Empezando con el periodo
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Empezando con el periodo

Tu periodo comienza en cualquier momento entre los 9 y los 16 años. Cuando esto ocurre, indica que estás al final de tu pubertad (madurando física y sexualmente).

Es posible que al principio tus periodos sean irregulares. A lo mejor no te viene todos los meses (aproximadamente cada 28 días) sino más a menudo (cada 3 semanas) o menos a menudo (cada 6 semanas). No te preocupes, es normal. Pueden pasar hasta tres años antes de que el periodo se haga regular. Recuerda que el ciclo menstrual de cada chica es diferente. Para averiguar la regularidad de tu menstruación lo mejor es escribir en un calendario el primer y último día de tu periodo durante varios meses.

    Iniciación tardía

    ¿Qué pasa si aún no has tenido la regla cuando cumples los 16? Hay muchas razones que pueden causar el retraso como la dieta, el estrés, el ejercicio o el embarazo. Lo mejor que puedes hacer es acudir a tu médico para asegurarte de que todo está bien.

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