• Nuestros cuerpos
• Cuerpo femenino

Rompiendo mitos: la menstruación

By Redacción Hablemos de Sexo y Am on 2 abril, 201317 febrero, 2022

Los mitos sexuales son una gran amenaza. Una infección contagiosa que se propaga de una persona ignorante a otra. Es fundamental detener el contagio antes de que se transforme en una epidemia. Así que aquí tienes otro artículo de la serie: ¡Rompiendo los mitos sexuales!

La menstruación: las mujeres la tienen desde la pubertad a la edad madura y sin embargo el periodo sigue siendo un tabú en las conversaciones. Los mitos de la menstruación son muy comunes: ¡vamos con ellos!

1. La menstruación es una enfermedad

   En algunas culturas,  las regla es vista como una enfermedad contagiosa. Se evita tocar a las mujeres cuando la tienen e incluso, a veces, se las encierra en un lugar apartado para evitar que transmitan el ´mal´. No obstante, la menstruación NO es una enfermedad. Es una función perfectamente normal en una mujer en período de ovulación.
    

2. La sangre menstrual es algo sucio y tóxico

   El flujo menstrual no es ni sucio ni venenoso. Además de glóbulos rojos, contiene tejido interior del útero y probablemente un óvulo no fecundado. ¡No hay nada tóxico en ninguno de estos componentes!
    

3. No puedes realizar ninguna actividad física cuando estás con la regla

   A menos que sufras retortijones o una hemorragia muy abundante, no es necesario que te prives de hacer ejercicio cuando estés con la regla. Puedes incluso nadar: usa un tampón que absorba  el flujo menstrual. ¡Y no te preocupes de dejar un rastro de sangre en el agua!
    

4. No puedes tener relaciones sexuales cuando estás menstruando

   No tiene nada de malo tener relaciones sexuales cuando tienes la regla. No los perjudicará ni a ti ni a tu pareja. Pero háganlo solo si ambos se sienten cómodos. Y hay muchas maneras de disfrutar de la sexualidad con un tampón. Algunos estudios han demostrado que el practicar el sexo durante la menstruación puede calmar los dolores.
    

5. Si usas un tampón pierdes la virginidad

   Algunas personas creen que el usar un tampón desgarra el himen y que ello implica que dejes de ser virgen. Para perder la virginidad es necesario que el pene se introduzca en la vagina, no un tampón.
    

6. No te puedes quedar embarazada si tienes relaciones sexuales y estás con la regla

   Aunque haya pocas probabilidades, puedes quedarte embarazada si tienes relaciones sexuales cuando estás con la regla. Es más probable si tienes un ciclo extremadamente largo o extremadamente corto, ya que ello hace que ovules muy cerca del periodo de menstruación.
    

7. No se pueden evitar los retorcijones

   Si sufres retorcijones menstruales y crees que es algo con lo que tienes que vivir, estás equivocada. Los cólicos menstruales se pueden tratar con medicación y /o la píldora. Pero antes de acudir a ninguno de ellos consúltalo con tu ginecólogo.
    

8. No debes lavarte el pelo cuando tienes el periodo

   Seguramente es uno de los mitos más famosos.  Es un mito muy antiguo que no tiene ninguna base científica. Puedes lavarte el pelo todo lo que quieras cuando estés con la regla: ¡no pasa nada!
    

¿Has escuchado algún rumor sobre sexo y quieres  saber si es cierto? Cuéntanoslo y si es cierto te daremos pruebas y si no romperemos el mito. Déjanos un comentario más abajo o únete a la discusión en Facebook.