Relaciones saludables vs relaciones no saludables
Estar en una relación saludable, ya sea de amistad o amorosa, puede ser divertido pero también puede ser complicado.
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Reglas que debes seguir para tener relaciones saludables:
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En una relación saludable las dos personas deben apoyarse o motivarse
- Un buen amigo se interesa en lo que piensas y sientes, y también se interesará en lo que quieras decir
- Es normal que en una relación saludable existan diferencias, es importante que los dos se expresen con respeto y se digan claramente lo que opinan
- En una relación habrá ocasiones en las que tendrás que ceder. Pero en una relación saludable no siempre deberá ser la misma persona la que ceda. Es importante que ambos lleguen a un acuerdo.
Es muy importante que cuides tus relaciones, y si algún amigo o tu pareja te hace sentir mal, te engaña o te obliga física o sexualmente a hacer algo que en realidad no deseas entonces ésta puede ser una relación no saludable para ti.
Una relación saludable ya sea amistad o una relación amorosa, debe hacerte sentir cómodo contigo mismo y con la persona que eres, después de todo eres increíble.
¿Qué significa una ‘comunicación buena y saludable’ en una relación?
Significa que eres capaz de decirle a tu pareja cómo te sientes, lo que necesitas, lo que crees y lo que quieres de manera abierta y honesta, sin temer que pueda tener una reacción negativa y poco razonable.
También significa escuchar y entender los sentimientos, necesidades, creencias y deseos de tu pareja con el mismo respeto que tú quieres de ell@s.
Se necesita tiempo y práctica para que dos personas aprendan a comunicarse. A menudo es la parte más difícil de una relación, pero puede ser el pegamento que mantiene a las personas juntas porque permite que la relación siga creciendo a través del respeto mutuo.
Te recomendamos: ‘Sugerencias para las relaciones’.
¿Tienes una relación sana? ¿Nunca habido violencia física o verbal en tu relación? Coméntanos tus experiencias en el Foro de Hablemos de Sexo y Amor.
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Recent Comments (2)
Hola buenas tardes. Escribo…
Hola buenas tardes. Escribo este post porque nos sucede los siguiente:
Tengo un error y mí pareja en vez de conversar conmigo me amenaza o intenta golpear. En realidad ya me golpeó en varias oportunidades por errores que he tenido y ha sufrido. Con esto no quiero decir que él tenga la culpa, somos los dos que no cambiamos nuestro comportamiento. Por ej: Hace unas noches atrás estábamos con nuestros hijos en la cama ya era tarde y los chicos estaban medios hinchas , les dije de irse a cuarto a dormir y como mí pareja se quedaba en la habitación me respondo sobiarmente no les vas a decir que me den un beso o algo? Y salió para el cuarto con los chicos amenazandome de meterme una patada en la cabeza. Cuando paso cerca mío me golpeó el brazo. Si alguien puede ayudarme con algún consejo o algo sería de gran ayuda ya que no suelo hablar de esto con nadie.
Hola “Mimi”
Gracias por la confianza, recuerda que una persona que te ama no intentaría amenazarte o golpearte, aquí quien tiene que valorar esta situación eres tú e identificar si deseas estar en una relación nociva o abandonarla y no vivir con estas amenazas y agresores físicas o psicológicas. Pero cuéntanos, ¿Este tema se resolvió?
Recuerda que si tienes alguna otra duda, nos puedes contactar por medio del foro de hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
¡Saludos! 🙂