Sexo seguro y anticoncepción para personas LGBT
¿Las personas LGBT necesitan control de natalidad? Puede parecer poco obvio, pero el sexo seguro y la anticoncepción deben ser considerados por todas las personas que estén sexualmente activas – sin importar su orientación sexual o identidad de género
Como persona LGBT, puede ser difícil descubrir que es lo que necesitas respecto a la anticoncepción. También, el término control de natalidad puede resultar confuso: recuerda que no se trata sólo de ‘controlar la natalidad’ sino también de mantenerte a salvo de ETS/ITS.
En ocasiones, preguntarle a un doctor puede solo añadir confusión, ya que algunos no están preparados para hablar sobre el control de natalidad de las personas LGBT.
Tu mejor opción es descubrir tus necesidades por ti mismo al observar críticamente con quién tienes sexo y cómo. Por ejemplo, una mujer que se define como lesbiana, y aun así, ocasionalmente tiene sexo con parejas masculinas, no debería solo obtener información sobre cómo mantenerse segura con parejas femeninas, sino que también sobre condones para prevenir ITS y métodos para evitar embarazos no deseados.
Sé honesto/a contigo mismo/a y conoce qué actividad sexual requiere qué forma de protección.
Embarazo
Para evitar el embarazo no deseado, necesitas un método anticonceptivo.
Primero, tienes que investigar si existe la oportunidad de embarazarse. Para poder embarazarse se necesitan tres cosas: un óvulo en función, un esperma y un útero. Si existe la oportunidad de que el óvulo y el esperma se unan y se acomoden en el útero, esto puede resultar en un embarazo.
Por ejemplo, si tú eres un hombre transgénero que no ha tenido cirugía de reafirmación de género y aún estas produciendo óvulos, y estás teniendo sexo con un hombre cisgénero, podría resultar en un embarazo. Si tú eres un hombre gay que está teniendo sexo anal con otro hombre, no necesitas preocuparte por un embarazo.
Si no quieres embarazarte, lo más seguro es usar un método barrera (condón femenino/masculino) en combinación con un método hormonal de control natal, tal como el DIU o la pastilla. Los condones son geniales, pero con el ‘uso habitual’, solo son el 86 por ciento efectivos.
En caso de que olvides usar anticonceptivos, o de que fallen, y crees que puedas estar en riesgo de embarazo, puedes usar la píldora de emergencia, o un DIU T de cobre como anticonceptivo de emergencia.
Infecciones de transmisión sexual
Más importante que el embarazo, para las personas LGBT sería mantenerse seguros y evitar las infecciones de transmisión sexual.
Todas las personas que están sexualmente activas están en riesgo de contraer estas, sin importar su orientación sexual o identidad de género. El riesgo se aminora si se tiene sexo con una sola pareja, si son fieles uno al otro, y si se mantienen en observación médica frecuente.
Entre más parejas se tenga, mayor es el riesgo, especialmente cuando se esté teniendo sexo casual y no se conozca mucho sobre la historia sexual de la pareja.
Así que asegúrate de conocer tus riesgos; usa condones, lubricante, y protectores dentales; y examínate regularmente de ETS tales como VIH y VPH. Si llegas a ver llagas o lesiones en los genitales de tu pareja, quizá sea mejor evitar tener sexo.
El sexo oral es a menudo considerado una de las actividades sexuales en menor riesgo, pero igual querrás usar un condón o protector dental para evitar poner tu boca en contacto con verrugas o ampollas de herpes – ya que las ETS también pueden infectar tu boca y garganta.
El sexo anal es el más riesgoso en cuanto refiere a ITS. Esto es porque el ano no tiene lubricación ‘integrada’ y, por lo tanto, puede rasgarse y desgarrarse fácilmente, lo cual aumenta el riesgo de infectarse con ETS.
Este es el caso aún cuando no estés teniendo sexo anal; los desgarres también pueden presentarse mediante otras formas de juego anal. Entonces, ya que la lubricación no es un método anticonceptivo, es importante mencionarlo cuando se habla de prevención de ITS. Especialmente con el sexo anal, la lubricación puede reducir la fricción y el usarla disminuye el riesgo de pequeñas heridas que permiten la entrada fácil a bacteria y virus en el cuerpo.
El sexo vaginal está en un punto medio de riesgo de ITS. Sin embargo, su peligrosidad puede ser disminuida por el uso de condones y protección en la boca.
Es importante tener en mente que mientras los métodos barrera pueden disminuir el riesgo de infecciones, no existe método alguno que te mantendrá 100 por ciento seguro.
Higiene
La higiene es importante cuando hablamos de buen sexo. El olor de pies apestosos puede ser un decepcionante en la cama, sin mencionar el mal aliento y los genitales sucios y apestosos.
Si bien un aspecto de la higiene es pasado por alto frecuentemente, las uñas. Las uñas largas pueden lastimar la piel delicada o los genitales o ano de tu pareja, o estropear el condón. Así que, si planeas tener sexo, puede que valga la pena perder un poco de tiempo cortándote las uñas. Uñas cortas y redondas aseguran que no haya esquinas picudas que puedan lastimar o causar dolor.
Seguridad
En ocasiones, puede ser peligroso decirle a la gente sobre tu orientación sexual o identidad de género. Esperamos que los proveedores de salud y químicos honren tu derecho a la privacidad, pero desafortunadamente, este no siempre es el caso.
Así que sé consciente cuando hables sobre tus necesidades de sexo seguro con cualquier persona nueva, aun cuando estén en la profesión médica.
Para poder tener la mejor atención médica y que te resuelvan todas tus dudas, será mejor ver a alguien que ya sea conocido por trabajar con personas de diferentes orientaciones sexuales identidades de género – y quien no te delatará ni te pondrá en riesgo.
Cuidados después de la violencia
Desafortunadamente, las personas LGBT están en mayor riesgo que sus compañeros heterosexuales o cisgénero. Si has pasado por algún caso de violencia, por favor busca ayuda inmediatamente. Ve a un profesional de la salud de confianza, recibe tratamiento.
Sabemos que es algo muy difícil de hacer por una serie de razones, pero por favor también considera levantar una denuncia sobre el crimen.