres han recibido es de adoptar el papel de sumisas, con el deber de atender y complacer a la pareja o a la familia y olvidando las propias necesidades. En el terreno de la sexualidad, lamentablemente mucha de la educación que aún hoy en día se imparte invita a no tomar la iniciativa y a NO mencionar experiencias sexuales vividas, pues puedes ser catalogada de fácil o de cualquiera.
    Te invitamos a empoderarte y a sacar de tu cabeza esas etiquetas que son errores que descalifican a las mujeres. Tú tienes derecho a decidir si quieres tener relaciones sexuales, cuándo tenerlas y con quien. Nadie puede juzgarte por ello. Si llegaras a compartir con una pareja, que piensa de ésta forma, estás frente a una visión machista, y podría tener otros pensamientos y conductas que no favorezcan tu crecimiento personal y como pareja. Si alguien de tu entorno te juzga por tus decisiones con respecto al ejercicio de tu sexualidad (o cualquier otro aspecto de tu vida) de manera decidida, puedes confrontarla y alejarla de ti, porque es una persona tóxica. Sentirte bien contigo misma, depende de ti. Así que si piensas o sientes que necesitas más información o de un apoyo extra, no dudes en buscarlo.
    Por otra parte, si más adelante decides tener una relación de noviazgo, ten en cuenta que no tiene que acabar en sexo, sobre todo si unos de los 2 no está de acuerdo. Es oportuno que estés informada que si tu pareja quisiera intimidad contigo, existen otras formas de aproximarse que resulten agradables y no invasivas: besos, caricias y si quieres, la masturbación es otra opción. El coito es solo una práctica más, y el hecho de hacerla o no, no te hace una mas pareja más unida. La complicidad también puede obtenerse de otras formas.
    Estás a tiempo de desaprender conceptos negativos sobre las mujeres que perjudican el ejercicio de tu sexualidad, tomar decisiones, aceptarte, cuidarte a ti misma y afrontar tus miedos. Vivir la sexualidad plenamente, sin culpa ni temores, son tus derechos. Esto ayudará a tomar decisiones sexualmente responsables, sanas y dándoles paso al disfrute.

  3. Mi primera ves fue años 19

    Mi primera ves fue años 19
    Km mi novia fue algo muy
    Bueno y placentero aunke
    Me dolió un poco
    Y sangre
    X no tener la circuncicion
    Todo fue muy bueno

  4. Mi primera vez fue a los 16
    Mi primera vez fue a los 16 años dolio y no sangre.. Pero lo disfrute mucho por que fue con una persona la cual me provocaba ese deseo!!!!

  5. Mi primera vez fue a los 18
    Mi primera vez fue a los 18 años con mi novio, ya teníamos 2 años y medio juntos de los 4 que duramos y decidimos hacerlo. También era la primera vez de el. Fue difícil en el sentido de que yo tenia mucho miedo de que doliera y sangrara. Lo que hicimos fue que yo lleve el mando para controlar la penetración y así saber si me dolía o no. No me dolió, no sangre ni nada, todo fue tranquilo. No fue lo mas romántico del mundo pero aun muchos años después creo que fue con la persona indicada. Lo único extraño fue que no sentí ningún tipo de placer ni nada por varios meses.

    1. Nila

      Nila
      muchas gracias por compartir. Creo que te respuesta le puede ayudar a otras chicas. Me parece sumamente consciente cómo lo llevaste.
      Ahora, sobre el placer posterior, es normal pues todavía si sigues preocupada y nerviosa o asustada, es difícil que nos dejemos sentir placer. Espero que ahora, ya lo encuentres placentero.

      Te dejo más información
      https://hablemosdesexo.com/historia/sexo-con-empatia-placer-compartido
      https://hablemosdesexo.com/historia/consejos-para-dirigir-tu-placer

      Saludos!

  6. hola tengo 21 años de edad y
    hola tengo 21 años de edad y nunca he tenido relaciones sexuales , quizás por que no he tenido una pareja por mucho tiempo, me pregunto si durar mucho tiempo virgen es malo , por que me han dicho que me dolera más o me dará cáncer, y tampoco.nunca he tenido ub orgasmo o deseo sexual profundo eso es malo?

    1. Hola Desde,

      Hola Desde,
      no mencionas tu sexo o tu genéro, voy a asumir que eres mujer. Primero que nada, NO. No tiene NADA de malo. Lo que te han dicho de que te va doler más o que te va a dar cáncer son MENTIRAS. Existen muchos mitos sobre la sexualidad. Así que te corrijo acá.

      El sexo NO debe de doler nunca. Quizás la primera vez, como solemos estar tensas y nerviosas, tensamos los músculos y duele un poco, pero es un dolor muy soportable.

      Sobre el cáncer, también es mentira. Han reportado datos sobre mayor presencia de cancer en mujeres nuliparas, o sea mujeres que nunca tuvieron hijos parecen ser más propensas a cáncer de útero pero por ahí de los 50-60años de edad. No es por vírgen si no por no tener hijos.

      Ahora, sobre el deseo sexual y el orgasmo. Sí es importante que tu te puedas dar un orgasmo a través de la masturbación. Conforme conozcas el orgasmo muy probablemente tu deseo aumente. Es lógico que no tengas mucho deseo si no hay orgasmos. Es como si tu mente y tu cuerpo supieran “qué flojera excitarme”. Trabaja con tu cuerpo, conócelo y masturbate. Primero tu tienes que ser capaz de darte un orgasmo antes de esperar que una pareja lo haga.

      Te dejo más información imporante que leas
      https://hablemosdesexo.com/sexualidad/mitos-sobre-la-virginidad
      https://hablemosdesexo.com/historia/la-virginidad-importa-cuando-la-pierdes
      https://hablemosdesexo.com/historia/los-cinco-datos-basicos-de-la-virginidad
      https://hablemosdesexo.com/historia/rompiendo-mitos-la-virginidad

      Si tienes más dudas, escríbenos en nuestro foro: http://hablemosdesexo.com/forum

      Saludos!

  7. Cuando tuve mi primera
    Cuando tuve mi primera relacion fue a los 16años yo me sentia emosionado pero a la ves nervioso fue algo bueno estaba con mi pareja de 24aÑos y lo primero que yo hice fue besarla eso si sin saber nada (sin experiencia alguna) luego de hay nos quitamos la ropa y estabamos en pleno acto cuando me empezo a hablar le dije q me dejara concentrarme y ella hablando dure asi 25min y cuando termine senti que queria mas y ella me dijo que estaba un poco agotada y la deje tranquila!! Mi segunda ves ya estaba mas relajado ya tenia experiencia y asi sucesivamente hasta q tengo 21años y mi pareja tiene 22 ella es virgen y queremos estar juntos solo que ella tiene un poco de miedo yo le digo que nos relajemos y que si va a pasar que pase para eso yo tengo mis preservativos bien asegurados para que cualquier cosa hay esta lo que pasa es que ella no quiere con condon ella quiere sin nada y yo le eh explicado y estamos viendo que metodo utilizar que no sea condon

    1. Hola ander

      Hola ander

      Si ella no quiere tener relaciones con condón te recomiendo que primero ella visite a un médico para que escoja algún método antinconceptivo.

      Tener relaciones sexuales SIN PROTECCIÓN es de alto riesgo y lo ideal es que se protejan.

      Te dejo artículos con información de las distintas opciones que ella puede utilizar.
      https://hablemosdesexo.com/sexualidad/anticonceptivos-cual-me-conviene
      https://hablemosdesexo.com/sexualidad/la-eleccion-del-metodo-anticonceptivo
      https://hablemosdesexo.com/historia/anticonceptivos-de-menor-mayor-riesgo

      Para más dudas, escribe al foro de discusión
      http://hablemosdesexo.com/forum
      saludos.

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