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Hablemos de Sexo y Amor

Seguir amando a quien te golpea

¿Cuáles son los pasos a seguir ante un evento de violencia dentro de una relación de pareja? ¿Sabrías qué hacer? ¿A qué le darías prioridad al amor o tu integridad física/psicológica?

Michela Guarente responde a las interrogantes e inquietudes de los usuarios de Hablemos de Sexo y Amor de forma personalizada.

Pregunta: 

Es difícil hablar de esto, pero ya no puedo más me enamoré de una manera que jamás pensé. Él me amaba y yo cuando comencé lo quería para un juego nada más, pero con el pasar del tiempo compartía más con él que con mis amistades, era el hombre perfecto para mi porque me amaba, estaba pendiente de mi las 24 horas del día pero para mi desgracia cuando me di de cuenta que lo amaba de verdad ya lo había perdido.

En una pequeña discusión salieron palabras y ofensas que ambos no queríamos pero la rabia nos llevo a maltratarnos: él me golpeó y yo salí del lugar donde me encontraba y me fui a la casa de mi mejor amiga (la que era mi amiga).
Ella me aconsejó que lo denunciara y yo obvio que dije que no porque lo amaba y ella me dijo: si tú no lo haces, yo te juro que lo mando a matar y yo asustada le dije que no. Al pasar las horas llegó un tipo con un arma y me dijo llévame a la casa del fulano ese y yo le dije a mi amiga que si estaba loca y me dijo tú decides. Decidí denunciarlo, lo preferí preso pero vivo que muerto. Solo duró tres días preso por eso pero ahora me odia, ya no me quiere ni ver y lo peor es que lo amo con toda mi alma y no sé cómo recuperarlo.
Alguien que me ayude, qué puedo hacer. 🙁 Por favor.

https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda

Respuesta:

Lamentamos que esta situación se haya complicado tanto y que estés intranquila.

Comenzamos por lo que viviste: A ese episodio, no se le puede restar importancia aún cuando haya ocurrido  ‘una pequeña discusión’ (tal como nos dices). Piensa por un momento: si no existía mayor motivo: ¿por qué recurrir a la fuerza física para tratar de arreglar la situación contigo?

La violencia es responsabilidad de quien la ejerce y, por lo general, aumenta cada vez más. Si en ese momento te golpeó, en una próxima oportunidad podría hacerte un daño mayor o incluso lastimarte peor.

Por otro lado, parte de la ayuda de tu amiga, es adecuada, aún cuando pienses que no. Es decir, la denuncia es una forma de advertir y dejar registro legal que esa persona es potencialmente peligrosa. Es la persona que amas, lo sabemos, pero debe tener una sanción por el error que cometió.

La justicia debe aplicarse de mano de las leyes. Lo que si resulta inapropiado es querer resolver los problemas de manera individual, porque genera más violencia.

Entendemos que es un momento doloroso, pero quizá puedes aprovecharlo para pensar cómo se ha ido transformando la relación que tenías tú con él.

Piensa cómo llegaron a llenarse de rabia y maltratarse. Reflexiona, por ejemplo, si antes que te lastimara físicamente, lo había hecho de forma verbal o psicológica. Te lo mencionamos, porque generalmente la violencia física no viene sola, está acompañada de otras formas de violencia, lo que ocurre es que NO se reconoce como tal sino como una conducta ‘normal’.

En esta separación forzada, reflexiona ¿qué esperas de una relación de pareja? Cuando te unes a alguien es para compartir cosas en común, basándose en la confianza y el respeto. En esta relación, eso se fracturó y tu seguridad personal se ve en riesgo. Considera esto para tomar tus decisiones.

Si en tu análisis, deseas volver, toma en cuenta que compartir con alguien, es un acto voluntario y no existen fórmulas mágicas para tener cerca a un ser querido. Si él no quiere, no puedes ‘recuperarlo’.

Toda esta situación, podrías conversarla cara a cara con un terapeuta. Tómate tu tiempo.

¿Tienes más preguntas para nuestra consultora sexual? Escribe tu comentario aquí o busca ayuda en la Parada del Placer.

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Recent Comments (194)

    1. Llevo23años de casa y han…
      Llevo23años de casa y han sido cinco ocaciones que emos llegado a los golpes creo que estoy muy mal ya que a ultimas fechas las cosas se pusieron peor ya que su madre vino a vivir a mi casa ahora me golpeo claro yo tambien me defendi lo que no por que cuando toma sus cosas que se va a ir de la casa no lo puedo dejar ir ayudenme por fabor estoy en una relacion enfermisa???
      ?

      1. Hola, Berta, gracias por la…

        Hola, Berta, gracias por la confianza. Consideramos que la violencia ha escalado, sin duda, pero esto no te convierte en enferma, ni a la relación, ni siquiera a tu esposo. Sin embargo hay que tomar cartas en el asunto. Te invitamos a buscar ayuda profesional, te compartimos algunas opciones en México, tú elige la que más te convenga: Sorece https://sorece-ac.org/, Mexfam https://mexfam.org.mx/ y Vínculo Colectivo https://vinculocolectivo.com/. Si lo hablas con tu esposo y ambos deciden que pueden y quieren trabajar en equipo para modificar la dinámica de la relación, te invitamos a tomar terapia de pareja. Ahí podrán reflexionar acerca de las formas en las que dan solución a sus problemas, además de desarrollar habilidades que les permitan mejorar su convivencia. Si ninguna de estas opciones te parece adecuada, entonces te compartimos estrategias para salir de la violencia familiar en cuarentena: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/violencia-familiar-en-cuarentena-mira-como-pedir-ayuda. 

        Si tienes otra pregunta, dirígete a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda, queremos ayudarte ❤️ Saludos. 

         

         

      2. Hola Berta, no sé si verás…
        Hola Berta, no sé si verás el comentario pero quería pedirte ayuda , estoy con alguien que me golpea. Ya no tenemos una buena comunicación, y entonces cuando alégamos yo no lo dejo en paz y este me pega , y así estamos, cuando se va yo le digo que no me deje que no me lo merezco, pero tampcoo me merezco que eso, ni el, creo que tengo demasiada culpa que me pegue, hace años me dio soluciones que cuando me diga el que ya estuvo la discusión que lo deje , pero soy muy tóxica aveces no lo dejo, le pido perdón y le insisto que hablemos y por eso me pega después , lo desespero , ya no sé qué hacer, no sé a quien pedirle ayuda, de verdad sé que estoy mal lo acepto, no sé si tengo miedo de quedarme sola, tengo 21 años y se que suena una pendejada pero de verdad creo que estoy en depresión, él me pega desde los 17 años , y pues siempre creo que en el fondo pienso que todo cambiará pero a quien engaño, mi vida es una puta mierda

        1. Hola, Maria, lamentamos leer…

          Hola, Maria, lamentamos leer esto. Algo debe quedar claro: la violencia que tu pareja está ejerciendo en tu contra ¡NO ES TU CULPA! Independientemente de si respondes o te quedas callada durante las discusiones. Tal como lo piensas, es muy poco probable que la situación cambie, al contrario, la violencia suele aumentar hasta poner en riesgo tu vida. Te sugerimos que busques ayuda personal (familiares, amig@s) y profesional (terapia psicológica y/o legal). Es normal tener miedo, pensar que no volverás a enamorarte o que nadie te querrá como él, pero algo te aseguramos, cuando salgas de esta relación, al paso del tiempo, te darás cuenta de que puedes tener una vida libre de violencia, amorosa y feliz, compartir tu tiempo y sexualidad con personas que te valoren y RESPETEN TUS DERECHOS. Tienes una vida por delante, estamos segur@s de que vendrán cosas mejores, relaciones sanas y un montón de amor propio. ¡Ojo! No pensamos que es una pendejada, sino todo lo contrario, es algo muy serio, te entendemos y apoyamos totalmente, por favor, sal de ahí, ¡NO ESTÁS SOLA! ? Si necesitas mayor orientación, dirígete a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda. Tú puedes: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/como-lidiar-con-una-pareja-violenta. Bonito día.

          1. Hola buenas noches llevo 4…
            Hola buenas noches llevo 4 años de relación con mi pareja lo amo mucho y a lo largo de este tiempo hemos ido mejorando como persona yo lo conocí con problemas de violencia yo no estaba acostumbrada a ese tipo de situaciones pero lo ayude que poco a poco las cosas cambiaran comenze a estudiar sus hábitos de enojo y como podia solucionar las situaciones tensas de aqui a 2 meses cumplimos 5 años y le diré la verdad el a cambiado muchísimo pero hay momentos en que me agrede me insulta o me levanta la mano, an pasado varias años y sigo esperando que cambie lo juro pero nose si pueda mas cada vez tengo mas miedo veo las noticias todos lo dias todos los dias y no quiero que en algún momento salga como victima de femicidio. Quiero alejarme poco a poco pero cuando ya siento que estoy lista vuelvo a tener fe en el vuelvo a creer en el….. Solo quiero lo mejor para el y para mi quiero que entienda como me hace sentir quiero que entiender como se siente quiero que seamos felices pero primero quiero el seame y yo también, solo me cuesta decir adios.. Ojala logres aconsejarme buenas noches

          2. Hola, Jhanel. Gracias por la…

            Hola, Jhanel. Gracias por la confianza. Imaginamos cómo te sientes, es difícil estar en esa posición. Como tú misma nos has escrito, mientras estés en esa relación, tu integridad corre peligro. Quizá puedas proponerle asistir a psicoterapia o a un grupo de reflexión para hombres, pero (1) no podemos saber cómo será su reacción y (2) es mucho más factible que tú lo hagas. Por eso, te compartimos algunas opciones de ayuda profesional, tú elige la que más te convenga: Sorece https://sorece-ac.org/, Mexfam https://mexfam.org.mx/ y Vínculo Colectivo https://vinculocolectivo.com/. Así, estarás en condiciones de decidir, de manera informada y consciente, qué sería lo mejor para ti. Recuerda que tú eres la persona más importante de tu vida, no estás sola ? No esperes un cambio que no va a suceder por sí solo. Si necesitas mayor orientación, dirígete a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda. Linda semana.

        2. Hola pero porque pelean? Si…
          Hola pero porque pelean? Si llegue a ver tu comentario es porque me encuentro en una situación igual casi pero del otro lado, estoy con mi pareja desde los 17 actualmente ya tengo 24 pero desde años que peleamos hay veces que yo la cague y reconozco que estoy mal y puedp ser muy agresivo cuando me hacen enojar y bueno eso es lo que pasa mi pareja me cansa siempre con celos, cambios de humor de la nada, aveces nose que se acuerda de algo y me bota y trato de no hacer caso pero sigue y sigue hasta que exploto y la agredo y es alli cuando nose creo que se calma y me pide que ya no me valla, nose porque llegar a eso. Aveces he pensado que le gusta esto o nose,si te das cuenta estoy del otro lado y tambien es horrible como bien dices es una mierda porque tampoco es que yo la agreda de la nada solo cuando me saca de mis casillas pero igual se que estoy mal y siempre pienso en irme pero ella no me deja y yo porque nose si estoy bien siento qu ela quiero la amo pero nose como pueda a sentir eso si la golpeo pero es la verdad.. Nosw si mas te confundi pero me sentí dentro de tu problema

          1. Rod, te platicamos que una…

            Rod, te platicamos que una persona para nada busca que la agredan y si sigue contigo no es porque le guste, creemos que sigue ahí porque no sabe cómo salir de ese círculo de violencia. Te invitamos a meditar la opción de acudir a ayuda psicológica, pues la violencia contra la pareja es un delito y si dices que la amas, no deberías violentarla ?. Ella no busca (ni merece) tus arranques de ira y no se calma porque le guste, es porque sabe que puede salir lastimada si dice algo o te enfrenta. No dejes de meditar mucho nuestra recomendación, pues al final tu sabes que tienes un problema y es necesario enfrentarlo antes de que las consecuencias sean mayores para ella y para ti ?. En Hombres por la Equidad seguro te pueden ayudar (https://www.hombresporlaequidad.org/). Saludos. 

  1. Buenas tardes que consejo
    Buenas tardes que consejo puedo darle a una amiga que acaba de separarse de su esposo. Tienen 2 hijos uno de 9 años y una de 5. El tiene años que lleva una relacion con otra mujer tiene 2 familias incluso se comparten los dias de la semana que tal. Mi amiga tiene mas dias con el que la otra mujer. Sale a
    vacacionar unos días con una familia y otros días con la otra. La ultima discusión que tuvieron fue hace Poco y se separaron. Todo el tiempo la maltrato física y psicológica mente. Ahora empieza un proceso legal por los niños y de carácter económico. Como cree usted que ella pueda resolver la situación y sobretodo por la tranquilidad de los niños

    1. Si ya la parte legal está
      Si ya la parte legal está siendo atendida es importante que no deje de lado su atención psicológica. Son situaciones duras y lo mejor es estar acompañado de un especialista para que no se vuelva a repetir en una futura relación

  2. Terminé con mi pareja que
    Terminé con mi pareja que estuvimos casi 7 años, le di una bofetada porque dentro de la discusión dijo querer a otro con quien la celé, me denunció y estuve arrestado, firmamos un documento de alejamiento, ella es muy orgullosa, pero yo aún la amo y quiero recuperarla, estoy muy arrepentodo por lo que hice, que puedo hacer?

    1. José

      José

      Respetarla. Cuando la agrediste le perdiste todo el respeto. Ella no se merece eso. Nadie se merece eso.

      Si ella ya no quiere saber más de ti, no es necesariamente sólo por orgullo. y aún por orgullo y respetarse a si misma, ¿Has pensando que ella quisa ya no te quiere? Tu mismo mencionas que ella dijo que le interesa alguien más. Si está enamorada de alguien más y tu la golpeaste ¿porqué regresaría a ti? El hecho de que tu la quieras no la obliga a quererte de vuelta. Mucho menos si la agrediste.

      Respeta su decisión y asume las consecuencias.
      Aprende de este dolor de perder algo y llévalo para ti.

      Para más dudas, escribe en el foro de discusión
      http://hablemosdesexo.com/forum
      saludos.

  3. Tengo 5 año de relacion con
    Tengo 5 año de relacion con mi pareja el a cambiado mucho hasta ahora no se a tenido problemas de infidelidad de la relacion hasta ahora, pero tuvimos una discucion y al parecer toda esa ira acumulada de discusiones pasadas que arreglabamos sin hablar exploto y me golpeo mucho no fue en la cara ni nada , pero el dolor mas grande fue la impotencia de no poderme defender me dolio mas el corazon que los golpes porque nunca espere eso de el , fue de lante de algunos familiares no tenemos hijos , propios ni con alguien mas .es celoso , me ha prohivido cosas que le he permitido , mi ropa , mis amigos y demas ninguno de los dos llegamos a 30 año. Creo que mi dolor es tan grande que no lo puedo perdonar como puedo arreglar mi relacion?

    1. Hola gata rd.

      Hola gata rd.

      Lamento mucho lo que te ha ocurrido. Nadie merece vivir en una situación de violencia y sufrir una experiencia como la que has tenido.

      Una relación no tiene que vivirde con miedo ni con sufrimiento. Es mi deber decirte que esto que ha ocurrido puedes denunciarlo porque además hay riesgo que se repita, aumente la intensidad, te aisle y te prohiba mas cosas.

      Sé que preguntas sobre como arreglar la relación, pero para ello debes estar bien tu. Busca orientación terapéutica.

      Si necesitas mas apoyo, por favor escribe a nuestro foro:

      http://www.hablemosdesexo.com/forum

      1. No te mortifikes,has hecho…
        No te mortifikes,has hecho justicia!esta donde tiene k estar yo pase por ahi,así ke piensa k eres un ejemplo para muchas mujeres,por ke muchas,están en tu situación y no hacen nada.???????

        1. Hola, Gata, gracias por…

          Hola, Gata, gracias por escribir. Nos alegra que hayas salido de esa situación y que ahora tú también seas un ejemplo para otras mujeres. Por si te sirve para compartir: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/violencia-familiar-en-cuarentena-mira-como-pedir-ayuda. 

          Si tienes alguna duda, visítanos en https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda. Queremos conocerte un poco más, ¿nos lo permites? ? ve a https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScf_8-qKnUuN3DYjVUVCjHrzfEXiiwgdh7RZmwaCa2MalKo4g/viewform ¡Suerte!.            

           

  4. Tengo 2 años de relación con
    Tengo 2 años de relación con mi pareja somos novio pero vivimos en unión libre el comenzó a golpearme por mentiras que describía de el y me decía que le reclamaba mucho y que por eso me golpeaba cuando según el ya estábamos bien yo no me puedo enojar mas de 1 dia por que me dice ya bajarle o sabes lo que te va a pasar. Dice que soy demasiado celosa cuando yo no era así empece a ser así por que el me celaba de mas y fue cuando empezó el tu lo haces yo tmb me llegó a golpear pensando que un amigo de su trabajo iba a la casa y hacíamos cosas cuando jamas me la vivía en casa esperándolo a el y a mi hijo que salieran una del trabajo y otro de la escuela mi hijo vio y escucho cosas y le tiene miedo. Me separe de el el octubre pero me enteré que estaba embarazada y cuando le dije empezó a decir me que no era de el que lo abortara y demasiadas amenazas. Regrese con el y todo aparentemente tranquilo Ah lo ahí se según yo con su problema de agresión y fuimos a terapia psicológica y a la 2da cita la psicóloga hizo comentario que no le gustó y fue de vamos de aquí y tuvimos que irnos. Bueno regrese mi hijo se fue a vacaciones con sus abuelos paternos. Tuve problema legal con mi hijo por que el no quería regresar por el miedo que tiene yo tuve que regresar pero para eso yo me fui con un abogado que es muy amigo de el estando en la ciudad pues se atraso un poco el proceso y salí a una cena con una amiga de abogado y su esposo y por cortesía de entero que fui y me armo un relajito y me fui de la cena al hotel. El abogado es hay y quiso salir de noche yo le dije que no pero me sentía comprometida por que no me cobro nada y fuimos yo no sabía a donde íbamos llegamos a un bar y era de gay o stripper pero no había nada se tomó una cerveza y nos fuimos. Yo me guarde eso para no causar problemas por que sabía lo que me esperaba de ahí regrese. Al pasar del tiempo descubrí cosas que el le había hablado a 2 clientas en estado de borrachera a una le mando audio que donde estaba que la quería ver la chava jamas le contestó y a otra que no supe por que fue llamada yo le reclame varios días y bueno hasta que me sentenció y ya no podía reclamar el se enteró que sali con el abogado y me dio una tremenda golpista hasta con cable de celular patadas jalones de cabello puñetazo en el brazo en la cabeza me amenazó con un cuchillo salio por cigarros y aproveche para huir. A los 4 días regrese. El chiste es que dice que yo tengo la culpa de todo por mis celos que no lo dejo hacer nada que no tiene amigos. Yo no salgo de casa al menos que sea al oxxo y le tengo que avisar cuando llegó a casa cuando salgo o salgo a llevar la ropa a la lavandería solo salimos los fines de semana y cuando el no está cansado yo estoy cansada de estar en cama o en el sillón me la paso traoeando barriendo el quehacer y comida esperando que llegue a casa y tener compañía. Me saca cosas del pasado que yo le conté cosas que hice y que no estuvieron bien pero al final cosas que a él no lo conocía me dice que soy una puta que no valgo nada que soy una caca de persona y bueno esa es mi situación alguien que me diga algo creo que ya estoy mal psicológicamente y se que necesito ayuda. Lo amo es lo que siento o a lo mejor estoy idealizado que puede cambiar por que tmb tiene cosas muy buenas cuando estamos bien o yo no le reclamó algo es un amor

    1. Oné.

      Oné.

      Lamento mucho tu situación, nadie merece vivir en una situacion de violencia.

      Busca de inmediato apoyo psicológico y legal.
      Puedes denunciar tu pareja.

      Tu vida corre peligro, porque la violencia va en escalada. Por ahora “están bien” pero en cualquier momento, “algo” puede detonar una discusión y alterar la dinámica temporal de “calma” que tienen.

      Repito, busca ayuda terapéutica y legal. En cuál ciudad te encuentras?, dependiendo de ello, podriamos derivarte a
      Nuestros aliados para que puedan orientarte.

      Si necesitas mas apoyo, escribe al foro:

      http://www.hablemosdesexo.com/forum

      1. El se fue por 4 meses y…
        El se fue por 4 meses y luego me enteré que regreso pero no siento miedo lo que con el tiempo me di cuenta que lo amo pero mi olgullo es más grande y tengo miedo a su rechazo no se que pueda hacer

        1. Hola, Franchesca.
          Gracias…

          Hola, Franchesca.
          Gracias por escribirnos.
          Lamentablemente no nos queda muy clara tu pregunta. Dices no sentir miedo, pero luego dices que temes su rechazo, y preguntas sobre qué puedes hacer. ¿Será que “tienes que hacer” algo? ¿O por qué tendrías que hacer algo a su regreso? ¿No puede solo pasar de largo este evento en tu vida, y continuar cada quién por su lado?
          Te invitamos a conocer nuestra parada del placer con salud aquí, para más información y ayuda: https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda
          Saludos.

      2. Llevo 1 año y unos meses en…
        Llevo 1 año y unos meses en una relación donde en el inicio él me dijo mentiras sobre su vida personal, él vivía en casa de su madre con la mamá de su hijo. Eso hizo que hubiera un antes y después, desde entonces cualquier cosa que no vaya con mis planes me detonan, es como si algo se activara en mi. Y esto ha generado también que él me pegue, estoy viviendo un infierno, me lastima con las palabras y luego con las manos, me siento horrible. Y siento que algo me pasa porque con ninguna pareja esto me ha sucedido. Y quiero irme y al final siento un horrible apego

        1. Hola, Adriana, gracias por…

          Hola, Adriana, gracias por la confianza. Lamentamos mucho que estés pasando por esto. Entendemos que no puedas salir de ahí, aunque ya hayas identificado la violencia, es algo que le sucede a muchas personas que la viven, por eso es importante buscar ayuda. Acércate a gente en la que confías, familiares y/o amistades, que puedan apoyarte emocional e incluso económicamente si llegas a necesitarlo o que te dejen quedarte en su casa si consigues dejar la relación. La terapia psicológica te permitirá desarrollar recursos personales, que también serán necesarios para terminar y no volver. Si tú lo deseas, puedes denunciar a tu pareja, pero lo primero es cuidar tu integridad. Aquí puedes ver otros recursos para salir de una relación violenta: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/violencia-familiar-en-cuarentena-mira-como-pedir-ayuda. Recuerda esto: ¡no es tu culpa y no estás sola! Te compartimos algunas opciones de ayuda profesional, tú elige la que más te convenga: Sorece https://sorece-ac.org/, Mexfam https://mexfam.org.mx/ y Vínculo Colectivo https://vinculocolectivo.com/. Si podemos orientarte nuevamente, sólo déjanos saber. Lo vas a lograr, te mandamos un abrazo muy fuerte ❤️

  5. hola creo que tengo una…
    hola creo que tengo una relación toxica, y nose que hacer u.u
    hace casi 2 años que estamos juntos, al principio fue todo muy lindo el era perfecto para mi, era el tipo de hombre soñado, realmente me enamore ciegamente de el,pero lamentablemente la relación fue cambiando,al cumplir un año cada vez que peleábamos el me trataba de gorda, tonta de fea y muchos insultos des calificativos, yo comencé a sentirme así, mi autoestima bajo mucho.
    en fin yo pensaba que todo andaría bien, todo se lo perdonaba porque lo amaba y pensaba que lo decía en un momento de rabia. hasta hace unos 4 meses, donde el fue mas alla de los insultos, ya que me pego por primera vez y me samorreo. luego de lo sucedido me pidio disculpas y me dijo que no me volvería a golpear que fue porque yo lo provoque y no se pudo controlar. lo perdone y pensé que no volvería a suceder. Pero lo volvió hacer después de unos 2 meses de lo sucedido. donde en una instancia , yo me había enojado con el y le di una cachetada, pasaron 5 minutos y me lo devolvió con mas furia y fuerza y me zamarreo por las escaleras. después de eso lo volvió hacer unas 3 o 4 veces mas. ahora ya ya a pasado 5 meses de que me golpeo y lo ha seguido haciendo.
    Realmente nose que hacer, estoy cociente que lo que el me hace no es normal, se que si lo denuncio solo lograría su odio, y yo solo busco estar en paz. No me interesa vengarme de el, se que tal vez merezca algo pero yo solo quiero estar tranquila. si pudiera elegir, seria a el, pero no así, me gustaría que juntos hiciéramos un tratamiento, pero nose si me dirá que si.
    Pero lo mas que me aflije es que no se lo e contado a nadie y tengo un nudo en la garganta, pero si se lo cuento a mi familia o amigos, se que me dirán que me aleje de el y que lo denuncie. y lamentablemente no me gustaría hacerlo porque a pesar de que suene muy tonto, yo aun lo amo. Aunque nose si el me ame. pero lo que buso básicamente en este post es liberarme de este nudo mas que un consejo.
    ademas me es muy difícil alejarme de el, le estoy muy agradecida porque llego en un momento en el que mas lo necesite, siempre me apoyo en todo. me acompaño en mi luto y eso es algo que se lo agradeceré eternamente.

    1. Hola, anonima.
      Lamento mucho…

      Hola, anonima.
      Lamento mucho que estés pasando por esta situación. Desafortunadamente, es importante que te informe sobre lo delicada que es. Estás viviendo una relación de maltrato y estás viviendo distintas formas de violencia: física, psicológica, verbal, emocional, y no lo cuentas pero no dudo que puedan haber más. Las personas que ejercen violencia muchas veces no se limitan a ejercer solo una u otra, de pronto las ejercen todas. Lo más recomendable sería que busques ayuda psicológica y emocional para que trabajes en ti misma y te des cuenta de que por más agradecida que estés, no mereces ningún tipo de maltrato. Nadie tiene por qué aguantar eso… Busca ayuda, porque es tu derecho vivir una vida libre de violencia, y un “amor” que violenta, no es amor. Es violencia. Y la puedes enfrentar: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/acoso-sexual/como-enfrentar-la-violencia-en-la-relacion
      Si tienes más dudas, por favor no dejes de escribirnos, también en el foro nos puedes compartir: https://hablemosdesexo.com/forum
      Saludos.

  6. Hola que tal… Mmm bueno mi…
    Hola que tal… Mmm bueno mi historia es esta, tengo tan solo 1 año y 6 meses con mi marido… comence a vivir con el a los tres meses de relacion todo era perfecto hablamos todo el dia… Incluso aveces ni dormíamos nos quedabamos hablando hasta la mañana… Decidimos vivir juntos, me fui de mi casa, y bueno el no trabajaba y yo si.. Yo lo mantuve por un tiempo 3 meses, pero desde que comenzamos a vivir juntos me gritaba, me humillaba me corria de su casa, un dia me metio toda mi ropa en la basura, la saco hasta la calle, y yo corriendo tratando de detenerlo, normal perdone eso. PERO luego todo era mas seguido mas gritos mas insultos, un dia me hizo dormir en el piso sin cobija y sin nada ya que todo eso era de el, osea yo tenia en su casa era solo mi ropa… La gente sabia que el me pegaba y el sabia que estaba mal, me pedia disculpas y yo siempre lo perdone.luego, tuvimos la idea del irnos del pais… En busca de algo mejor(yo sola consegui el dinero para irnos) un día antes yo iba a cocinar y bueno solo porque ya era muy tarde y no habian tantas tiendas abiertas y no compre algo con lo que el queria acompañar la comida, me la tiro en la cara y me la restrego en toda la cara y me metio al baño y me comenzo a mojar con la ducha…. Bueno me pidio disculpas dijo que nunca mas sucederia y nos fuimos ya un año fuera de mi pais…. Todo esto esta muy horrible, me dice con quien hablar, como vestirme, maquillarme, pero el si tiene que estar siempre bello, de hecho aun aveces lo mantego, yo gano mas que el y diario el se compra algo de ropa….. Siempre en las peleas existen los golpes de parte y parte, lo siento pero yo me tengo que defender.. Y bueno hace unos tres dias me hizo algo que nunca antes habia hecho, golpearme en todo mi ojo y lo tengo morado hinchado y pequeño… Estabamos discutiendo y de pronto comenzaron los golpes, con su puño bien cerrado como si le fuese a dar a un hombre me dio en mi ojo y me tiro al piso, yo le dije que se detuviera pero siguio siguio y siguio hasta que vio que yo casi estaba inconsciente..:( Bueno le deje de hablar el resto de la noche, incluso le deje de hablar al otro dia, pero llego con un globo porque era nuestro aniversario de 1 y 6 meses hicimos el amor y ese fue mi error perdonarlo, ayer envie dinero a mi madre y hermana y se molesto porque yo tenia que lavarla la ropa, hoy como a las 10 de la mañana se llevo todo mi dinero y salio y me dejo sin llaves como pude lo segui y me agarro a golpes y patadas en la calle lo hice llegar hasta la casa nuevamente y siguieron las peleas, el piso esta resbaloso y me empujo me pegue por la cabeza lo corri hoy 21 de diciembre de 2018 se ha ido de mi vida…. Pero lo extraño, lo amo que hago? Se que estoy mal psicologicamente

  7. Arianna. Gracias por abrirte…
    Arianna. Gracias por abrirte a contar esta situación.

    Lamento muchísimo lo que te ocurre. Tienes que buscar ayuda, porque corre peligro tu vida.
    Has relatado como la violencia ha ido en escalada y quizá la próxima vez no puedas contar nada, ni a nosotras ni a nadie. Es muy grave y aunque sé que sientes algo por tu pareja, no le quites importancia, ni veas este último episodio como algo normal porque NO lo es.
    El amor, no es control ni violencia. Repito, busca ayuda psicológica y legal apenas sea posible. Si necesitas mas orientación sobre donde acudir, cuéntanos la localidad donde te encuentras para tratar de referirte a algún aliado.
    Escríbenos a:
    http://www.hablemosdesexo.com/forum

  8. Buenas tardes.. no se si…
    Buenas tardes.. no se si alguien me pueda dar un consejo. No he hablado con nadie sobre esto que me ha pasado.. tengo una relacion desde hace 7 años con una persona casada. Siempre hemos tenido muchas discusiones pero en estas ultimas con violencia fisica. Yo a el nunca lo he maltratado y tampoco le he dicho malas palabras. Conozco de su pasado y si admito q a veces mis celos hacen ver cosas que a lo mejor no son.. esta ultima pelea fue por algo relacionado a los celos. De mi hacia el. A el no le gusto lo que yo le dije o mis comentarios y me dijo q lo dejara tranquilo.. yo le dije q hablaramos le insisti mucho para q arreglar las cosas y el me agarro del cuello y me tiro de la cama al piso y me estaba asfixiando… no dejo de pensar en su cara transformada… despues me solto y me dejo tirada en el piso empezo a recoger su ropa y yo me levante y le dije q no se fuera asi y hablaramos esa noche me siguio diciendo muchas cosas feas me humillo.. nos acostamos sin decirnos mas nada el se fue y hasta el momento no hemos hablado sobre ese tema porq han pasado cosas pero se que tendremos que volvernos a ver se que el vendra a mi casa.. no se que hacer si perdonar esto no entiendo por q tuvimos q llegar a eso no se si terminar con todo me siento muy confundida muy triste no tengo fuerzas para hablar con el. Algun consejo que me puedan brindar se les agradece..

    1. Hola, Yuli. Gracias por…
      Hola, Yuli. Gracias por plantear tu dura situación aquí.

      Nadie merece vivir una relación violenta. Independientemente de tu comportamiento por celos o por las razones que sean, la agresión física no calma la discusión, sino que por el contrario, la agita y deja huella muy profundas. La violencia es responsabilidad de quien la ejerce.
      Entiendo que ahora estás confundida y quizá es mejor dejar pasar un tiempo antes de hablar con tu pareja. Busca ayuda psicológica y hasta legal. Menciono ésto último porque las agresiones físicas van en escalada y cada vez pueden ser mas graves y poner en riesgo tu salud. Sé que es difícil procesar todo lo que ocurre pero creo importantísimo informarte de ésto porque podrías correr peligro y situaciones como la que viviste, podrían repetirse y aun peor. Si necesitas mas apoyo, escribe a nuestro foro:
      http://www.hablemosdesexo.com/forum

  9. Quisera un consejo me siento…
    Quisera un consejo me siento desesperada. Tuve una discusión con mi pareja me puse a beber sola empece a insultarlo hasta que le puse la mano no es la primera vez ya el me disculpo muchas veces porque yo al beber cambio totalmente mi forma de ser. Pero está vez él me contestó y ahora tengo los golpes en los brazos y cuerpo casi no recuerdo mucho porque estaba mareada.
    No se que hacer ya hable con él le pedí perdón me dijo que se se terminó todo pero yo le pedí una última oportunidad y el aceptó. No se si estoy haciendo bien las cosas no se si funcionara él nunca me puso la mano jamás me hablo mal siempre fue muy correcto como pareja.espero su consejo y gracias

    1. Hola, Virgueth.
      Gracias por…

      Hola, Virgueth.
      Gracias por escribirnos y compartirnos tu caso.
      Lamento que estés pasando por esta situación. Muchas personas, como tú tienen problemas con la gestión de sus emociones, pero eso es trabajable con la ayuda de un/a especialista. Te recomendaría que buscaras apoyo psicológico, y le recomendaras a tu pareja igual, para que así saquen provecho de esta nueva oportunidad, pero para de verdad hacer las cosas diferente a partir de ahora.
      Si tienes más dudas, escríbenos al foro: https://hablemosdesexo.com/forum
      Saludos.

  10. Esta Dificil ESa Parte …
    Esta Dificil ESa Parte Porque Cuesta Mi Marido Me Promete Q Va A Cambiar Pero EN Ocasiones Dice Q Lo Saco De Quisio Y Me Golpea Perono Me ATrevo A Denunciarlo Xq Me Da Lastima X Su Madre Q No AGuantaria Verlo Preso Pero Cuidate No EStas Sola.

  11. Hola. Gracias por compartir…
    Hola. Gracias por compartir tu experiencia.

    Lamento muchísimo lo que te ocurre. NAdie merece vivir una situación como ésta.

    Evalúa si ésta es la relación de pareja que quieres tener y considera que la violencia física va en ascenso, es decir, cada vez puede ser peor y tu vida puede estar corriendo peligro real. Puedes buscar ayuda psicológica para superar la situación. Hay muchas redes de profesionales dispuestos a ayudar en situaciones como esta. Si nos comentas tu ciudad, podríamos orientarte mas.

    No dudes en escribirnos:
    http://www.hablemosdesexo.com/forum

  12. Hola tengo 25 años estoy…
    Hola tengo 25 años estoy casada hace 22 años i últimamente estamos en discusión hace quince días en una pelea intento ahorcarme i me isulto me dijo que soy una porquería un piaso de verga i lo que me da miedo es que hace cuatro días en una discusión me dijo que la próxima me iba a partir la boca me iba a poner mostrar i se iba aire de la casa que debo hacer lo dejo

    1. Hola, Carolina.

      Lamento…
      Hola, Carolina.

      Lamento muchísimo lo que te está ocurriendo.

      Pienso que debes buscar ayuda psicológica y legal. De ser posible poner al tanto a alguien cercano de tu situación porque los episodios violentos pueden ir creciendo cada vez. Corre peligro tu integridad y quiero transmitirle el riesgo que corres. Si necesitas más apoyo, dinos en cuál ciudad te encuentras para tratar de referirte con algún aliado que pueda orientarte.
      Si quieres comentarnos más cosas, estamos atentas:

      http://www.hablemosdesexo.com/forum

  13. Hola tengo 7 meses de casada…
    Hola tengo 7 meses de casada pero mi pareja desde los dos meses me golpea en cada discusión para intentar callarme o no alterarme como puedo lograr que estos impulsos no pases ….. Cuando el ya sabe que golpeándome solo servirá para controlarme y no seguir discutiendo o gritándole?

    1. Hola, Marisol.
      Gracias por…

      Hola, Marisol.
      Gracias por escribirnos y compartirnos lo que te pasa.
      Lamento mucho que estés pasando por esto, y lamento más decirte que tú no tienes absolutamente nada de control sobre esto, no está en tus manos evitar que esos “impulsos” ocurran. Lo que quiero decir es que tú no eres responsable de que tu pareja no sepa controlar su violencia, y si no la trabaja, muy probablemente esto siga sucediendo. Te recomiendo buscar ayuda psicológica y, si así lo deseas, legal, porque lo que estás viviendo es una situación que te pone en riesgo a ti, y que además no deberías estar viviendo. Todas las personas tenemos derecho a una vida libre de cualquier forma de violencia, así que, ahora que puedes, haz algo por tu bien.
      Si tienes más dudas, o requieres más información, escribe al foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      Saludos.

  14. ¡Muy didactico! Ciertos…
    ¡Muy didactico! Ciertos hechos. Manten este criterio es un blog estupendo. Tengo que leer màs posts como este.

    Saludos

    Abogado especialista herencias Alicante

    1. Hola, Abogado especialista…
      Hola, Abogado especialista herencias Alicante, muchas gracias por tu comentario. Nos encanta que nos leas y nos halaga que tengas tan buena opinión de nuestra página, que, en realidad, es más de ustedes (los/las lectores/as) que nuestra. Muchos saludos y excelente fin de semana.

      1. Hola mi esposo me pega…
        Hola mi esposo me pega cuando se enoja me da duro y me pega con el cinturón debe callarme lo amo mucho debo aceptar que me pegue y me de cachetadas

        1. Hola “Alejandra” 😉

          Gracias por la confianza y lamentamos que estés sufriendo agresión física en pareja, aquí lo importante es, ¿Qué quieres hacer tú? Ya que si estas aceptando este abuso, entonces podríamos asumir que todo esta bien. ¿Actualmente sigues pensando que es amor lo que sientes por tu esposo?

          Recuerda que si tienes alguna otra duda, nos puedes contactar por medio del foro de hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
          ¡Saludos! 🙂

  15. tengo 9 años con mi pareja y…
    tengo 9 años con mi pareja y de un tiempo para aca se drogaba , pero yo sentia k el andaba bien cuando enpezo a maltratarme por cualquier cosa y yo lo dejaba pasar pero un dia me pego en la car k me hizo un morete en el ojo y me separe de el van 5 meses desde que ya no estoi con el y hace 2 dias me dijo que el estaba tomando tratamiento para eso y me pide que me regrese con el pero a mi me da miedo que me buelba tratar como basura por que el asi me hacia sentir y se enoja por que no quiero regresar con el .. que puedo hacer

    1. Hola, Mariana, gracias por…
      Hola, Mariana, gracias por la confianza. Lamentamos mucho que hayas pasado por esta situación, debió ser difícil decidir terminar con una relación de nueve años, pero consideramos que fue la mejor decisión que pudiste tomar, ya que generalmente la violencia incrementa, en vez de disminuir. No nos comentas si el maltrato físico y psicológico existía solo en los momentos en que tu pareja estaba bajo la influencia de las drogas, si así fuera, podríamos suponer que su actitud cambiaba a causa de las sustancias y, entonces, probablemente un tratamiento para que él se desintoxique y las abandone, podría ser una solución a ese problema de violencia (ojo, en ese caso, lo mejor sería esperar a que lo termine y se mantenga sin drogas por otro tiempo, no antes). Por otro lado, si la violencia existía, estuviera o no drogada tu pareja, muy probablemente tiene que ver con su forma de ser y ahí tú tendrás que valorar si estás dispuesta a volver a lo mismo, porque quizá al principio las cosas sean lindas y marchen bien, pero después se pueden volver violentas nuevamente, primero de manera verbal y después de manera física (a esto se le conoce como el ciclo de la violencia). Acá algunos ejemplos para que identifiques si existía violencia en tu relación cuando el no estaba drogado: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/8-indicadores-que-estas-en-una-relacion-violenta El hecho de que él se enoje porque no quieres regresar te habla de que ni siquiera se ha dado cuenta del daño que te ocasionó. Lo mejor que puedes hacer es reflexionar qué es lo que quieres para tu vida, qué estás dispuesta a aceptar y si compartes valores, metas y un proyecto de vida con esta persona. Sabemos que esta reflexión no es un trabajo fácil, por lo que te recomendamos que te acerques con un/a psicólogo/a que pueda guiarte en el proceso. Recuerda que tú eres lo más importante de tu vida. Déjanos saber si tienes otra duda en https://foro.hablemosdesexo.com/forum Saludos.

  16. Buenas tengo una relacion…
    Buenas tengo una relacion con una persona mayor que mi desde ase 6 años y tenemos dos hijos pero el problema esq el me golpio xq yo le reclame xq trataba de mami a una prima de el y lo que mas me duele esq lo iso frente a mi ñiña de 4 años de edad y me golpio mientras yo condusia ciento q lo odio pero no se q hacer xq mis hijos estan muy adactados a el el tiene 50 años y yo tengo 32 aconsejeme para salir de esta relacion

    1. Hola, Chely, gracias por…
      Hola, Chely, gracias por confiar en nosotros/as. Lamentamos profundamente lo que nos acabas de compartir. Nos parece que ya tomaste la decisión de terminar la relación y te apoyamos. Lo mejor que puedes hacer por ahora es buscar ayuda profesional antes de que esta violencia aumente, nada justifica un golpe. Además, te recomendamos rodearte de personas en las que confíes, que te puedan apoyar y acompañar en el proceso, familiares, amigos/as o grupos de autoapoyo. Te compartimos el directorio de nuestros aliados/as, con quienes puedes acercarte: https://hablemosdesexo.com/asociados. Al mismo tiempo, considera todas las acciones que deberás realizar para poder terminar con tu pareja, no te podemos decir mucho al respecto porque no conocemos la situación (si viven o no juntos, si tienes ingresos económicos o dependes de él, etcétera), pero sí es necesario que tengas un plan. Si tienes otra duda, escríbenos a https://foro.hablemosdesexo.com/forum Te abrazamos fuerte.

  17. Hola, yo salía con un chico…
    Hola, yo salía con un chico de la escuela él siempre quiso algo formal conmigo y yo no lo tomé en serio pero cuando nos graduamos me di cuenta que realmente nos llevábamos muy bien, compartíamos de todo, que él siempre estaba para mí y pienso que me da pena aceptar que realmente me gustaría estar bien con él. Porque en una de las fiestas de despedida de la escuela me sujetó violento del brazo hasta hacerme un moretón, por pequeño que parezca eso fue lo más horrible que he sentido de la ira de alguien que dice quererme. Antes de eso había estado platicando con una de nuestras amigas en común sobre lo frustrado por no ser correspondido. Yo no supe qué hacer y como el sistema penal mexicano es muy corrupto decidí no denunciarlo ahí así que lo llevé con su familia de una forma rara para que quedara fe de lo que había sucedido. Yo le prohibí todo contacto y la familia me apoyó, se alejó por completo de mí pero luego quise que me pidiera perdón y establecimos contacto otra vez. Los dos decimos que queremos estar juntos pero yo no sé cómo, él quiere buscar tratamiento pero parece muy frágil como si todo lo hiciera sin saber realmente por qué lo hace. Yo no quiero forzar y por eso me alejo pero él me pide que no me aleje que lo acompañe en el proceso aunque el trabajo sea personal, pero a mí me da mucho miedo estar arriesgando mucho, me da miedo forzar algo que no deba suceder aunque también no estar a su lado…no sé ni cómo sentirme si enamorada, tonta, ilusionada o castigada. Porque claro ahora soy la loca que se fue y luego volvió, me da miedo estar perpetuando un ciclo de violencia porque si quiero estar con él quiero estar bien, que realmente mejore nuestra forma de resolver los conflictos ¿es posible?

    1. Hola, Eli, gracias por la…
      Hola, Eli, gracias por la confianza. Lamentamos que hayas pasado por esta situación y consideramos que fue un gran paso que te alejarás de él, sin embargo, no nos queda claro por qué quisiste que te pidiera perdón. Es normal que, de repente, nos llegue la nostalgia por algunas personas o momentos de nuestra vida en los que fuimos felices, pero a veces lo mejor es mantener la distancia. En tu caso, lo ideal sería que tú también trabajarás el tema con algún/a terapeuta para que puedas identificar si realmente la razón por la que no querías estar con él era porque te sujetó del brazo violentamente o por algunas otras acciones que pudo haber tenido a lo largo de la relación, actitudes que probablemente te hacían sentir incómoda; porque la violencia no empieza físicamente, por lo general, comienza con bromas hirientes, humillaciones, “ley del hielo”, celos, control a la otra persona, etcétera. Puedes consultar el Violentómetro del Instituto Politécnico Nacional, en donde se señala cómo la violencia siempre va en aumento. Entonces, no solo esperes a que él termine su proceso para decidir qué hacer sino también tú comienza uno y reflexiona profundamente y guiada por un/a experto/a si quieres una relación con él, porque, efectivamente, existe un ciclo de violencia, en el que primero todo es lindo, luego surgen palabras violentas, gritos, discusiones, peleas y termina con golpes, para después volver a empezar con un “perdón” y una pequeña “luna de miel”. Y se repite. Los conflictos siempre van a existir en las relaciones humanas, es parte de la vida en sociedad, sin embargo, lo que distingue a una buena de una mala relación es la manera en la que las personas resuelven estos conflictos. Si ustedes llegaran a trabajar de manera individual y, posteriormente, retomaran su relación, deberán procurar comunicarse adecuadamente y sobre todo, respetarse. Te dejamos dos artículos que te pueden ayudar: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/como-lidiar-con-una-pareja-violenta y https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/los-que-rompen-y-vuelven-son-los-mas-violentos Si tienes otra duda, háznoslo saber en el foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum. Ten un bonito fin de semana.

      1. Muchas gracias por responder…
        Muchas gracias por responder, aunque sigo reflexionando la respuesta la verdad es que el simple hecho de comprender mi situación como ustedes lo han hecho me reconforta mucho. Hoy mismo agendé una cita para recibir ayuda psicológica y a pesar de ser una inversión fuerte para mí, creo que valdrá la pena. La verdad, es que nadie, yo misma menos entiendo por que quise verlo otra vez, la verdad es que solo logré confundirme y humillarme más.
        Les agradezco infinito el apoyo!

        1. Hola, Eli, muchas gracias…
          Hola, Eli, muchas gracias por responder. No sabes lo feliz que nos hace leerte y saber que ya tienes cita con el/la psicólogo/a, ¡qué alegría! Definitivamente valdrá la pena y la inversión, ten en cuenta que no es magia sino terapia, así que debes poner de tu parte, trabajar y practicar los nuevos sentimientos, pensamientos y comportamientos que aprendas; quizá tome tiempo, pero verás que saldrás siendo una totalmente renovada y empoderada Eli. Nosotros/as te agradecemos a ti que nos compartieras esta noticia y quedamos súper al pendiente de tus comentarios, dudas o sugerencias. Ten un muy feliz martes.

    1. Hola, Tania, gracias por la…
      Hola, Tania, gracias por la confianza. Lamentamos la situación, por desgracia nadie puede controlar nuestros sentimientos, a veces, ni nosotros/as mismos/as, así que debemos alejarnos de gente a la que amamos o estimamos porque no aporta algo a nuestras vidas o, peor aún, nos quita (tranquilidad, seguridad, confianza, salud, paz…). Celebramos que estés lejos de esa persona, porque la violencia física (y de cualquier tipo) es injustificable e inaceptable; está bien si la amas, pero nos alegra saber que te amas más a ti misma. Te compartimos un artículo que te puede ayudar a afrontar la ruptura: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/romper-la-relacion/conoce-la-opcion-para-sufrir-menos-luego-de-terminar-con-tu Si tienes otro comentario o alguna duda, háznoslo saber en el foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum Feliz finde.

    1. Ludmila, lamentamos leer eso…
      Ludmila, lamentamos leer eso y mucho más que te esté sucediendo. Lo importante es que ya lo identificaste, ahora queda romper el silencio y buscar ayuda. Rodéate de personas que te quieran y te apoyan y acércate a un/a psicólogo/a para que te pueda apoyar en un proceso terapéutico. Te compartimos información que te podrá ser de utilidad: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/cuando-el-amor-golpea. Si te surge cualquier otra duda, puedes escribirnos al foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum. Lindo inicio de semana, te abrazamos a la distancia y esperamos que puedas salir pronto de esta situación. Saludos.

  18. Mantuve una relación por 10…
    Mantuve una relación por 10 años, permití abusos siempre justifique que podía cambiar, al final me dejó por otra mujer y hoy ya con ayuda profesional se que yo no me amaba por permitir todo el abuso sicológico, moral y físico. Hoy tengo 8 meses en terapia trato de controlar la anciedad que tengo y sobre todo 0 contacto.

    1. Hola, Yorleny, lamentamos…
      Hola, Yorleny, lamentamos que hayas pasado por eso, sin embargo, nos encanta que hayas salido adelante. Qué bueno que buscaste ayuda profesional y que tengas muy claro que el contacto con tu ex no es una buena idea. Te compartimos información extra: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/cuando-el-amor-golpea. Sigue con tu terapia y déjanos saber en el foro (https://foro.hablemosdesexo.com/forum) si podemos ayudarte en algo más. Saludos.

      1. Hola, Cristina, en…

        Hola, Cristina, en Profamilia pueden brindarte el servicio de Psicología, te compartimos el link: https://profamilia.org.co/servicios/psicologia/ Puedes dejar tus datos y ellos(as) se ponen en contacto o llamarles a los números que aparecen en su página. Nos alegra que busques ayuda profesional. Déjanos saber si podemos ayudarte en algo más y recuerda que también puedes pasarte al foro para hablar con nuestros(as) especialistas: https://foro.hablemosdesexo.com/forum. Lindo día ??

  19. ola que tal,estoy 3 años y…
    ola que tal,estoy 3 años y medio con mi pareja ,pero 2 año ,hace que ya vivimos juntos,pero en el transcurso de ese tiempo pasamos muchas cosas.primero comenzó con una simple discusión ,y estuve apunto de golpearme; me grito y amenazo con golpearme delante de la gente que estaba en mi negocio . seis meses después el estaba tomado y enpesamos a discutir en medio de eso , de tanta impotencia que tenia le di un lapo en la cara ,y el reacciono como un animal,me jaloneo y empezó a ahorcarme , me quede inconsciente , el después solo atino a decir que yo tenia la culpa de lo que había pasado ,que yo lo busque . algo similar paso hace como tres meses , estuvo tomado y discutimos por una salida, me golpeo en la cara,pateo donde le vino en gana,me dejo marcada la cara y brazos. en esta ocacion solo me pidio disculpas , que no hiba volver a pasar. vino mi hermano y mi suegra ,decidieron que era mejor separarnos ,pero no quise dejarlo. Me dijo que cambiaría,que dejaría el alcohol,que seria una mejor persona. Me siento ,sola,triste ,frustada por no dejarlo.por no tener esa fuerza y alejarme de el . solo pienso en los mejores momentos que pasamos juntos,pero cada vez ,esos pensamientos van desvaneciendo ce,quiero ser FELIZ .pero no se que hacer ,nose si lo que ahora siento es amor,costumbre o miedo . o quizá nunca estuve realmente enamorada de el ,talvez solo fue agradecimiento por lo que hizo por mi cuando estuve enferma . NECESITO AYUDA.

    1. Hola, María, lamentamos leer…
      Hola, María, lamentamos leer esto, entendemos que la estás pasando mal y queremos que sepas que cuentas con nosotros/as. Claramente, estás en una relación violenta y, de ninguna manera, es tu culpa. Es normal que estés confundida, lo importante es que te has atrevido a pedir ayuda. Nos gustaría saber en qué país estás para canalizarte a una asociación aliada, en donde te puedan brindar orientación, acompañamiento y/o psicoterapia, ya que necesitas trabajar esto con un especialista, para nadie es fácil salir de este tipo de relaciones. Lo que sí puedes hacer, es rodearte de personas que te apoyen y escuchen, en quienes confíes (familiares, amigos o miembros de un grupo de autoayuda). Por lo pronto, te compartimos el directorio de asociaciones aliadas en México y Venezuela a las que puedes acudir: https://hablemosdesexo.com/asociados. Te dejamos más información: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/cuando-el-amor-golpea y te sugerimos que, si tienes la oportunidad de separarte sin poner en riesgo tu integridad, optes por hacerlo. Evidentemente, te vas a sentir triste y vas a extrañarlo, pero en terapia podrás conocer varias maneras de afrontar esta situación, sin tener que estar a su lado. Quedamos atentos/as a tu respuesta y si tienes otra inquietud, no dudes en escribirnos en el foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum. Te mandamos un abrazo muy fuerte, saludos.

  20. Ola mi nombre es fabiola ,…
    Ola mi nombre es fabiola , me da vergüenza escribir esto pero me siento cada vez mas impotente el tener que resolver mis problemas yo sola.Tengo una relación de 8 años lo cual hubo altibajos al inicio todo era color rosa de ahi llegaron los celos por parte d el o por parte mia de ahi ocurrio mi 1er golpe severo lo cual lo denuncie ya que mis padres me obligaron hacerlo asimismo no se llego a concluir todo ya que lo amaba demasiado y no queria perjudicarlo ahora amis 25 años me a vuelto a poner la mano ya son 2 veces que lo va haciendo .Por cualquier cosa que talvez se pueda areglar el acude a los golpes por su hira y me hiere físicamente y psicológicamente.Ya no se que hacer

    1. Hola, Fabiola, lamentamos…
      Hola, Fabiola, lamentamos que atravieses esta situación. En primer lugar, es necesario que aceptes que te encuentras en una relación violenta, si bien los golpes son un extremo de la violencia, los celos tampoco son parte de una relación sana. Lo más adecuado sería que acudas a psicoterapia para qué te ayuden a identificar cuáles son los comportamientos violentos y cómo puedes modificarlos o salir de la relación si así lo deseas. Mencionas que en la primera ocasión tus padres fueron quienes te apoyaron y obligaron a denunciar, podrías acercarte a ellos para no pasar sola por este proceso. Nadie puede maltratarte ni física ni psicológicamente, y es importante que detengas la violencia porque ésta tiene la particular característica de que aumenta, cada vez es peor y las personas se van acostumbrando a ella, así que ni siquiera lo notan; cuando tratan de hacer algo puede ser demasiado tarde. Te compartimos más información: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/cuando-el-amor-golpea y el directorio de nuestros aliados: https://hablemosdesexo.com/asociados, aunque sería mejor que nos dijeras en qué país te encuentras para poder canalizarte alguna asociación de ahí, las asociaciones que aparecen en el link están en México y Venezuela. Déjanos saber si podemos ayudarte en algo más en el foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum. Saludos.

  21. tengo una niña y mi pareja…
    tengo una niña y mi pareja me golpeó varias veces , pero aún lo sigo amando estoy tan confundida q no sé que hacer ahorita estoy con mi madre pero quiero verlo??

    1. Hola, Anonymous,…
      Hola, Anonymous, comprendemos y lamentamos que estés pasando por esta situación. Puede ser normal, al principio, seguir sintiendo afecto por nuestra pareja, a pesar de que nos haya golpeado o violentado de otra forma, por eso, lo ideal es (1) rodearnos de personas de confianza que sean un apoyo para nosotras en esos momentos difíciles, sin juicios, y (2) buscar ayuda profesional, porque un psicoterapeuta podrá proporcionarte las estrategias y herramientas necesarias para recuperar tu bienestar emocional, con o sin él, eso ya lo decidirás en terapia cuando hayas trabajado al respecto. Acá un artículo en donde hablamos más del tema: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/cuando-el-amor-golpea. También te dejamos el link de nuestras organizaciones aliadas, en donde puedes buscar esta ayuda si estás en México o Venezuela: https://hablemosdesexo.com/asociados. Haznos saber si tienes otra duda, te leemos en el foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum. Resiste, cuesta trabajo pero sí puedes salir adelante. Si te quedas sin fuerza, voltea, ve a tu pequeña y persiste. Saludos y un abrazo muy fuerte.

      1. Estimados. Tengo una duda y…
        Estimados. Tengo una duda y necesito ayuda. Mí problema es que salgo con una chica hace 1 año 2 meses. Me empezó a celar desde temprano. Nuestra relación es a distancia, vivimos en ciudades distintas a 200 kms de distancia. Nos vemos todos los fines de semana. Por lo que note es muy celosa. En la 3er cita me dijo en una ocasión, que dejara el teléfono un rato ya que ella venía a visitarme a mí ciudad. En otra ocasión empezó a celarme con una compañera de trabajo, porque le ponía me gusta en sus fotos de Facebook, estaba tal celosa que me hizo sacar los me gusta de sus fotos después de varios meses (porque le molestaba que mí nombre figurara en sus fotos) jamás ocurrió nada con esta chica, solo compañera de trabajo… En otra ocasión me celaba con mí ex novia, cuando mí ex novia me había vuelto a escribir para que nos veamos (yo ni contesté ese msj, solo corrí a decirle a mí novia actual del mesjs que me había llegado, porque yo no quería ocultar nada, le conté lo sucedido) como será que quedó traumada con esto,que llegó a investigar dónde trabajaba mí ex , que hacía y demas, hasta se puso a buscar los me gusta que le ponía a mis fotos…. Desp otra cosa que me hizo fue espiarme sin que yo sepa en las redes sociales, hasta que la semana pasada me vino con un berrinche de que me había hecho amigo de una chica ( diciéndome que siga juntando amigas, que no cambiaba más, que no usaba Facebook y seguía haciendo amigos/así,,, cuando en mí Facebook solo subo fotos con ellas y fotos de mis viajes, nada más)… Otra de las tantas que me hizo fue, estábamos dando vueltas en auto con novia y pasamos por el frente del local donde trabaja mí ex novia, ( en esa ocasión me dice de la nada, claro pasas por acá porque no podes olvidarla, querés seguir viéndola, la seguís extrañando etc) todo esto película de ella,,,, cosas así … Y la última que me hizo fue antes de año nuevo diciembre 2019, me agarró el celular sin que lo sepa y se puso a revisar mis msjs, me vio un mensaje de una amiga,( nada raro, solo consejos, y conversación de amigos, nada raro, sin intención de traicionarla ni nada, lo más sano posible)… Me dice quien es esta tal Karla??? Y yo contesto, es una amiga solamente que no conozco personalmente, nos hicimos amigos en las redes sociales que solo compartimos consejos y charla de la vida cotidiana, nada más que eso, todo sano) al ver eso, se enfureció , se puso a llorar,, me empezó a insultar,, me golpeó con mí teléfono en la cabeza, bofeteadas, desp me rompió el celular contra el piso, me pegó trompadas etc… Y yo no pude hacer nada, solo defenderme… Jamás le levantaría la mano a una dama!…… Para este último problema rebalso el vaso, se fue de las manos… Yo jamás la traicióne ni tuve intensiones de hacerlo. Pero para ella actúe mal, dice que la traicione, le arruine la vida etc…. Yo la amo mucho, pero con todo estás escenas de celos, controlaciones, espionajes, más la falta respeto y confianza, me pudo… No doy más.. no sé que hacer?? Renuncio a la relación? Ahora seguimos separados por un mes, sin vernos……..

        PD. Cómo será el amor que le tengo, que en este año, 2020, me iba a vivir a Córdoba con ella, dejando mí ciudad natal, amigos, trabajo familia…

        Que hago?? Corto la relación??

        1. Qué tal, Denis.
          Gracias por…

          Qué tal, Denis.
          Gracias por escribirnos y compartirnos tu situación.
          Lamentamos mucho que hayas tenido que vivir esas desagradables experiencias. Nadie, por ninguna razón, tendría por qué vivir ninguna forma de violencia. Nadie. Es un derecho humano fundamental.
          Definitivamente tú eres quien tiene el poder de decidir si seguir en ese ciclo, o si dejarlo por la paz y seguir adelante con tu vida que, sin duda, tiene muchas otras cosas, experiencias y personas esperando por ti. No dudamos que tu novia tenga cualidades geniales, pero el hecho de que ejerza sobre ti control, manipulación, violencia física, verbal, y que arremeta contra ti y tus cosas personales y privadas, no es buena señal y no vaticina mucho éxito para la relación. Si estando a distancia los problemas son de ese tamaño, nos preguntamos qué tamaño tendrán en el día a día de vivir juntos, en las cosas de la vida cotidiana, en la cual, de manera natural, tendrás que convivir con muchas personas, hombres y mujeres también, por supuesto (ya que así funciona el mundo, en la convivencia entre las personas de todos los sexos y géneros, ¿cierto?). Te recomendamos reflexionar acerca de lo que realmente quieres en una relación de pareja, y qué pasa contigo que te mantienes vinculado emocionalmente con una persona y una relación que en gran medida te trae malestares emocionales y experiencias poco gratas, y si así lo sientes, no está de más que busques acompañamiento psicológico y emocional, para que así te armes bien de tus recursos y razones, y tomes la mejor decisión para ti.
          Si tienes más dudas o quieres compartirnos algo más, puedes también escribirnos al foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
          Saludos.

          1. Gracias por su respuesta. Me…
            Gracias por su respuesta. Me ha servido mucho. Mañana nos juntamos a hablar sobre el tema después de casi un mes sin vernos .. ella es muy cabeza dura y orgullosa, ella fue la que cortó la relación, supuestamente se cansó de todas mis infidelidades, mentiras etc (todo esa imaginación por sus celos) además me elimino de WhatsApp y Facebook.. solo tengo comunicación con su padre…. En fin, mañana es la charla final, y vemos que hacemos de nuestra relación,, ella me dijo que no quiere saber más nada conmigo ( siendo ella que por sus celos arruinó la relación, además de no tener confianza y respeto hacia a mí, pilares básicos en una relación) yo jamás la traicióne ni lo haría tampoco…. Aunque me cueste y me duela entender, que fui agredido en dos oportunidades, me haya roto el celular, me espiaba por todas las redes sociales etc la sigo amando, ese es mí gran problema,, pero como dicen ustedes, si todo esto me ocurrió en un año de relación a distancia, imagínate lo que puede ocurrir si me voy a convivir con ella, lo que sería el día a día!… Aunque me cueste entenderlo yo se que no es bueno para mí y me tenga que armar de valor para cortar de una vez por toda la relación!.. gracias por su apoyo. Saludos

          2. Hola, Denis, nos alegra…
            Hola, Denis, nos alegra haber sido de ayuda. Es importante que tengas presente que eres la persona más importante de tu vida y estás en tu derecho de rodearte de personas con buentrato y respeto hacia ti. Sabemos que es difícil terminar relaciones (con parejas, amistades o familiares) en las que hay violencia, porque casi siempre también hay amor o cariño, sin embargo, puedes apoyarte en las demás personas que te rodean e, incluso, psicoterapia, para salir adelante. Mucha suerte mañana, ojalá puedas revisar este artículo antes de salir a verla: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/cuando-romper-la-relacion. Escríbenos en el foro (https://foro.hablemosdesexo.com/forum) si tienes otro comentario o alguna duda. Saludos.

  22. No se que hacer mi pareja…
    No se que hacer mi pareja cambió demasiado fuimos la pareja perfecta me trataba muy bien como toda relación al inicio pero al pasar el tiempo en una discusión me empezó a pegar y así hasta hoy me pego 5 veces y llego a ahorcarme en dos ocasiones,su carácter empeoró cada vez,el es policía,y cada vez que lo hace siempre me pide perdón y se pone a llorar y después de eso empieza a golpearse solo en la cara hasta sangrarse sintiéndose culpable por lo que me hizo o intenta matarse y yo tengo que perdonarlo por miedo a que pueda hacerse algo muy aparte que también estoy enamorada de él estoy enamorada de él, no se que hacer, llegue a pensar en denunciarlo pero su mamá es muy humilde y él es su único hijo si lo hago destrosaria la amistad amorosa que llevo con su mamá ella está enferma tiene cáncer y no quiero herirla, que puedo hacer

    1. Hola, Lucero.
      Gracias por…

      Hola, Lucero.
      Gracias por escribirnos y confiarnos lo que estás pasando.
      Lamentamos mucho que estés pasando por esta situación y que te sientas así, pero lamentamos y nos preocupa aún más que puedas estar en riesgo. Lo que estás viviendo es violencia, y nada, absolutamente nada, justifica la violencia, y la violencia solo es responsabilidad de quien la ejerce, no de quien la recibe. Tú tienes derecho a que se te trate de manera respetuosa y digna, y sobre todo, a que no se vulnere tu integridad, ni tu seguridad, ni tu vida, tu salud, tu bienestar. Te recomendamos buscar ayuda, para que tomes perspectiva y claridad sobre lo que estás viviendo, y te fortalezcas para tomar la decisión más alineada hacia tu bienestar. Tú no eres responsable del bienestar de nadie más que del tuyo.
      Si gustas, puedes compartirnos de dónde nos escribes, para ver la posibilidad de ofrecerte algún dato sobre lugares donde puedan brindarte apoyo y acompañamiento. No estás sola. Y, si nos permites agregar, te invitamos a reflexionar qué es lo que hace que sigas “enamorada” de alguien que te trata de esa manera, que ha puesto en riesgo tu vida, que te manipula y controla. Se dice que si el amor aprieta, no es tu talla.
      Quedamos muy pendientes de que nos compartas más datos para ofrecerte una mano.
      Si tienes más comentarios o dudas, igual puedes escribirnos al foro:
      Suerte.

  23. Hace 9 años me case aun…
    Hace 9 años me case aun estando muy joven tenia 16 años y solo un mes duro mi felicidad porque mi esposo comenzó a maltratarme física y verbal mente, para mi suerte ya estaba embarazada y la primera bofetada que me dio se lo perdone pero fue mi error porque el siguió no le importaba que estaba embarazada, ya cuando nació mi bebé a los tres dia me volvió a gritar y a ofender y casi me golpea, pero asi a sido todo estos años pero lo que no logro atender es que aunque el me trate peor cada vez solo con que me diga perdoname yo mágicamente olvido todo el maltrato y lo vuelvo a perdonar, AYUDENME POR FAVOR YA NOSE QUE HACER PARA NO SEGUIR AMÁNDONOS QUERO ALEJARME DEFINITIVAMENTE DE EL ¡¡¡¡AUXILIO!!!

    1. Qué tal, Carol.
      Gracias por…

      Qué tal, Carol.
      Gracias por escribirnos y compartirnos lo que te pasa.
      Sin duda debe ser una situación difícil la que estás pasando y has pasado por tantos años. Lamentamos mucho que hayas vivido y aún estés viviendo este tipo de situaciones, ya que en realidad, nadie tendría por qué vivir esto. Todas las personas tenemos derecho a vivir libres de todas las formas de violencia que existen, y por desgracia, una de las más comunes es la que sucede en la pareja, y que además, aprendemos a ver como “normal”, cuando no lo es. El primer paso es, precisamente, que identifiques y reconozcas lo que estás viviendo, y que si así lo prefieres (y te recomendamos ampliamente) busques ayuda, tanto psicológica y emocional, como de amistades, familia y hasta legal, de manera que sepas también con todo lo que cuentas para salir adelante, y entonces, salgas de ahí. No es que “mágicamente” olvides el maltrato, es que ya estás inmersa en una relación tóxica y, al parecer, codependiente. El amor sano, no se manifiesta de estas formas. Te invitamos a reflexionar al respecto de esto y, nuevamente, te recomendamos buscar ayuda. No estás sola.
      Te dejamos este enlace con más información que puede serte útil: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/acoso-sexual/7-situaciones-aceptadas-sobre-violencia-en-las-relaciones
      Si tienes más comentarios, puedes escribirnos al foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      Saludos.

  24. Tengo una relacion de 7 años…
    Tengo una relacion de 7 años con mi pareja, tenemos 1 hijo de por medio de 7 años y apenas hace unos dias me entere que estoy embarazada.
    Estos ultimos dias han sido terribles ya que tanto el malestar fisico me estan incomodando, me da mucho sueño, ganas de vomitar, no tengo deseo sexual, hace unos dias pasamos una situacion, el no vive conmigo y quizo llevarse al niño a la fuerza de mi casa, fue tan grande la discusion que lo unico que yo hacia era llorar, de repente estaba parada y solo senti el golpe entre mi mejilla y oido, jamas el me habia puesto una mano encima, despues de un rato comenze a manchar sangre, afortunadamente no paso a mas, tendre cita con mi doctor en unos dias, el me pidio perdon y me dice que ya no me molestara, pero que lo perdone

    1. Hola, Mariana.
      Qué bueno que…

      Hola, Mariana.
      Qué bueno que nos escribes.
      Lamentamos mucho que hayas pasado por eso, y no solamente tú, sino tu hijo también.
      Sin duda es tu decisión lo que quieras hacer o no de frente a esto, más es nuestra responsabilidad señalarte que, indudablemente lo que viviste es violencia, y además de ser un delito, es una práctica que con muchísima frecuencia va en escalada, es decir, nunca va de más a menos, sino todo lo contrario, va en aumento, y si ya pasaron de los gritos a los golpes, es muy probable que vuelva a suceder. La violencia no se erradica con perdones, sino con acciones concretas. En este caso te invitamos a tomar conciencia de tu seguridad y la de tu hijo. Te recomendamos buscar ayuda, de todo tipo, emocional, familiar, psicológica y hasta legal si lo ves pertinente. La violencia no es normal, y es una violación a tus derechos y a los de tu hijo. Si podemos ayudarte con alguna información adicional, no dudes en hacérnoslo saber. Te dejamos esta información que esperamos sea de utilidad para ti: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/acoso-sexual/como-enfrentar-la-violencia-en-la-relacion
      Para más preguntas, también puedes escribirnos al foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      Saludos.

  25. Yo dure casi 9años en una…
    Yo dure casi 9años en una relación dos de esos años pasamos viviendo juntos, hubo violencia d todo tipo,sin darme cuenta caí en depresión me aleje d mis amistades a mis hermanas les hablaba muy poco a mis hijas estando en la misma casa las veía muy poco,nomás me pasaba trabajando y llegaba y me enserraba en mi cuarto,para q el no se enojara,tenía celos de absolutamente todo hasta d mi planta favorita, el venía d una relación de muchos problemas, yo también era divorciada pero a lo contrario jamás en mi vida había recibido un golpe,ni siquiera d niña!se me hizo muy difícil tomar la decisión d dejarlo yo quería que él se diera cuenta que yo no era, ni hacia lo que él decía (siempre me insinuaba q era una prostituta)tenía la esperanza que iba cambiar cuando mirara que él estaba equivocado, pero nunca paso cada vez era más seguido los insultos y los golpes, insultaba a mis hijas y a mí familia,me dejaba en vergüenza frente a su familia diciendo cosas d mi, me insultaba en frente d ellos,a solas me decía te amo,pero siempre me culpaba por todo lo que estaba pasando,ahora que no está lo extraño pero al mismo tiempo me siento agusto que no esté, porque no tengo esa angustia que me oprimía el pecho que me hacía estar desagusto

    1. Hola, Anonymous.
      Gracias por…

      Hola, Anonymous.
      Gracias por compartirnos tu valiosa (y valiente) experiencia.
      En efecto, salir no es fácil, pero siempre vale la pena. Nos alegra saber que estás bien, tus hijas también, y que saliste adelante de esa difícil situación. Recuerda que, buscar apoyo psicológico para lidiar con esa “resaca” emocional, siempre es una gran alternativa, y no tiene nada de malo apoyarse en los/as profesionales para cuidar de nuestra salud mental y emocional.
      Si tienes alguna duda o quieres compartirnos algo más, puedes escribirnos también a nuestro foro: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      Saludos.

  26. Yo pase al go similar…
    Yo pase al go similar recientemente lo que nunca creí que pasaría sucedido el hombre que más ame me maltrato físicamente y emocionalmente todo empezó porque ambos estamos con efectos de el alcohol pero lo suficientemente cuerdos como para recordar todo y me duele en el alma porque yo siempre me cuide pero no me cuide se el lo único que puedo decir es que como mujeres debemos de hacer lo posible de alejarnos de ste de tipo de personas tuvo que llegar a este extremo para entenderlo de una vez para empezar lo blokee de todo contacto antes creia que inmadurez eso ahora entiendo que en mi caso es lo seguridad porque sé que el volverá a buscarme entiendo el dolor pero créame es lo mejor separarse de ese tipo de personas

    1. Hola, Jasmin, gracias por…
      Hola, Jasmin, gracias por compartir tu experiencia, lamentamos que hayas tenido que pasar por esto y celebramos que ya solo sea un recuerdo, que te dejó un gran aprendizaje. Realmente nada de lo que hagas es inmaduro si te ayuda a sanar, es solo una estrategia más y qué bueno que te sirvió bloquearlo, a veces, hablar con el ex puede alargar el sufrimiento y perpetuar la violencia. Si tienes otra pregunta, dirígete a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda. No te olvides de que tu opinión es muy importante, por eso nos gustaría conocerla en la encuesta que aparece hasta abajo del enlace. Saludos ?

  27. tengo 6 años de relación con…
    tengo 6 años de relación con mi novio , es mi primer amor la verdad pensé que estaría con el todo la vida al principio, la verdad soy muy celosa no se si esto es una enfermedad pero yo ya no puedo vivir así , una ves lo reclame discutimos lo agredí demasiado y el reacciono y me dio una bofetada , y después le `pedí disculpas no quería que me dejara pensé que todo era mi culpa le suplique ese día , pero otro día vi mensajes nos se si meritaban mis celos pero me enoje le reclame le dije por que me hacia esto yo lloraba y seguía agregándolo otra ves me golpeo , y después yo le devolví el golpe , y nuevamente me dio un fuerte golpe que me dejo noqueda , no se que hacer la verda si lo amo pero se que esta ya no es un relacion bonita

    1. Hola, Lola, gracias por la…
      Hola, Lola, gracias por la confianza. Lamentamos que estés pasando por esto, pero te felicitamos por haberlo identificado y pedir ayuda. Efectivamente, los celos llegan a ser patológicos (https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/los-cinco-datos-basicos-de-los-celos), pero tienen solución. Lo más recomendable es que busques acompañamiento psicológico para comprender y modificar tus celos, pero también para salir de tu relación violenta. Te compartimos algunas organizaciones a las que te puedes acercar: https://hablemosdesexo.com/asociados (AMSSAC y MEXFAM). Habla con personas que puedan ayudarte si lo necesitas, tu familia, alguna amiga o un compañero, por ejemplo. Si necesitas mayor orientación, dirígete a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda. ¡Saludos!

  28. hola necesito q me guie
    xq…

    hola necesito q me guie
    xq quiero volver con mi ex marido con el cual tucimos 6 años y tuvimos dos nenas yo lo deje x otro hombre q al segundo dia de dejarlo me senti mal recien entendii todo q habia echo solo qeria volver con mi marido pero el ya no qeria .. de esto ya an pasado 3 años .. ahora estoy de pareja con el muchacho x el cual deje a mi marido y lo quiero dejar xq no lo quiero pero el se aferro a mi y no se quiere ir ..
    yo solo quiero volver con mi ex marido ya q ambos qeremos regresar ..
    quiero recalcar q yo deje a mi marido xq el era muy celoso y me golpia
    el iso terrapia y ya no es agresivo
    nse q es lo que me pasa
    pero se q amo a mi ex marido y no al actual
    solo estoy con el para no estar sola .

    1. Hola, Milena, gracias por la…
      Hola, Milena, gracias por la confianza. No entendemos cuál exactamente es tu pregunta, pero te queremos comentar algunas cosas que puedes considerar para cuidar tu bienestar y el de tus nenas. A veces las personas sienten la necesidad de estar con alguien porque así han aprendido que debe ser, aunque en realidad, una persona vale lo mismo si está soltera o en pareja, puede ser feliz y conseguir lo que se proponga sin importar su estado civil. Por otro lado, cuando hay violencia en una relación, ambas personas deberían procurar ir a terapia psicológica, de otro modo, corren el riesgo de repetir comportamientos. Finalmente, recuerda que el respeto, la honestidad, la confianza y el compromiso son ingredientes esenciales en cualquier relación. Te compartimos un artículo que puede serte de utilidad:https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/relaciones-felices/estar-en-una-relacion-sana-. Si necesitas mayor orientación, dirígete a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda. ¡Saludos! ?

  29. bueno yo sali y mi parweja…
    bueno yo sali y mi parweja me golpio tan fuerte me dice que le discu,lpe la verdad ns si acerlo ahora de la cuarentena toy enferma y nose tengo cuentas que puedo hacer ayudeme

    1. Hola, Anonymous, lamentamos…
      Hola, Anonymous, lamentamos leer esto. Te enviamos buena vibra para que mejores pronto ❤️ No podemos decirte qué hacer, pero te recordamos que tu salud física y emocional son prioridad. La violencia en la pareja suele aumentar así que lo ideal sería buscar acompañamiento psicológico antes de tomar una decisión. Te compartimos algunas opciones de ayuda profesional, tú elige la que más te convenga: MIND2 https://mind2.me/nosotros.php, Sorece https://sorece-ac.org/ y Mexfam https://mexfam.org.mx/ Entendemos que el dinero puede parecer un buen motivo para volver con él, pero quizá puedes conseguirlo con amigos(as) o familiares, considera otras opciones para pagar tus cuentas que no pongan en riesgo tu integridad. Esto puede interesarte: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/violencia-familiar-en-cuarentena-mira-como-pedir-ayuda. Si te han quedado dudas, visítanos en https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda. Cuídate, mucha suerte.

  30. Hola, comencé mi relación de…
    Hola, comencé mi relación de pareja hace 2 años y medio y desde temprano vivimos juntos, fue un flechazo, el siempre me miraba y me trataba con una atención y amor que jamas me habían prestado, el era mi paz y yo la suya. Un día nos vamos de viaje y mi pareja entró en cólera, decía que estaba agobiado que yo le ataba y que no le dejaba espacio personal. Puede que fuera algo cierto que mi atención siempre ha sido muy fuerte, pero siempre para atenderlo y quererle. Después a partir de ese día, hemos pasado momentos buenos pero siempre había discusiones por cosas tontas, pero siempre me ha dicho que me quiere. Tenemos una hija muy deseada a la que amamos muchísimo y nació hace solo 2 meses. Durante el embarazo, las hormonas están revolucionadas y es difícil de controlar, pero siempre le he hecho ver mis frustraciones y tristezas a eso se le une el confinamiento por covid y no poder socializar, el está parado desde hace 1 año y medio. Nos mudamos de casa de sus padres a la nuestra propia aun embarazada y a los 2 días ya tuvimos la primera pelea Gorda de llegar a las manos. Ya llevaba mucho tiempo viendo que mi marido se dejó por completo, ya no se arregla y engordo muchos quilos, se le fueron las ganas de hacerme el amor, según el soy una pesada por querer hacerlo y una aburrida, se pasaba las horas de frente a la play o viendo películas o con el movil, siempre distraído con otra cosa y sin querer hacer planes con nadie y menos salir conmigo a algún sitio. Aún así, le amo y estoy con el, pero siempre han seguido las discusiones hasta que hace poco, antes de nacer la niña me puso la mano encima y después de nacer también, en un par de discusiones, según sus palabras porque yo le trato mal, no hago nada bien, luego se retracta y me dice que no es así cuando ya esta tranquilo. Después de todo, empiezo a observar más sus comportamientos y veo que le apetece mucho mas estar pendiente de sus amigos que de mi, siempre que se puede hacer algún plan, tiene que haber una tercera persona o mas con nosotros y ya el colmo, es que ya no se si estoy loca, pero me dio por pensar que podría estar engañándome hablando con otra porque encontré en el historial de internet una pagina de citas. No solo eso, creo que esto que voy a decir es paranoia, pero también he visto que su mejor amigo es como si fuera su amor platónico, le he visto llorar por su amigo como nunca por mi, veo el comportamiento de amor hacia el como si fuera su amor, cosa que ya hablé con el y por supuesto lo niega, dice que es como su hermano y que es suyo y el de su amigo. Sus caras discutiendo son del odio más profundo y cuando le he acusado de que quiere a su amigo mas que a mi, no se si por el enfado, me dice que es mejor que yo, que se lo merece todo y yo no. Me dice que estoy loca, que valla al psicólogo, cuando ya no hay discusión, parece que igualmente soy yo la que crea todo y me siento una mierda. Después cuando hace dos días le confieso mis inquietudes sobre su amigo, sobre si esta hablado con otra, por supuesto no sin antes haber discutido, de repente parece algo mas atento, vuelve a tener sexo conmigo, pero yo noto que sigue igual porque si puede pasar todo el dia y la noche jugando a la play sin hacer nada más, lleva 3 meses sin venir a dormir conmigo, Otro motivo de discutir, yo me hago cargo de casi todo y si le pido ayuda, casi siempre obligado. Ahora que pasa? se ha dado cuenta de que no podemos seguir así y quiere arreglarlo?. O es solo una tapadera? Ya no se que creer, solo se que le quiero como el primer día y no quiero perderle. Puede que mis forma de hablar a veces sean muy directa y brusca pero sin que el me haya hecho daño, yo admito mi culpa e intento resolverlo siempre. Pero es que esto me resulta muy extraño, ahora de la noche a la mañana me vuelves a mostrar todo el afecto que hace dos días llevábamos una año?. Gracias por leerme. Espero un consejo.

  31. Hola Claudia, agradecemos…

    Hola Claudia, agradecemos muchísimo tu confianza para contarnos tu experiencia actual.

    Imaginamos que es difícil estar en una relación de pareja donde el compromiso solo se puede estar dando de una parte, pero no de la otra. Aquí te tocaría hacer una gran reflexión sobre si el cariño por tu esposo lo puede todo, incluso el permitir recibir maltrato psicológico y físico.

    La recomendación que te compartimos es una que escribiste: el buscar atención psicológica. Está complicado que sea presencial por la situación de pandemia, pero hay ayuda en línea que incluso es gratuita y que te puede ayudar a tomar decisiones que te dejen tranquila.

    Te compartimos la liga del foro donde te podemos dar una mejor atención https://hablemosdesexo.com/forum

    ¡Recibe un gran saludo!

  32. Tengo 4 años de relacion con…
    Tengo 4 años de relacion con mi pareja el a cambiado mucho desde que tuve mi bebé para renegando aburrido y no me ayuda con los deberes del casa, ni con el bebe la infidelidad ha sido una de lo primeras discuciones el siempre busca hacer problema nunca busca una solucion
    Ayer tuvimos una discucion y al parecer toda esa ira acumulada de discusiones pasadas que arreglabamos exploto en mi y me golpeo mucho en la cara que me saco un chichon , pero el dolor mas grande fue la impotencia de no poderme defender me dolio mas el corazon que los golpes porque nunca espere eso de el , fue delante de mi bebé . Creo que mi dolor es tan grande que no lo puedo perdonar Quiero su ayuda por favor ayudeme

    1. Yessica lamentamos tu…

      Yessica lamentamos tu situación. Nadie merece vivir violencia de ningún tipo y menos en manos de la persona que dice amarte. Si has decidido no perdonarle, estás en todo tu derecho y si esto te lleva a replantear seguir en esa relación ¡hazlo! Que todo lo que decidas sea para tu seguridad y tranquilidad, porque mereces vivir respeto, buentrato y cuidado y si ya no lo estás recibiendo de tu pareja, no te obligues a seguir ahí.

      Te recomendamos buscar ayuda psicológica y para eso puedes visitar https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda

      Si en algo más podemos ayudarte, escríbenos en https://foro.hablemosdesexo.com/forum

      ¡Que todo mejore ?!

  33. Hola mi historia es la…
    Hola mi historia es la siguiente: nosotros con mi esposa nos unimos sin antes conocernos desde que empezamos siempre tuvimos problemas en Estado de ebriedad y yo fui el culpable. Esta oportunidad fue la 2da vez que Lee pegue de borracho por celos pero ahora estoy arrepentido por lo que hice… No quiero perder al amor de mi vida. Estoy muy triste y muy dolido por loque paso… Aun me sigo rogando para volver con ella ya es una semana que estamos alejados porfavor ayudenme me siento desesperado

    1. Hola Raul, agradecemos que…

      Hola Raul, agradecemos que nos compartas tu vivencia actual. Primeramente te compartimos que no estamos a favor de ningún tipo de violencia. Por eso creemos que lo mejor que pudiste hacer, fue dejar a tu esposa para evitar que la violencia siga escalando https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/violencia-familiar-en-cuarentena-mira-como-pedir-ayuda Entendemos que este es un llamado de ayuda, por eso, te recomendamos asistir a terapia psicológica pues si quieres recuperar esa relación, lo mejor es que tú estés bien, tranquilo y tratando tu problema de alcoholismo y de celos (ah, los celos también son violencia). Por ello, y si eres de México, en Hombres por la Equidad te puede ofrecer esta ayuda a bajo costo https://www.hombresporlaequidad.org/ Esperamos que no dejes pasar esto, pues la violencia puede tener consecuencias fatales para ambas partes ?. ¡Saludos!

       

    1. Hola, Ángel Vinicio, gracias…

      Hola, Ángel Vinicio, gracias por escribir. Consideramos que podría ser difícil que consigas una novia en tu situación, pero podríamos invitarte a reflexionar acerca de las razones por las que necesitas una novia, si es para satisfacer necesidades sexuales, te podemos sugerir el autoerotismo: https://hablemosdesexo.com/nuestros-cuerpos/masturbacion-masculina Puedes ir a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda para conseguir más información. Nos encantaría conocerte más, ¿nos dejas? ? https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScf_8-qKnUuN3DYjVUVCjHrzfEXiiwgdh7RZmwaCa2MalKo4g/viewform ¡Gracias! Pásala lindo.

  34. Que debo hacer si mi pareja…
    Que debo hacer si mi pareja me pego pero por situaciones económicas aun tengo que aguantar y soportarlo ya no siento nada por el pero para el es como si nada hubiera pasado por momentos desearía no existir

    1. Anonymous, nos entristece tu…

      Anonymous, nos entristece tu situación y entendemos que no puedas salir de tu hogar por el problema económico; pero medita si un familiar y/o amistad puede auxiliarte y así poder estar en un lugar seguro. Puedes intentar también pidiendo ayuda en el Instituto de la Mujer de tu localidad. Nadie merece vivir violencia, y si ya no quieres seguir con él, qué bueno que medites el irte de ahí. En este artículo encuentras centros que ofrecen ayuda psicológica que creemos es necesaria para ti: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/violencia-familiar-en-cuarentena-mira-como-pedir-ayuda. Y si te podemos ayudar en algo más, escríbenos a https://foro.hablemosdesexo.com/forumEsperamos que todo se solucione para tu vida y paz mental ?.

  35. Pues yo con mi pareja…
    Pues yo con mi pareja tenemos una hija. Y nos separamos porque el me agredió físicamente y sicologicamente yo lo denuncie, y pasando el tiempo el quería volver conmigo decía que estaba arrepentido que jamas volvería a golpearme y que cambiaría… yo obvio le rechace porque me dolia tanto que halla lastimado… Ahora me dice que se ira lejos… y que ya no tiene motivos de vivir…. y pasando el tiempo note que lo extrañaba, recordé lo bonito que lo sabíamos pasar, y siento que debería darle un oportunidad… pero a la vez siento que debería olvidarlo.. me siento confundida ? nose que hacer esque como puedo extrañar al padre de mi hija quien me lastimo, y la vez me hizo feliz…. Lloro mucho nose que hacer

    1. Karen, creemos que tomaste…

      Karen, creemos que tomaste una gran decisión al separarte de él, pues nadie merece vivir violencia en la pareja. Creemos también que de alguna manera te está chantajeando al decirte esas cosas y te queremos decir que, sea lo que él decida hacer, no es tu culpa. Cada quien decide lo que quiere o no quiere para su vida, y por eso te recomendamos iniciar un acompañamiento psicológico y que esa decisión de regresar o no, de olvidarlo o no, te deje tranquila y con paz mental ?. Por lo pronto, te compartimos este artículo con información que aseguramos te será de ayuda https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/violencia-familiar-en-cuarentena-mira-como-pedir-ayuda y si necesitas algo más, visítanos en https://foro.hablemosdesexo.com/forum¡Y que toda la buena energía te acompañe!

  36. Me junte con una persona que…
    Me junte con una persona que me dobla la edad, crei que íbamos a vivir muy felices, al paso de los días me empezaba hacer comentarios ofensivos y me reclama cosas de mi pasado,se enoja por todo cuando salgo a la calle dice que me gusta que me miren los hombres que soy coqueta y siempre que llegemos a la casa me termina insultando y a llegado a golpearme horrible, ayer ocurrió lo mismo salimos y me dijo que le coquetie al mesero y por que creí que ya nos íbamos a ir me levante, se molesto porque le faltaba su cambio y le dije solo que se lo dejara me empezó a insultar que yo tenia algo que ver con el mesero que me gustaba y que no le iba ver la cara de pendejo, llegamos a la casa y me empezó a insultar, me duele mucho no poder dejar a alguien que me golpea y me humilla constantemente, se que necesito ayuda pero no quiero dejarlo a pesar de todo lo que me ha hecho

    1. Hola, Vr. Es normal sentir…

      Hola, Vr. Es normal sentir que no quieres o no puedes dejar a alguien que te lastima porque estás viviendo un proceso llamado ‘ciclo de la violencia’, en el que sufres agresiones psicológicas o físicas que son minimizadas cuando él te pide perdón y/o te jura que va a cambiar, o te dice que te ama. Es muy importante que estés cerca de personas que te pueden apoyar como familiares o amistades, y que busques ayuda psicoterapéutica. Recuerda que el verdadero amor se basa en la confianza, la comunicación y el respeto. Te compartimos algunas opciones de ayuda profesional, tú elige la que más te convenga: Sorece https://sorece-ac.org/, Mexfam https://mexfam.org.mx/ y Vínculo Colectivo https://vinculocolectivo.com/. Si necesitas mayor orientación, dirígete a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda. Lindo día, no estás sola.

  37. Buenas noches, yo estoy…
    Buenas noches, yo estoy pasando una situación muy complicada con mi matrimonio, ya que mi esposo me pego, mi familia no lo sabía, pero esta última vez que lo hizo intervinieron las familias de ambos, mi hermano se agarro a golpes con mi esposo y su familia de él le pegaron a mi papá y a mi hermano, yo lo demande por violencia, pero el demandó a mi papá y a mi hermano, tiempo antes el me había golpeado, me gritaba cosas de mi familia, tiene mucho odio hacia ellos, nos venimos a vivir aún lado de la casa de mi papá por una depresión postparto que yo tuve, pero como mi papá es muy autoritario decía muchas indirectas en contra de mi esposo por que llegaba tomado o se iba por semanas o hasta un mes sin saber nada de él y ni dinero ni llamada ni nada, total el se salió de la casa, por que no aguantaba las indirectas de mi papá y se llevó casi todas las cosas, yo también me salí días después debido a que no trabajo y no tenia para pagar la renta, tuve que vender mi refri, comedor y estufa para solventar mis gastos, eso fue en noviembre como a los 20 días, ya en diciembre me empezó a enviar mensajes, yo le conteste y tanta era mi desesperación que accedía a verlo incluso solo lo veía para tener relaciones, total el año nuevo me salí de la casa de mi papá y me fui con el, a los ocho días regresó a la casa de mi papá por mis cosas pero no había nadie, en su me volví a juntar con él creyendo que iba a cambiar, vivimos tres meses en la casa de su mamá, por que ya no tenía donde cocinar, pero los problemas se agradaron hasta que su pareja de mi papá le llamó, para decirle que recuperará sus cosas por que yo se las había pasado a mi hermano y como no se podían ver se agrando más el problema, la bomba estalló un día que me salí a vender a la calle postres y mi hermano me pasó a dejar a la casa de mi suegra, de ahí empezó más el problema por que cuando vieron que mi hermano me pasó a dejar,mi cuñado me amenazó que si algo le pasaba a mi esposo que ellos no se iban a dejar que quedaba advertida, y luego entró mi esposo y también me comenzó a gritar y a decirme que no quería ver que mi familia se acercara a su casa y al otro día yo decidí tomar la decisión de irme pero el me golpeó y pasó lo que conté al principio, no se que hacer me siento muy mal,me desespero mucho, me dan ganas de buscarlo, pero no se hace responsable de mi hijo y ni siquiera me llama para arreglar las cosas, que puedo hacer ayúdenme por favor.

    1. Hola, Mery. Lamentamos mucho…

      Hola, Mery. Lamentamos mucho la situación que estás pasando pues desde Hablemos de Sexo y Amor estamos en contra de toda violencia. Creemos que el primer paso ya lo diste y es el de pedir ayuda, por eso, te compartimos los datos de Mexfam donde te pueden proporcionar ayuda psicológica http://mexfam.org.mx/lineadeayuda/  y vives en la CDMX, te puedes contactar en las Lunas de la Secretaría de las Mujeres https://www.semujeres.cdmx.gob.mx/servicios/servicio/lunas; ahí pueden orientarte psicológica y legalmente y así tomar una decisión que te deje segura y tranquila. También puedes encontrar más recursos en este artículo: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/violencia-familiar-en-cuarentena-mira-como-pedir-ayudaRecuerda que se vale y tienes el derecho de salir de un lugar donde te están maltratando ?. Si necesitas mayor información, escríbenos a https://foro.hablemosdesexo.com/forum. Esperamos que todo lo compartido te ayude y te sea útil. Saludo lleno de energía de buentrato.

  38. Me fui a vivir con mi novio…
    Me fui a vivir con mi novio luego de dos años de relación, al principio todo marchaba bien teníamos discusiones como cualquier pareja luego empezó con ofensas perra puta de todo y me empezó a amenazar con su mano de pegarme, hasta poco después empezó a pegarme y ahorcarme hoy estuvo cerca de matarme y lo más posible hoy cuando llegue pueda pasar algo peor

    1. Hola, Krmen, lamentamos que…

      Hola, Krmen, lamentamos que la situación sea ésta actualmente. Consideramos que debes salir de esa relación antes de que tu vida esté en riesgo. Ojo, sabemos que no es fácil, pero puedes empezar hablándole del tema a personas que podrían apoyarte: familiares, amig@s, compañer@s del trabajo, gente en la que puedas confiar. Buscar ayuda psicológica también te puede dotar de habilidades que te permiten priorizar tu bienestar. Te compartimos algunos consejos: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/violencia-familiar-en-cuarentena-mira-como-pedir-ayuda y también algunas opciones de ayuda profesional, tú elige la que más te convenga: Sorece https://sorece-ac.org/, Mexfam https://mexfam.org.mx/ y Vínculo Colectivo https://vinculocolectivo.com/. Si necesitas mayor orientación, dirígete a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda. Recuerda que no estás sola ?

  39. Tengo una relacion con el…
    Tengo una relacion con el papá d e mi hijo me a golpeado en múltiples ocasiones pero yo soy la que empiezo a golpearlo de la ira y ahi el se molesta y me pega que puedo hacer estoy desdeperada por que lo amo con todo mi corazón y de verdad siento que no puedo dejarlo

    1. Hola, Daniella, lamentamos…

      Hola, Daniella, lamentamos que estés pasando por esto. Es importante que busques ayuda profesional, no es fácil salir de una relación violenta, por eso la psicoterapia o un grupo de autoayuda para mujeres que viven violencia, podrían ser muy útiles. Te compartimos algunas opciones de ayuda profesional, tú elige la que más te convenga: Sorece https://sorece-ac.org/, Mexfam https://mexfam.org.mx/ y Vínculo Colectivo https://vinculocolectivo.com/. La violencia suele aumentar y tanto sus vidas como la de su hijo pueden estar en riesgo: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/violencia-familiar-en-cuarentena-mira-como-pedir-ayuda. Si necesitas mayor orientación, dirígete a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda.

       

  40. Buenos días ? necesito ayuda…
    Buenos días ? necesito ayuda , me siento muy triste , tengo mi pareja desde hace 17 años y tenemos un niño de tres años. El niño es feliz , como padres compartimos momentos bonitos, el problema está en q cuando discutimos él me dice cosas que me lastiman , antes reaccionaba llorando después le aplique la misma y le respondía de igual forma, pero ya hemos llegado a los golpes. Realmente yo estoy sola , sin familia y no estoy trabajando xq no tenía quién cuidara al niño y tuve q renunciar hace dos años. No se q hacer ?

    1. Hola, Coromoto, gracias por…

      Hola, Coromoto, gracias por escribirnos. Lamentamos que hayan llegado a este extremo y te sugerimos que busques redes de apoyo. Probablemente no tienes familiares cercanos pero si cuentas con algún amig@ o ex compañer@ del trabajo en quién confías, puedes acercarte a personas en las que te puedas apoyar para salir de esta situación. Incluso puedes hablar con tu pareja y proponerle acudir a terapia para que su relación sea saludable, te compartimos algunos recursos: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/violencia-familiar-en-cuarentena-mira-como-pedir-ayuda. Si necesitas mayor orientación, dirígete a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda o haznos saber por acá si te encuentras en un país distinto a México, para darte opciones. Recuerda que no estás sola ?

  41. Hola… Llevo poco con mi…
    Hola… Llevo poco con mi pareja, empecé a vivir con a las semanas de conocerlo y nunca pensé que me pondría la mano encima.
    Me sentía muy sola donde estoy viviendo con el y decidí quedar con alguien de Instagram para tomar unas birras sin intención de que pasara nada, no paso nada , solo hablamos.
    Al llegar mi pareja le comenté que quede con alguien porque me sentía sola de estar siempre en casa encerrada. Borre las conversaciones del amigo por miedo a mi pareja. Se volvió loco, empezó a coger mis cosas y tirarlas, ponerlas en bolsas, quería calmarlo y me empujaba, casa vez que quería hablar con el me cogía más fuerte y me tiraba más fuerte, tengo una herida en la rodilla de cuando me arrastro por el suelo. En uno de los momentos de tirarme al suelo me cogió del cuello… Se pasó todo el día insultandome..llamandome guarra,hija de puta etc cada vez que quería calmarlo se ponía más nervioso pero no consentía que me hablara así hasta que me dio una hostia en la cara… Me paralice, lloré y me dijo que me callara, que llorará para dentro.
    ¿Cómo puedo seguir amando alguien así?
    Nunca nadie me había importado así, nunca le puesto los cuernos, nunca le he hecho nada ¿Por qué me trata así?
    Necesito ayuda…

    1. Hola, Lidia. Lamentamos que…

      Hola, Lidia. Lamentamos que hayas pasado por esto, entendemos que se trató de un hecho aislado (cuando lo de las birras), pero si sucedió una vez, puede volver a pasar. Te sugerimos salir de esa relación, por mucho que lo ames. Sabemos que puede ser difícil, pero tu vida está en riesgo si te quedas, puedes dar el primer paso apoyándote en amig@s o familiares, incluso en alguna asociación que apoye a mujeres que han vivido violencia. Debes asegurarte de tener a dónde ir una vez que lo dejes (https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/que-hacer-y-que-no-romper-la-relacion) y, si lo consideras necesario, levanta una denuncia. Recuerda que no estás sola. Si necesitas mayor orientación, dirígete a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda. 

  42. Hola. La verdad me siento…
    Hola. La verdad me siento extraña escribiendo esto pero quiero expresarme. Mi novio siempre ha sido muy celoso y yo la verdad siempre he sido de hablar con muchos amigos, es normal que yo les guste y nunca le di importancia porque yo amo mucho a mi novio. Durante nuestra relación hemos tenido muchos problemas con la confianza y de alguna manera creo que es mi culpa por hablar con amigos y permitir que me digan apodos y cosas que se pueden malinterpretar… mi novio dice que no sé poner límites. La primera vez que él me golpeó fue porque ya habíamos forcejeado cuando me quise bajar del coche después de una discusión, él me había empujado muy fuerte, luego comenzó a insultar a mi mamá y me llamo zorra, entonces yo le di una cachetada y él me ahorcó y me dijo que me subiera al coche otra vez, al final se arrepintió mucho y me prometió que no iba a volver a suceder. Sus insultos verbales continuaron, me dice que soy fácil y que soy una perra, y eso solo cuando está enojado porque cuando estamos bien es la persona más cariñosa y tierna. Al final siempre lo perdono. Ayer vio en mi celular unís mensajes con un amigo y entiendo su molestia, el amigo me llama ‘bebe’ y es mucho de demostrar su cariño, este amigo siempre me cuenta de las chicas que me gustan y su personalidad es muy extrovertida entonces jamás me di importancia, pues sabe que tengo novio. Los mensajes de mi amigo y míos son muy cariñosos y siempre nos decimos que cuando llamada y así, entonces mi novio malinterpretó todo y me golpeó como nunca había hecho y varias veces, yo para defenderme también trataba de empujarlo y patearlo pero él era más fuerte. Al final siempre acabo perdonándolo y después me hace sentir culpable, porque dice que él no es así y sólo es así porque yo actúo “mal” y no confía en mí, dice que no tengo valores. Yo sé que quiero terminar con él porque es una persona muy tóxica pero me cuesta mucho trabajo ya que una parte de mí siente que de verdad hizo algo malo y cada que terminamos quiero regresar con él.

    1. Hola, Emilia, gracias por la…

      Hola, Emilia, gracias por la confianza. Imaginamos cómo te sientes y lo difícil que es salir de la relación, es algo común en personas que viven violencia. Por ello, es importante que busques ayuda: personal y profesional. Puedes acercarte a amig@s y familiares de mucha confianza para comentarles lo que está sucediendo, no se trata de que te juzguen sino de que te apoyen. Por otro lado, acudir a psicoterapia te ayudará a reflexionar acerca del tipo de relación que tienes y la que podrías tener con una persona que te respete o, incluso, contigo misma si decides permanecer soltera. Los celos de tu novio son su responsabilidad, no tu culpa, y NADA justifica los golpes. La violencia siempre aumenta, aunque en los momentos en los que están bien sea súper cariñoso y tierno, te invitamos a alejarte porque, aunque suene fuerte, tu vida está en peligro. Al terminar tu proceso terapéutico te darás cuenta de que el amor no lastima, no golpea, no humilla. TIENES DERECHO A UNA VIDA LIBRE DE VIOLENCIA ? Te compartimos un artículo que podría ser de utilidad: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/violencia-familiar-en-cuarentena-mira-como-pedir-ayuda. Puedes ir a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda para conseguir más información. Recuerda que no estás sola.

  43. Estamos casados ya cerca de…
    Estamos casados ya cerca de 7 años, tenemos dos hijos el mayor de 7 años la menor de 2 años, desde hace años siempre hemos tenido problemas de comunicación por temas económicos que generaban discusiones nos decíamos cosas, recordábamos las cosas malas pero luego se nos pasaba la cólera y borrón y cuenta nueva, sin embargo esta última vez la discusión estuvo más fuerte, fue la primera vez que lo vi tan enojado que no hablaba sino gritaba, intento pegarme con una correa y me empujo al tratar de defenderme en el dormitorio pues me quería encerrar, como empecé a gritarle a mi hijo q pida ayuda se alejo se mi logre llamar a mi mamá, ella vino, yo quería irme con mis hijos sin embargo no tengo a donde y mi hijo mayor no quiere alejarse de el, más tarde el pidió disculpas delante de mi mamá, pero nada es igual, mi mamá me dice que conversemos y tratemos de llevar las cosas en paz por el bien de los niños, no se que hacer?

    1. Buenas tardes, Eva. Es…

      Buenas tardes, Eva. Es importante que medites muy bien la situación para tu bienestar y si decides alejarte, se vale hacerlo. Recuerda que la violencia puede escalar y terminar muy mal para toda la familia, pues ya hay antecedentes y esta vez la explosión hasta causa que casi te golpeen, lo que creemos ya es un gran foco de alerta. Por ello, te recomendamos acercarte a terapia psicológica, pues a partir de este acompañamiento, puedes tomar una decisión que te deje tranquila y segura ?. Te dejamos este artículo con mayor información https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/violencia-familiar-en-cuarentena-mira-como-pedir-ayuda y si vives en la CDMX, puedes acercarte a la lunas de la Secretaría de las Mujeres https://www.semujeres.cdmx.gob.mx/servicios/servicio/lunas, para recibir atención integral de manera gratuita. Recuerda que se vale irse de los lugares donde te maltratan, violentan y ya no te sientes cómoda. Esperamos que la decisión que tomes abone a tu paz mental. Saludos cálidos.

  44. Discutí con mi pareja por…
    Discutí con mi pareja por qué le fui infiel pero por qué el lo fue primero cuando no yo me entero que el me fue infiel no hice nada y lo perdone pero luego se lo reprochaba hasta que igual lo hice ahora el me golpeó por descubrir la infidelidad ..me aconsejan que nos separemos pero yo lo amo ¿Que puedo hacer?

    1. Ale, lo mejor sería meditar…

      Ale, lo mejor sería meditar si quieres seguir, si esa relación te aporta algo y si te sientes querida y valorada por él y si él tiene lo mismo de regreso. Si no es así, creemos que no está bonito y sano que se estén lastimando porque uno lo hace primero y ahora lo hago yo; ya que estas acciones poco a poco dañan y debilitan el lazo de afecto. Recuerda que el amor de pareja es importante, pero es más importante el amor propio ?. Por último, sería bueno que reflexiones si es conveniente recibir ayuda psicológica que pueda ayudarte a tomar una decisión que te deje tranquila y en paz. Van tips que pueden ser de ayuda en este momento https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/tips-para-recuperarse-de-una-infidelidad. Saludos.

  45. Nose como esplicar lo que…
    Nose como esplicar lo que siento llevaba 2 años con el.. al cuaal el primer añoo eramos muy felices..despues del 1 año de felicidad llego el peor año de mi vida donde sufri muchos malostratos leves y muchicimos graves

    Malos tratos grabe:
    1-empeso a pergarme puñetes,patada,mordidas y lo mas grabe es que me fracturo una costilla y me extrangulo asta dejarme sin conocimiento
    2-me a tirado del coche en marcha
    3-me rompio la paleta de un puñetaso..
    4- me rajo elcuello y la caneza
    Y lo mas grabeee esquee lo sigooo amandoo no puedo vivir sin el.. quiero perdonarlo se que no devo pero es lo k siento.. el esta en la carcel por intentar matarme y aun asin dariaa mi vidaa por volver con el… porfabor que alguien me aconseje

    1. Hola, Laura, imaginamos cómo…

      Hola, Laura, imaginamos cómo te sientes. Es normal que las personas que han vivido violencia, mantengan sentimientos hacia su agresor, pero queremos recordarte que TÚ ERES LA PERSONA MÁS IMPORTANTE DE TU VIDA. Acudir a terapia psicológica y a grupos de reflexión con otras mujeres que hayan pasado por lo mismo, te ayudará a valorarte, amarte, respetarte y alejarte de quienes te dañan, por mucho que les quieras. Te compartimos algunas opciones de ayuda profesional, tú elige la que más te convenga: Sorece https://sorece-ac.org/, Mexfam https://mexfam.org.mx/ y Vínculo Colectivo https://vinculocolectivo.com/. No es necesario que repitamos que tu vida peligra si vuelves con él y, para ser honest@s, nos alegra que se haya hecho justicia. Te invitamos a que te apoyes en tus familiares y amig@s para poder seguir con tu vida, protegiendo tu integridad. Recuerda que el amor no duele y alguien que te ama no te lastima. Déjanos saber en qué país estás para sugerirte organizaciones especializadas en el tema. Mientras tanto, mira esto: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/violencia-familiar-en-cuarentena-mira-como-pedir-ayuda. No estás sola, vas a volver a enamorarte de otra persona, te lo aseguramos, pero cuando eso suceda debes estar mucho más  ENAMORADA DE TI MISMA, para que ningún hombre vuelva a tratarte mal ? Si necesitas mayor orientación, dirígete a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda. Linda semana.

  46. hola soy Noemí tengo 23 años…
    hola soy Noemí tengo 23 años estoy buscando ayuda PARA saber como puedo salir de una relación que no es sana,yo amo a mi pareja pero el aveses tiene comportamientos que no asepto,el es muy bipolar su humor cambia de a ratos y ya no soporto eso hablo con el y el no entiende y yo ya no se que aser,lo único que yo quiero es buscar la forma de alejarme de el,en varias ovaciones llega al punto de querer golpearme sin yo darle motivos,muchas veses me pregunto como puede ser que a la persona que amamos pueden llegar a lastimarnos tanto,alguien podria decirme que debo hacer porfavor gracias!

    1. Buenas tardes, Noemí;…

      Buenas tardes, Noemí; creemos que el primer gran paso ya lo diste: reconocer que hay una situación de violencia y que quieres salir de ahí. Por eso, te recomendamos, en caso de vivir con él, salir de ese lugar e irte a uno seguro (ya sea con familiares, amig@s…) para cuidar tu vida. Y lo mejor sería iniciar un acompañamiento psicológico para que puedas poco a poco reconstruirte desde el bienestar y amor propio ?. En este artículo puedes encontrar algunas asociaciones que pueden brindarte este servicio https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/violencia-familiar-en-cuarentena-mira-como-pedir-ayuda. Que todo mejore para ti, muchos saludos cálidos. 

  47. Hola
    Tengo 4 años con mi…

    Hola
    Tengo 4 años con mi esposo
    Ya 3 veces me ha golpeado haciéndome asentir culpable a mi
    Ya que tengo problemas de celos y soy muy insegura
    Por cosas que el hiso
    Que me ha costado confiar en el
    Lo amo
    Pero me cuesta confiar en el
    Hace poco tuve un ataque de celos
    Y el me golpio
    Y me hiso sentir culpable a mi
    Que por mi. Culpa el reacciona así
    Ya no se si quiero seguir con el
    Ya no se que hacer
    Yo soy la que lo provocó?
    Yo tengo la culpa por no confiar en el
    Me siento tan mal
    Anímica mente
    NO tengo ganas ni de salir a la puerta de mi casa
    NO quise denunciarlo por nuestra hija que es pequeña
    Necesito ayuda

    1. Hola, Mujer; en las…

      Hola, Mujer; en las situaciones de violencia lo mejor es ponerte a salvo tú y tu hija, pues esa violencia puede escalar; así que si tienes un lugar seguro al cual ir, te recomendamos lo hagas ?. Y para nada tienes la culpa, la única persona culpable es él; por eso te invitamos a meditar qué quieres hacer, no por él, sino por ti y tu bienestar y paz mental. Recuerda que nadie merece vivir violencias. No estás sola, por eso te compartimos esta información que puede serte de ayuda https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/violencia-familiar-en-cuarentena-mira-como-pedir-ayuda y si estás en CDMX, Secretaría de las Mujeres a través de sus lunas https://www.semujeres.cdmx.gob.mx/servicios/servicio/lunas te ofrece apoyo psicológico gratuito que quizá puede ayudarte a tomar una decisión. Si necesitas algo más, escríbenos a https://foro.hablemosdesexo.com/forumque seguro te podemos ayudar ?. Todo lo mejor para ti, saludos. 

  48. Hola…mi caso es que soy…
    Hola…mi caso es que soy muy desconfiada y canso a mi pareja con mis inseguridades hasta q llega a un punto q explota y me agrede fisica psicólogica y verbalmente pero no puedo dejarlo ir xq siento q es mi culpa ponerlo así. De lo contrario es una gran pareja. Sé q problema tenemos los dos, como podemos arreglarlo?

    1. Vane, entendemos que seas…

      Vane, entendemos que seas desconfiada pero eso no le permiso ni autorización para violentarte, tú no tienes la culpa de nada, va. Recuerda que muchas veces, por más amor que se le tenga a la pareja, tiene que ser más poderoso el amor a una misma pues la situación puede causar consecuencias que lamentablemente son peores para las mueres ?. Por ello, te invitamos a meditar mucho si quieres continuar en un lugar donde se te maltrata y te violentan, pues por más que en otros contextos sea buena pareja, no quita los golpes ?. Te dejamos esta info que puede abonar a tu paz mental https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/violencia-familiar-en-cuarentena-mira-como-pedir-ayuda y https://www.semujeres.cdmx.gob.mx/servicios/servicio/lunas. Mereces una vida libre de violencias y que sea desde la tranquilidad y el disfrute. Abrazo reparador.   

  49. Muchos decimos,, dejalo! ,…
    Muchos decimos,, dejalo! , dejalo!, yo tambien se lo decia a una amiga que sufria violencia en casa,, pero decirlo es facil, hacerlo es lo dificil, en mi caso llevo 7 años con él,, y cuando mi hijita mayor nació, empezo a golpearme por cosas tan insignificantes que le pasaban a la bebe, la primera vez fue cuando yo no pude dar leche, pues acababa de dar a luz y aun no tenia leche en mi pecho, y por eso me pego, me dijo que no servia para ser madre, entre otras cosas que me duelen recordar, desde ahi fue muy dificil, yo misma sentia que debia dejarlo, pero sin estudios, sin trabajo, con una bebita recien nacida, tenia miedo, a donde voy decia, si no tengo a nadie, por esa razon tuve que acostumbrarme y quedarme, mi hijita ya crecio,,, ella es muy feliz con su papá, aunque el susodicho es muy malo para cada negocio que empieza, siempre cumple con lo basico del hogar, la verdad a disminuido su violencia,, pero es dificil para mi, hace 3 años el cayó en la mas terrible miseria, no teniamos ni donde vivir, y gracias a ello, yo empecé a trabajar, eso me ha servido mucho para disminuir la violencia, al menos desde ese momento ya no me insulta ni me humilla verbalmente con lo de los gastos, como lo hacia antes, pero hace 2 años tuve mi segundo bebe, el no quería que yo siga trabajando, pero como lo que el gana no alcanza, (menos mal) segui trabajando, pero, eso no quita que me deje de pegar, es un hombre muy violento, cada paso que doy tengo que actuar con cuidado de no alterarlo, como se dice aqui en Perú, es un fosforito, osea que cualquier problema minimo y explota, seguramente se siente fustrado por que es un fracaso con cada negocio que inicia, o porque estuvo a punto de perder la casa de sus padres, y yo le presté para que no la pierda, pero sus 7 hermanos ahora lo odian. En fin, yo no le tengo amor ya, ni pena tampoco, antes siquiera me pedia perdon por pegarme, ahora ni eso,, simplemente reacciona pegandome, y yo al defenderme (con palabras nomas) se burla de mi y me dice “bien goleada estas”, ya estoy rendida, no tengo fuerzas de nada, ni de luchar para arreglar nada, quiero dejarlo, pero donde voy? no tengo nada y nadie, la ley en Perú no te protege, miles de casos terribles de violencia terminan impunes, y cuando son casos comprobados y sentenciados… el agresor igual sale libre a hacer trabajo comunitario (osea sigue libre para vengarse de la victima) con esto del covid ya no trabajo presencial, y todo el dia estoy sujeta a sus miradas, y hasta mi tristeza le molesta, hoy me pego por decirle que no quiero mas pizza, jaja (que ridiculo verdad?) como me voy? a donde? con quien? mis hijos son muy felices con él, me ayuda con el bebé, aunque yo gano algo de dinero, no podría costear sola ni el colegio de mi hija, y sí, quisiera irme y dejarlo, pero si lo hago tendria que ser muy muy lejos, pues yo sé que si me voy cerca, el me va a perseguir y se vengará de mi, la verdad, prefiero mantenerme perfil bajo, y ya, tengo miedo, y creo que ya me rendí, pero me da pena la vida que tengo ahora, ya no soy nada de la chica bella y feliz que estudiaba en la universidad, con sueños y metas, de viajar, de conocer culturas, y de tener una familia con un hombre que me quiera y me consienta, pero todo terminó solo en un sueño.
    Como quisiera que él se obsesione con una chica y me deje, yo sería tan feliz sin él pero con mis hijos, hasta he llegado a rezar para que me deje (jajaja, aun que no lo crean), sería un alivio para mi, pero bueno, me imagino que no lo hace porque no quiere dejar a sus hijos, pero si me gustaria.
    En fin, me duele la cabeza, hoy me dió un puñete en la cabeza, y aunque en ese momento no me dolio, ahora me esta doliendo, ya no sé que mas hacer, es triste no tener a nadie a quien recurrir, ayuda.

    1. Hola, Anonymous, te…

      Hola, Anonymous, te agradecemos mucho la confianza. Lamentamos que tengas que pasar por esto y esperamos que se te haya quitado ese dolor de cabeza ? Te creemos cada palabra y no, no es ridículo nada de lo que nos has contado, aquí no te juzgamos, sabemos lo difícil que es salir del círculo de la violencia. Lo primero y más importante que te queremos decir es que ¡NO ESTÁS SOLA! Puedes acercarte a un(a) familiar o amig@ en quien confíes y que te pueda apoyar, incluso económicamente para salirte de la relación, de no ser así, puedes acudir a unos de los Centros Emergencia Mujer (https://observatorioviolencia.pe/red-mimp/). Sabemos lo complicado que resulta confiar en el sistema, pero si no tienes con quien recurrir, es una opción. Tú decides si lo denuncias o no, pero considera que quedándote con él, está en riesgo tu vida, así como la integridad de los nenes. Todas las personas tenemos derecho a una vida libre de violencia y ningún hombre puede ser ‘buen padre’ si golpea a la madre de sus hij@s. La violencia se aprende, daña de muchas maneras y marca la vida de las personas, a veces a través de la repetición de patrones. Imaginamos el miedo que sientes, pero aún estás a tiempo de salir de esa relación violenta y tener la vida que siempre quisiste, estudiar, viajar, conocer otras culturas (hoy, por ejemplo, te saludamos desde México), vivir una vida con salud, tranquilidad y amor verdadero ? 

      Si necesitas mayor orientación, dirígete a https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda. Te abrazamos muy fuerte ?

       

  50. Hola porfavor espero me…
    Hola porfavor espero me respondan…
    Tengo 21 años estoy con mi pareja desde los 13 el tiene 23 años.. tenemls un hijo de 1 año.. de la relacion siempre ha sido toxica.. me ha engañado infinidad de veces y siempre lo perdono pero desde que estoy embarazada me ha pegado.. incluso embarazada.. discutimos y siempre terminamos en golpes.. a veces me defiendo otras veces me golpe y no lo hago. No se como salir de ahi. Yo vivo con el en casa de sus papás. Me da miedo quedarme sola ? Es la pregunta que siempre .e hago.. en el fondo creo que puede cambiar. Lo amo, o eso pienso. Me he vuelvo codependiente de el y no se como estar sola … se que necesito ayuda y se que esto no es bueno para mi hijo. Solo que no se como salir de ahi… no se como alejarme. No se como decirle a mi familia por lo que estoy pasando. Siempre que me dice que la relacion se acabara trato de convencerlo de que no me deje y no lo dejo ir. Que puedp hacer ? Quiero ser feliz quisiera que el cambiará pero se que no lo hara. Me siento miserable y no se como salir adelante

    1. Alejandra, entendemos…

      Alejandra, entendemos perfecto el sentimiento y tal vez este sea el primer paso ?. Recuerda que lo importante al querer salir de una relación violenta es justo el querer. Así que si ya no estás cómoda ahí, lo mejor sería retirarte, pues sí, el amor está presente pero algunas veces no lo es todo y esa violencia que por ratos se da, puede seguir creciendo y terminar mal para alguno de los tres. Por eso, lo primero sí sería buscar un lugar seguro para ti y tu bebé y pedir ayuda que necesites (médica, legal, psicológica) y para eso, si vives en CDMX, la Secretaría de las mujeres te puede ayudar https://www.semujeres.cdmx.gob.mx/servicios/servicio/lunas y si no es así, en este artículo hay asociaciones que también pueden ser valiosas https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/violencia-familiar-en-cuarentena-mira-como-pedir-ayuda. Lo principal es tu bienestar y el de tu hijo, medita la opción que te deje tranquila. Un gran abrazo. 

  51. Hola! Yo tengo una relación…
    Hola! Yo tengo una relación de 5 años, mi pareja tiene problemas de ira y yo tengo problemas de apego. Honestamente le tengo mucho miedo, no le puedo “reclamar” algo porque dice que le falto al respeto, todo es una falta de respeto para él. Me dice que haga cosas de la casa que para que no esté pensando en tonterías y así lo dejé en paz. Me fui a vivir a otro país por él, no tengo a nadie de mi familia cerca y yo ya no sé qué hacer, este hombre me a pateado, me ha pegado con el cinturón, me ha ahorcado, me da cabezazos y si, uno se “calma” para no salir más lastimada, antes me defendía ahora ya no me interesa hacerlo, solo espero a que acabe para entonces poder irme a otro cuarto. Me he ido de la casa, pero siempre regreso con él. Me duele mucho porque a lo criaron a base de golpes y cree que así es como se corregí un pensamiento, una actitud, un ataque y a mi mis padres jamás me pegaron. No quiero salir en las noticias como la siguiente, amaría volver a ver a mi familia. Hombres NO nos gusta que nos peguen, si tu pareja no te dice o hace ya nada es porque sabe que ya valió madres. Perdón creo que me extendí mucho, tenía que sacarlo.

    1. Hola, Pau. Te agradecemos…

      Hola, Pau. Te agradecemos infinitamente la confianza, imaginamos lo difícil que es estar en un país en el que tu vínculo más cercano ejerce violencia en tu contra, pero creemos firmemente que puedes salir de esa relación. Si bien tu familia está lejos, puedes contactarla a través de redes sociales, aplicaciones de mensajería o teléfono; ell@s podrían apoyarte, en un primer momento emocional e, incluso, económicamente. Si has tenido la oportunidad de entablar otro tipo de relaciones en ese país, por ejemplo laborales o de amistad, te sugerimos acercarte a personas en quienes confíes, también te puedan apoyar. Eso sí, será importante buscar ayuda psicológica, para que una vez que dejes la relación, no vuelvas, porque la violencia siempre aumenta y, efectivamente, tu vida está en peligro ? Para muchas personas es difícil salir de una relación violenta, pero ten presente que no estás sola, seguro existen organizaciones que te pueden ayudar. Por ahora, te compartimos el contacto de https://tuconsejeria.com/ Ahí pueden brindarte mayor orientación vía WhatsApp. Déjanos saber en qué país te encuentras para poder darte más opciones y, por favor, extiéndete todo lo que quieras, hablar del tema es un primer paso. ¡Está bien pedir ayuda! Te enviamos mucha fuerza, esperamos tu respuesta ?

  52. Al principio de nuestra…
    Al principio de nuestra relación yo tenía 15 años, a veces me daba pellizcos cuando quería que me callará o cosas así. No solía darme cuenta de esas cosas del todo ya que me decía que era porque iba a decir algo que no debía en casa de mis padres (dónde sufrí mucha violencia) fue para ayudarme en ese tiempo, pero un día me pego y él no se acuerda y siempre dijo que me lo inventé. Al final estuve de acuerdo en eso, preferí no insistir, pero después mis padres ya no querían que estuviéramos juntos y nos hicieron cosas horribles. comencé a tener ataques de llanto en las que el no me dejaba llorar, no me dejaba llorar frente suyo, incluso si yo no podía evitar llorar en el almuerzo tiraba los platos, y botaba la comida. También me comenzó a tapar la boca con la mano, se tapaba los oídos y me gritaba que me callase, también cuando yo le pedía que se quedará conmigo y le sostenía el chaleco siempre me dice suéltame ahora y me dice que no me hablará más u terminaría conmigo, lo segundo no lo ha dicho más, pero si comenzó a pegarme empujones, también juega demasiado videojuegos todo el tiempo y se olvida de mí durante horas y en momentos que he programado cosas con él también,
    Hace poco compró una droga y nunca lo había hecho pero se drogo y jugaba videojuegos, se supone que luego lo pasaríamos juntos y se enojó conmigo porque después no quise hablarle. Él se fue a dormir y yo tuve que lavar la losa y luego fuí a verlo, me hablaba semidormido a mi parecer y yo le dije que lo extrañaba, le pregunté si estaba inconsciente y el me dijo que estaba despierto y consciente, le dije que lo amaba y lo extrañaba pero estaba dolida por eso no le había hablado,le comencé a decir que lo amaba, que lo amaba demasiado llorando y lo abrace, y me dijo que lo soltará y yo no quería honestamente así que no pude contenerme y el me apretó la espalda con los dedos muy fuerte me hizo mucho daño y me pego en las costillas creó, me paso a llevar la cara estaba muy enojado, al momento me solté y me pongo a llorar y el me pide que me calle, yo me voy pero acabó volviendo y al volver me dice que no sabe lo que hizo que estaba drogado y no sabía que estaba durmiendo y yo lo desperté y por eso actuó así.
    Me ha hecho daño varías veces, me pide oportunidades y aun así no cambia, el es mi única familia y amigo ya que me aleje de todos porque no le gustaban, estoy muy sola y no sé como cambiar, porque el no lo va a hacer y por más que diga ya no le creó.

    1. Lamentamos la situación…

      Lamentamos la situación Rieta y creemos que lo mejor es que puedas ponerte a salvo, pues esa violencia puede escalar y terminar peor de lo que está sucediendo ahora ?. Entendemos que te alejaste de las personas de confianza, pero tu familia puede ayudarte, o en todo caso, si nos compartes de qué lugar nos escribes, te podemos dar los datos de instancias a las que puedes recurrir. Nadie merece vivir violencia y menos de la persona que dice amarnos. Y si ya lo meditaste y quieres alejarte, ¡hazlo! no lo pienses más, pues tu vida vale mucho. Y mientras esperamos tu respuesta, te dejamos el twitter de @apoyovioleta, quiénes te pueden brindar apoyo psicológico ?. Saludos cálidos.

  53. Mi pareja me golpeó hace una…
    Mi pareja me golpeó hace una semana le puse una demanda la verdad yo sí lo quiero bien,tenemos una niña y no se que hacer

    1. Hola, Anonymous, entendemos…

      Hola, Anonymous, entendemos los sentimientos encontrados que puedes estar viviendo en estos momentos y más porque es difícil el entender que la persona que te ama de pronto te violenta ?. Creemos que lo mejor fue el iniciar el proceso legal, pero también puede ser necesario el iniciar uno psicológico, ya que de esa manera lograrías mirar una perspectiva diferente y así decidir qué paso dar. Ojalá que ese paso sea hacia tu bienestar y buentrato y el de tu hija también ? y por eso, aquí te dejamos esto datos de Mexfam http://mexfam.org.mx/lineadeayuda/ que tal vez puede serte de ayuda, y también los datos Apoyo Violeta https://twitter.com/ApoyoVioleta. Esperamos que todo vaya fluyendo mejor para ti, saludo cálido. 

  54. Tengo una relación de 17…
    Tengo una relación de 17 años apenas 1 año viviendo juntos ya había insultos más de su parte yo siempre soy la que trato de calmar las cosas pero últimamente ya se volvió más complicado el asunto me puso una golpiza… no quiero denunciarlo porque me voy a arrepentir de que no lo voy a poder ver ni hablar con él… se que estoy mal pero tengo mucho apego también ??‍♀️, cuando estamos “bien” es como si nada todo aparentemente “normal”, él es un hombre muy importante en su trabajo y es totalmente diferente afuera con nuestras amistades,,, y nadie me creería que el me golpea o me habla mal… eh tenido mis lapsus de salir corriendo pero tengo miedo de buscarlo y nadie sabe porque no quiero ser juzgada y que me digan por ahí sigues??‍♀️ La vdd no se qué hacer por una parte quiero salir corriendo y por otra no me quiero arrepentir de tomar esa decisión y que me equivoqué

    1. Hola, PG, agradecemos la…

      Hola, PG, agradecemos la confianza que depositas en nosotr@s. Podemos imaginar por lo que estás pasando y entendemos por qué te es difícil buscar ayuda en gente cercana. Es normal tener miedo en situaciones así, especialmente porque es con quien has estado por 17 años y pensar en “perderlo” puede ser difícil, pero ¿te imaginas estar con él y que siga ejerciendo violencia por muchos años más? Consideramos que no es un panorama alentador, ya que no solo atenta contra tus derechos sino también contra tu vida. La violencia siempre aumenta y aunque las personas que la viven suelen sentir vergüenza, ¡la responsabilidad es solo del agresor! En este caso, tu pareja. Te sugerimos buscar ayuda psicológica, un(a) profesional de la salud mental te orientará sin juicios, para que puedas tomar decisiones basadas en tu bienestar, sin miedo a las “consecuencias”… que, de hecho, podrían ser bastante positivas. Puedes escribir a https://tuconsejeria.com/. Si tienes otra pregunta, te esperamos en https://hablemosdesexo.com/consigue-ayuda. Recuerda que tienes derecho a una vida libre de violencia ?

  55. Hola tengo 21 años tengo…
    Hola tengo 21 años tengo pareja ya dos años pero un año viviendo juntos.
    Pense que cambiariamos pense que cuajdo decíamos perdon no volverá a pasar pero no asi van dias un dia pides perdon otro dia perdonas y seguimos en un circulo que es dificil salir.
    Quisiera que me ayuden no niego de que yo tambien he agredico en defebderme pero sus golpes son mas fuertes y me pide perdon y yo por amor o por constumbre perdono aveces pienso que tengo miedo de que quedarme sola a tan sola 21años se que me dicen que no estoy sola pero en las cuatro paredes de mi casa practicamente estoy sola y quisiera de todo Corazon que me ayudaran porque quiero decir si fui golpiada pero mo matada.

    1. Hola, Karellys, nosotr@s…

      Hola, Karellys, nosotr@s tampoco queremos que te pase nada, ¡ni un solo golpe más! Es importante que pidas ayuda, a gente que te quiere (familiares, amig@s, compañer@s), a profesionales de la salud mental, incluso a médic@s o abogad@s, si deseas poner una denuncia. Muchas mujeres que han vivido violencia tienen este miedo a quedarse solas, pero contrario a lo que se piensa, cuando salen de la relación violenta, logran recuperar su bienestar y agrandar o fortalecer su red de apoyo. Recuperar su vida, su libertad ❤️ Te compartimos algunas opciones de ayuda profesional en México, tú elige la que más te convenga: AMSSAC https://www.amssac.org/, Mexfam https://mexfam.org.mx/ y Vínculo Colectivo https://vinculocolectivo.com/. Si estás en otro país, déjanos saber en dónde para poder orientarte, mientras tanto, puedes escribir a https://tuconsejeria.com/. Una vez que recibas ayuda, te vas a dar cuenta que te quedan muchos años por delante, para estar soltera, para conocer a personas que te respeten, para tener hij@s o no… ¡lo que tú quieras! 

       

  56. buenas tardes , yo estoy en…
    buenas tardes , yo estoy en una situación que no se que hacer con mi pareja discutimos por boludeses y el reacciona con violencia dice que me ama
    y lo extraño mucho que debo hacer

    1. Hola, Micaela, gracias por…

      Hola, Micaela, gracias por confiar en nosotr@s. Es importante que busques ayuda, para que logres salir de esa situación que te pone en peligro. Puedes contarle a algún(a) amig@ o familiar para que te ayude a pensar en posibles soluciones y te acompañe durante el proceso. También (o únicamente) puedes acercarte a un(a) profesional de la salud mental para recibir terapia psicológica, con la que podrás reflexionar, encontrar soluciones y desarrollar habilidades que te permitan acabar con el ciclo de la violencia. Sabemos que le amas, pero si tu pareja está acostumbrada a solucionar sus conflictos con violencia, cada vez estarás en mayor riesgo, ya que esta tiende a aumentar. Te compartimos otros consejos que pueden ser de utilidad: https://hablemosdesexo.com/amor-y-relaciones/problemas-de-relacion/como-lidiar-con-una-pareja-violenta. Te compartimos algunas opciones de ayuda profesional en México, tú elige la que más te convenga: AMSSAC https://www.amssac.org/ y Vínculo Colectivo https://vinculocolectivo.com/. Si estás en otro país, puedes escribir a https://tuconsejeria.com/. Recuerda que (1) eres la persona más importante de tu vida y (2) el amor no debe doler ? Un abrazo.

       

       

  57. Hola mi esposo me golpea…
    Hola mi esposo me golpea mucho me trata de lo peor q se le puede decir a una persona y no soy capaz de dejarlo no se q hacer he pensado hasta en suicidarme siento q ya no tengo fuerzas llevo 5 años así me me mantiene llena de morado de todo no soy de contarle esto a nadie

    1. Hola “Johana” 🙂

      Lamentamos saber esto y agradecemos la confianza de contárnosl@, te comentamos que nunca es demasiado tarde para proceder legalmente. ¡No tengas miedo! no debes dejarte maltratar por ninguna persona. Nos gustaría conocer si esta situación actualmente persiste.

      Recuerda que si tienes alguna otra duda, nos puedes contactar por medio del foro de hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      ¡Saludos! 🙂

  58. Hola
    Mi pareja también me…

    Hola
    Mi pareja también me golpea hace poco lo hizo, no me siento bien por eso, me hace daño pero soy yo quien debería dejarlo pero no puedo, se que estoy enferma por permitirlo, quisiera tener la voluntad e irme… solo me deprimo

    1. ¡Hey “Rosa”! 🙂

      Qué gusto verte por aquí, ¡Tranquila! Aquí estamos para apoyarte 😉 Lo más importante es identificar que algo esta ocurriendo y que no estás cegada ante esta situación. ¡Tu puedes! Sabemos que te costará mucho poder dejarlo, pero es lo mejor, recuerda que violencia es igual a más violencia y podrías estar en riesgo de mayor maltrato. Nos gustaría saber actualmente cómo te has sentido, ¿Se solucionó este tema y/o dejaste a tu pareja actual?

      Recuerda que si tienes alguna otra duda, nos puedes contactar por medio del foro de hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      ¡Saludos! 🙂

  59. Hola. Tengo 26 años y hace 6…
    Hola. Tengo 26 años y hace 6 que estoy en pareja. En los últimos años hemos comenzado a tener discusiones acaloradas y nos decimos cosas muy ofensivas. Sin embargo, esta mañana me golpeó por primera vez. No sé cómo reaccionar, no sé si hacer la denuncia, ya que es la primera vez que lo hace y creo que el golpe no fue tan grave, qué debería hacer? También me preocupa perdonarlo en el futuro. Se que esto no va a mejorar, al contrario, la violencia irá escalando. Pero también me siento muy sola sin el. Espero su consejo.

    1. Hey “Sabrina”

      Gracias por la confianza, toma en cuenta que puedes poner un “alto”, pero si notas que tu pareja no cambia estas conductas agresivas, lo más recomendable será alejarte de él, ya que puedes correr el riesgo de peores maltratos. Pero cuéntanos, ¿Actualmente como vas con esta situación?

      Recuerda que si tienes alguna otra duda, nos puedes contactar por medio del foro de hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      ¡Saludos! 🙂

  60. Hola!! Se que estoy mal pero…
    Hola!! Se que estoy mal pero nose que hacer llevo casada 14 años y mi esposo varias veces me ha pegado cuando discutimos el se pone violento porque la verdad yo lo trato de calmar y se enoja más y me dice muchas cosas hirientes, la verdad lo amo mucho y no quiero que se vaya tengo miedo a estar sola tengo 32 años y 3 hijos aparte yo soy la q la mayor parte ha trabajado porque el siempre deja los trabajos o no encuentra según el ya me desespere de estar así.

    1. ¿Qué tal “Karina”?

      Gracias por la confianza, toma en cuenta que una relación sana no es aguantar agresiones física o psicológicas, si tú quieres seguir con él, deberás aceptar esos malos tratos o enfrentarlo para que modere sus conductas agresivas, pero si no le dices, puede incrementar sus actos y llegar a niveles más agresivos. Pero cuéntanos, ¿Has tomado alguna decisión?

      Recuerda que si tienes alguna otra duda, nos puedes contactar por medio del foro de hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      ¡Saludos! 🙂

  61. Hola buenos dias!! y hace…
    Hola buenos dias!! y hace poco me deje con mi pareja por q quiso pegar tomado y tambien creo que es debido a la toxicidad que hay donde el alquila la casa xq la vecina de al lado invento un monton de cosas diciendo q el me andaba poniendo xel suelo y q mi exsuegra tambien andaba hablando mal de mi y nd q ver xq las cosas n fueron asi pero yo le explique a mi mama como fueron las cosas pero ella n quiere q regrese cn el xlo q quiso hacery me dijo q si yo regresaba cn el q n lo queria ver aqui en la casa y me siento entre la espada y la pared por favor me puede ayudar nc q hacer ?

    1. ¿Qué tal “Francis”? 😀

      Agradecemos la confianza, lo más importante aquí es la comunicación. Si tu pareja no te pego, entonces solo queda hablar y solucionar esto entre ustedes y dejar que el tiempo pase para que tu mamá pueda aceptarlo de nuevo, toma en cuenta que a ella le puede dolor lo que te pase y será un proceso que le costará trabajo. 😉 Pero cuéntan@s, ¿Se resolvió esta situación?

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      ¡Saludos! 🙂

  62. Buenas noches,quiero un…
    Buenas noches,quiero un consejo, hace poco dicuti con mi pareja por el motivo que mi bebe se cayó y se entero que tuve otras caidas por mi mama se entero, estaba molesta, el se acerco y no quise ablar con el y el se puso tosco empezó a forzejearme, queria salir del cuarto ami sala, no me dejó me agarro ala fuerza y me empezó a gritar empezamos a forzegear duro, me movia mi cabeza, mientras me gritaba “que tenga cuidado con la bebe y qur no sea discuidad@, acaso trabajo que cuide ala bebe”, se puso muy tosco, desde hace3 dias no le ablo, el si se comunicó no vino a buscarme pero me escribe lo blokie pero lo quiero, pero creo que el no por poco casi me pega :(porfavor respondeme

    1. Hey “Ambry”

      Gracias por la confianza, toma en cuenta las señales cuando te encuentras en una relación nociva: gritos, forcejeos, groserías, golpes, etc. Una vez que identificas esto, deberás pensar si tú deseas seguir con esta relación a pesar de la violencia física y psicológica; pero cuéntanos, ¿Esta actitud sigue actualmente?

      Recuerda que si tienes alguna otra duda, nos puedes contactar por medio del foro de hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      ¡Saludos! 🙂

  63. Hola me da tanta verguenza…
    Hola me da tanta verguenza contarselo analguien y por eso quiero ayuda.
    Tengo 1 año 5meses con mi pareja y trnemos una bebe de 6 meses. Todo estaba bien . Hasta hace poco unos meses para aca mi esposo me dio una cachetada por que le revise el celular y encontre quenme habia sido infiel.
    Se enojo demasiado y negoben absoluto que me haqbia engañado. Le reclame y me pego . Lo que hice fue agarrar a mi bebe y irme al otro cuarto . Ella lloraba y yo trataba de consolarla la acoste en la cama para darle pecho y mi esposo llego y desconecto un abanico lo estrello contra el suelo y me lo avento a mi y a la bebe. Me estrujo. Me golpeo en los brazos y labpanza . Y me quebro el celular
    Despues me pidio perdon y lo perdone. Y desde ese dia se le hizo costumbre golpearme. Me golpea por todo si esta enojado o estresado . Si le contesto mal. Si intento agarrar su cel.
    Ya no se que hacer . Hace poco me golpeo en el estomago con los pies y amaneci sangrando , no se si estaba embarazada .pero me sentia muy mal. Medolia todo mi cuerpo.y el dice que es mi culpa tod

    1. Hola “María”

      Gracias por compartir, lo que debes hacer es salir de ahí y buscar atención legal y psicológica. Puede sonar fácil, pero sabemos la complejidad y deseamos que puedas tomar esta decisión sin involucrar sentimientos, ya que muchas veces se guarda el cariño pasado, más no los abusos y violencias. Toma en cuenta que una persona que te ama/quiere, no le pasaría por la mente lastimarte o hacerte daño. Pero cuéntanos, ¿Pasado este tiempo tomaste alguna decisión?

      Recuerda que si tienes alguna otra duda, nos puedes contactar por medio del foro de hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      ¡Saludos! 🙂

  64. Hola tengo 39 años e vivido…
    Hola tengo 39 años e vivido con mi esposo 22años y e sufrido desde el comienzo de maltrato engaños pero no lo dejaba de querer pero hace 5 años el cambio ya no me golpeaba aunque yo lo provocaba para ver si había cambiado. Pero en este día me golpeó muy feo y ya noce que sentir porq es como que no me importara si no fueran por las marcas que tengo que es lo único que me duele es más ya noce di ahora lo amo el me pide perdón lo voy arrepentido no como antes que parecía que no le importaba. Ahora a mi no me importa y noce que hacer seguir o que hacer.

    1. Hey “Lourdes”

      Qué gusto verte por aquí, lo importante aquí es tomar una decisión e identificar qué es lo que realmente quieres. Por qué la violencia puede ser paulatina (tal vez no diaria), pero sabes que en cualquier momento puedes sufrir de golpes y abusos. Pero cuéntanos, ¿Cómo va todo actualmente? ¿Pudiste tomar una decisión? 🙂

      Recuerda que si tienes alguna otra duda, nos puedes contactar por medio del foro de hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      ¡Saludos! 😀

  65. No se que hacer busco…
    No se que hacer busco respuestas me siento sola. Lo conocí wn el trabajo y me pidió que lo dejara entrar a casa por que no tenia donde vivir después consiguió una casa y me fui a vivir con el pero el en cada enojo o discusión me golpeaba. El más fuerte fue el día que estaba por aliviarme ese día me arrastro por toda la sala en mis dolores de parto.
    Nada cambio después siempre me a dicho que por que actuó así. Que por que soy un bufón, que por que no me visto bien, que soy yo quien propicia que me pegue. Y ahora siento que no se que hacer después de 7 años así.

    1. Hey “Anny”

      Gracias por compartirnos esta situación, ¿Qué te gustaría hacer tú? Tome en cuanta que si no pones límites esta situación se puede ver en incremento y causar un daño mayor (ya sea físico o psicológico) por lo cual, te pedimos valorar si aún quieres conservar una relación nociva. Pero cuéntanos, ¿Actualmente sigues con esta situación?

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      ¡Saludos! 🙂

  66. Hola. Necesito que me ayuden…
    Hola. Necesito que me ayuden. Tengo una pareja de 2 años de relación pero nose intentó q cambie e igual me pega obviamente yo me defiendo también. Pero No es igual .. su familia siempre lo apollan…. No ami

    1. Hey “Yamileth”

      Qué gusto verte por aquí, es muy común que en su familia lo apoyen a él, puedes identificar estos casos donde le dan más poder al integrante de la familia (que por supuesto esta muy mal), te pedimos alejarte de ahí, ya que la violencia puede incrementar y terminar muy mal. Pero cuéntanos, ¿Actualmente siguen las peleas violentas?

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      ¡Saludos! 🙂

  67. Hola mi pareja me golpea de…
    Hola mi pareja me golpea de boracho y tengo una hija de 7 meses no se q hacer a mi hija me lo quita y me dise andate yo soy huerfana no tengo quien me apoye

    1. Hey “Victoria”

      Qué gusto verte por aquí, te comentamos que en estos casos puedes denunciar, sabemos que no es fácil, pero toma en cuenta que esta violencia física puede incrementar y lastimarte a ti o a tu hija, así que no tengas miedo y procede legalmente, estarás más protegida. 😉 Pero cuéntanos, ¿Pudiste hacer algo al respecto?

      Recuerda que si tienes alguna otra duda, nos puedes contactar por medio del foro de hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      ¡Saludos! 🙂

  68. Hola tengo 23 años llegue a un pais sola donde conoci al que era mi primer amor. El estuvo ahi cuando.lo necesité en la enfermedad , desepleo, etc al pricipio todo muy lindo luego empeze a notar muchas mentiras, a descubrir cosas infidelidades pero siempre se negaba lo perdonaba y sembraba dudas en mi yo notaba todo cuando empeze a reclamar empezaron los golpes cada vez mas fuerte cada vez y si decia algo que no le.gustara me pegaba delante de quien sea me aislo de todos todos las amistades que llegan ami vida son malas segun el y asi cada vez peor mentira = infidelidad=reclamo=golpe= perdon y otra vez el mismo ciclo no se como salir de aqui sola ya son 4 año en este infierno donde estoy prisionera 😔😔algun concejo me siento muerta por dentro.

    1. Hey “Anónimo”

      Qué gusto verte por aquí, toma en cuenta en que tú sola te has creado un “infierno” dentro de tu vida; lo que más te aconsejamos es poner en una balanza tu estabilidad emocional vs lo que no quieres pasar. Recuerda que la persona más importante de tu vida debes ser tú y que si desde ti misma no pones ese límite, no podrás salir de esa relación. 😉 Pero cuéntan@s, ¿Cómo va todo actualmente?

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      ¡Saludos! 🙂

  69. hola, yo quería comentar que mi hermana tiene una relacion de casi 5 años pero esa persona la maltrata y le pega ya varias veces han tenido muchas discusiones las cuales siempre terminan en golpes… Cuando terminan de pelear el siempre se va de la casa y ella dice en terminar la relacion pero uno o dos días después el la manipula y siempre vuelven Quisiera poder ayudarla a que permanezca en su decisión de dejarlo porque el la lastima mucho pero no se como ayudarla….
    no se si podrían ayudarme dándome una respuesta… Gracias de antemano… aunque no se si esto aun siga vigente.

    1. Hey “Anónimo”

      Gracias por contarn@s esta situación por la qué pasó tu hermana, toma en cuenta que muchas veces culpamos al otro (con referencia al “la manipula”) pero no identificamos qué hay una dependencia entre ambas partes. 😉 Sabemos que ha transcurrido el tiempo, pero nos gustaría conocer, ¿Esta situación se resolvió?

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      ¡Saludos! 🙂

  70. Hola, decidí separarme de mi pareja, tenemos un hijo de 10 meses y estoy embarazada. Me fui porque el golpeo el sofa justo a cemtimetros de mi cara, el golpe quería dármelo a mi y lo desvio, de que el próximo lugar iba a ser en mi cara.
    Ya comencé a Buscar ayuda legal y estoy trabajando, haciendo un plan de vida ya que no quiero que mis hijos crezcan con eso y no quiero sufrir ni un abuso más en mi vida. Que me podrían aconsejar, ya que estoy triste por la expectativa fallida y la situación de alejar a mis hijos de su padre y el hogar que teniamos.

    1. ¿Qué tal “Luisa”?

      Gracias por la confianza, lo mejor es la decisión que piensas tomar, solo toma en cuenta que tus hijos pueden crecer en un ambiente de golpes o violencia intrafamiliar y al alejarlos del padre, ayudas a que crezcan en un ambiente sano. 😉 Pero cuéntanos, ¿Este tema se resolvió?

      Recuerda que si tienes alguna otra duda, nos puedes contactar por medio del foro de hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      ¡Saludos! 🙂

  71. Llevo 5 años en pareja convivo con el y es el papá de mi hijo y siempre hubo golpes perdóne muchas veces hasta encontrarle msj con minas al hoy por hoy no se que hacer se que no me conviene que no ahí futuro pero yo estoy estudiando me queda un año de mi carrera y el es quien cuida al niño cuando no estoy se que al nene no le hace nada pero a mí me levanta la mano y me echa la culpa de su accionar y ya no se cómo enfrentar las cosas me duele creer que la persona que ame mucho me hiciese este daño y que si me defiendo sea rasguñando o algo para sacarme lo de ensima me culpe…. su madre me dijo que aguantará a terminar mi carrera y me fuera que el se lamentaria pero no sé si aguantar un año más esto no quiero ya ,necesito ayuda psicológica desahogarme y ser fuerte para afrontar

    1. Hey “S.”

      Gracias por la confianza, toma en cuenta hasta donde quieres llegar, por que no solamente tienes violencia física si no también psicológica. ¡Tranquila! Sola no estás y debes acercarte con un psicólog@ para que te pueda apoyar en esta recuperación, más aparte, qué debes alejarte de inmediato de esa persona, no es válido que aguantes un solo mes más, por que la violencia puede incrementar y llegar a ser algo peor. Pero cuéntan@s, ¿Después de estos meses tomaste alguna decisión y apoyo terapéutico?

      Recuerda que si tienes alguna otra duda, nos puedes contactar por medio del foro de hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      ¡Saludos! 🙂

  72. Hola
    Soy una mujer que en varias oportunidades he golpeado a mi esposo, el tambien se ha defendido, pero realmente me siento destruida porque odio verlo asi de mal, no puedo controlar mi ira cuando me siento lastimada, llevamos 14 años juntos y tenemos hijos y aunque nos amamos mucho somos realmente toxicos. Que me aconsejas en mi situación, gracias.

    1. Hola “Fer”

      Gracias por la confianza, creémos que siempre se tiene la confusión de “amar” con “no sentirse abandonado”, puede que a ustedes les funcione la relación así, pero puede que en un futuro tu pareja se defienda de una manera no agradable y que tus hijos normalizarán esta relación con sus relaciones futuras.. Te aconsejamos hablar con tu pareja y buscar otros métodos de comunicación que no involucren violencia física y/o emocional. Recuerda que violencia = violencia.

      Recuerda que si tienes alguna otra duda, nos puedes contactar por medio del foro de hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      ¡Saludos!

  73. hola mi pareja me comenzó a empujar muchas veces que se enojaba y un día me comenzó a golpear mi cabeza luego me dijo llorando que no lo haría y yo sigo ahí porque lo amo tanto .. no se como salirme porque lo amo demasiado y ya dos dos veces que me pega en una cachetada me dejo morada del brazo y lo peor es que le rogué para que no me deje … ya le disculpe una infidelidad y lo amo como siempre el me dice que me ama pero cuando se enoja me trata como una basura cuando yo le hago de todo lo trato como un rey ya no se que hacer quisiera que sea el de antes no este .. me estoy muriendo por dentro , siento que si el se va me quedaría sola y no quiero estar sola

    1. Hola “tina”

      Lamentamos saber sobre esta situación 🙁 recuerda que existen relaciones que aparentemente son sanas, pero en realidad son nocivas. No puedes permitir seguir con una persona que te lastime, tampoco pienses que el mundo se va a terminar y que quedarás sola, ya que esto te hará sentir cada vez más mal. ¡Tranquila! Tienes nuestro apoyo para poderte ayudar, te aconsejamos no permitir y tolerar estos actos de agresión; aléjate de todas aquellas personas que te lastiman física y emocionalmente. ¡Tu vales más que eso!

      Recuerda que si tienes alguna otra duda, nos puedes contactar por medio del foro hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      ¡Saludos! 🙂

  74. Fui conn mi novio a una fiesta de sus amigos, saliendo me dijo que lo dejara manejar, obvio no lo deje porque estaba tomado, ya en marcha el vehículo me vuelve a decir y al no detenerme me hala del cabello con una fuerza enorme lo hizo varias veces para que me detuviera, lo hizo porque ya me halo tan fuerte que me nubló la vista, cambiamos de lugar y el manejo y me iba gritando y cacheteando. Al llegar a su casa, yo tomé unas cosas para irme, no me permitió salir, no quiso quitar su carro que estorbaba para sacar el mío de la cochera y me quería quitar las llaves de mi carro y forzojeamos tanto que me caí y en el suelo el me dio dos patadas, me pare y me metí al baño y no salí de ahí como en una hora, después de gritarme que saliera, salí, y al tratar de disuadirlo lo tranquilice comvenciendolo que me quedaba a dormir, me llevaba a su recámara para dormir juntos, yo no me quite la ropa, eso le molestó y me dijo que me largará a otro cuarto y me fui a dormir a otro cuarto sola, ya en la mañana sentí que se fue a acostar conmigo y besandome las manos y mi mejilla decia que lo perdonará que no sabía que había pasado, pero que no volvería a pasar, ya estando tranquilo él tome todas mis cosas y me fui, me sigue buscando y pidiéndome perdón,

    1. Hola “Martha” 🙂

      Agradecemos la confianza y entendemos perfectamente por lo que pasaste. Sentimos que tomaste una buena decisión, no hay justificación alguna para decir que el alcohol y/o drogas alteran tanto a una persona para agredirte de esa manera. Recuerda que la persona más importante en tu vida eres tú y que estas haciendo las cosas de la mejor manera; en dado caso que requieras mayor apoyo, puedes solicitar una orden de restricción para que te sientas más segura y protegida.

      Nuevamente ¡Gracias por la confianza! En dado caso de tener alguna otra duda, nos puedes contactar por medio del foro de hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      ¡Saludos!

  75. Buen día, tengo una relación de 7 meses y en este tiempo mi pareja me a golpeado en varias ocasiones en una de ellas me ahorcó con el cinturón de seguridad hasta que perdí el conocimiento en otra me sangro la boca, yo le oculte varias cosas como que aún tenia contacto con mi expareja no le fui infiel ni mucho menos solo le oculte que aún platicaba con mi ex cuando iba a recoger al niño o que le llegue a pedir ayuda para con el garrafón del agua y cosas así en general le oculte que tenía contacto con el y termino enterandose, entonces el dice que sus agresiones sin deribadas a qué yo le menti la verdad si me siento culpable aveces si pienso que yo provoque sus agresiones algún comentario u orientación que pudieran darme por favor me ayudaría muchísimo 😭🙏

    1. Hola “Soul! 😀

      Gracias por la confianza, entendemos que no es un tema fácil. Recuerda que la agresión física, sexual y psicológica no esta justificada, agresión es agresión y no debería existir un pretexto para hacerlo. ¡Sal de ahí! Pon en una balanza tu bienestar físico y emocional vs. una relación de constantes humillaciones, agresiones y desprecios. Sabemos que tú podras con ello y que tendrás nuestro apoyo en dado caso de ser necesario; pero cuéntanos, ¿Cómo te sientes? ¿Cómo vas con este tema?

      Recuerda que si tienes alguna otra duda, nos puedes contactar por medio del foro de hablemos: https://foro.hablemosdesexo.com/forum
      ¡Saludos!

  76. cuando éramos novio ambos nos pusimos el cuerno y pero cuando quedé embarazada de él me uní a el porque no quería que mi hijo se crié sin padre , pero de igual seguía con otro chico pero solo de chatt y el me vio el chat y me iba a pegar y le dije dónde sea menos a mi vientre , ahí me dió golpes en la cabeza, después de 6 meses ya di a luz y el no quería a mi hijo porque decía que no era de el ,y le rogué que no se fuera que el hijo era de el y me dijo que solo se queda conmigo porque me ama y pasaron los años y es muy celoso , desconfiado , ya que cada vez que se acordaba que yo le había hecho infiel en el pasado me insinuaba cosas feas y me decia que soy tal y cual y me hacía el amor para ver qué tan grande tenía mi cosita y si la tenía grande era que estaba con otro y me insultaba y le tenía miedo que mejir no le decía nada y ahira hace una semana solo porque me demore en el centro de salud me dijo entra a la casa con ganas de darte un oulete cojio al bb y lo puso a ver de bueno mientras Ami me llevo a la sala y me hizo quitar la ropa y me estaban viendo y supuestamente yo había estado con otro que tenía los labios hinchado me apretó duro los brazo y me quería ahorcar pero no lo hizo , y ahora estoy donde mi mami y el me viene llorando que lo perdone que va a cambiar ya no va hacer celoso no sé si perdonarlo

    1. Hola “Karenn” 🙂

      Muchas gracias por la confianza, te proponemos valorar y poner en una balanza tu bienestar físico y emocional antes de cualquier relación nociva que involucre agresión física y psicológica. Desde un punto de vista sano te recomendamos no seguir con una relación donde constantemente te ves involucrada a los actos de agresión por parte de tu pareja. Recuerda que la persona más importante en tu vida eres tú, después tú y al último tú. ¡Estam@s contigo! :’)

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      ¡Saludos!

  77. tengo 3 años de casada. Todo comenzó porque yo le hice una pregunta sobre una foto que me encontré en su correo de una chica, el me dijo que si la conocía y su nombre, pero dijo que no tenia importancia, en ese momento el estaba tomado, nunca pensé que fuera actuar así, tome las llaves del carro y mis cosas para irme a quedar con mi mama porque estaba molesta.
    El salió de la casa y comenzó a golpear la puerta del carro, yo abrí la puerta, pensé que se detendría, me saco arrastrando del carro y me llevo a un extremo de la casa para poder golpearme, en un abrir y cerrar de ojos me quede congelada, no intente defenderme y empezó a justificar sus golpes diciendo que porque me iba a llevar su carro y que no iría a ninguna parte.
    le dije que me hiciera lo que quisiera pero que me iria de casa,

  78. Tuve una relación de uña año y poco más, desde el principio nunca fue buena ( el me mintió con su nombre, edad y todo lo relacionado con su información) antes de enterarme de esto, básicamente me engaño con mil chicas y siempre quiso tenerme controlada (porque al parecer la infiel era yo: que no era así) después de eso pasó a los golpes, primero eran simples empujones (luego fueron a más) me insultaba constantemente y también me obligó a mantener relaciones con él cuando yo no quería ( lo último que pasó fue que me agarró del cuello dos veces y en una de ellas yo estaba tan mareada que no podía reaccionar) con los constantes ataques de ansiedad, se lo conté todo a mi madre ( me obligó a denunciar); el problema es que me muero por buscarle y no entiendo porque después de todo el daño yo no debería querer verle nunca!

    1. Hola “En fin” 😀

      Qué gusto verte por aquí, esto es algo que no puedes seguir permitiendo, de esta relación ni de otras. Lo más importante que tenemos los seres humanos es el amor propio y debes aprender a quererte y valorarte para que no sigas permitiendo estos actos de agresión física y mental. Te va a costar mucho trabajo al principio, pero verás que fue la mejor decisión y después no querrás volverlo a ver por el daño que te hizo.

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      ¡Saludos! 🙂

  79. Buen día, hoy me atrevo a escribir en este foro ojalá me haga ayuda. Tuve un problema con mi pareja, le dije que debía hablar con el que no me sentía bien en la relación y solo dijo que lo juzgue y me insinuaba terminar me bloqueó y se desapareció un rato sin hablarme. Luego le dije que eso no estaba bien ya que solo quería hablar hablamos feo me dijo que tenía problemas mentales… Yo le dije cosas. Y en fin vino a disculparse conmigo pero no sé notaba arrepentido si no lleno de odio. Lo deje solo y al otro día no le hable ni llame, el me llamo en todo el día 4 veces y me decía hola por Whatsapp nunca me busco, yo lo llame le dije porque no hizo nada para arreglar todo y porque me terminaba por algo tan bobo, luego lo insulte estaba mal muy mal me sentía usada y obvio nada justifica que le diga malas palabras. Todo fue pasando se disculpo conmigo yo igual hablamos todo iba mejorando aparentemente …y ayer vino a mi casa le estaba haciendo un favor le pregunté que si venía a mi casa solo por conveniencia ya que antes decía y se sostenía en no venir porque le molestaba el entorno de mi familia… Me ignoro hablé feo y me dijo llora y te creo, me enfado mucho eso le saque la memoria de mi computadora, el guardo todo me disculpe, y lo encerré en mi cuarto conmigo para que no se fuera, el simplemente me empujo a un lado con fuerza y me insulto. Se fue llorando y yo igual. Supongo esto no tiene arreglo y ya fui agredida al el empujarme y ambos por nuestros tratos. El hablo conmigo ayer pero solo sentía rencor por como lo insulte antes y también se disculpo. Me decia que le dé otra oportunidad. Solo se que dialogando y yendo al psicólogo todo puede mejorar para la vida de cada persona. Ambos nos herimos y también irespetamos, pero nunca justificare que me haya empujado de esa manera, aveces pienso que el solo quería salir o algo y por eso actuó así… No lo sé estoy confundida.

    1. Hey “Nani” 😀

      Gracias por compartir este suceso vivido, toma en cuenta muchas veces una violencia verbal puede desencadenar una violencia física 🙁 por o cual es muy importante que si pueda acudir a terapia e incluso que también tú puedas acudir con él para que en terapia de pareja lleguen a un acuerdo y se puedan establecer límites para fortalecer su relación futura. 😉 Nos mantendremos por aquí para darle seguimiento de los avances.

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      ¡Saludos! 🙂

  80. Mi novio al comenzar la relacion me pegaba todo el tiempo, me prohibia salir sin el, coger el telefono cuando el no estaba o ir al baño sin levantarlo ya que viviamos con mas personas, me engañaba todo el tiempo, yo le termine y me independice, luego volvio a mi, prometiendome muchas cosas pero volviendo a lo mismo, trabaje como modelo webcam en el tiempo que nos separamos y cuando volvimos me trataba ccomo una prostituta todo el tiempo y continuaba engañandome, pegandome y maltratandome emocionalmente. Esto sucedio por 3 años, donde me terminaba, volvia, actuaba igual, en una ocasion fui enojada porque me dejo plantada por irse al cumpleaños de la persona con la que me engañaba y por el enojo le tire la arena del gato en la puerta y el me revento la cabeza, me cogieron puntos. nunca pidio perdon. Aun asi, nos separamos la ultima vez por 7 meses porque ya no aguantaba los cachos y le pegue horrible, le pegue como el me pegaba a mi toda esa semana mientras me iba de la casa. Ahora, volvimos, todo iba bien pero obviamente dejo muchas secuelas en mi, por lo que muchas de mis actitudes hacia el no han sido las mejores, he tratado hasta ahora de perdonarlo, mejorar y seguir porque de verdad lo amo, pero el me culpa de todo y no ve como me trata, la ultima vez que fue hace dos semanas me di cuenta que tuvo sexting, por lo que enloqueci y lo golpee demasiado y lo trate mal delante de los amigos porque me estaba reteniendo mi dinero para poder irme. Desde ahi todo ha sido peor, porque me ha mentido y cuando me enojo me ruega un momento y luego me termina. Hoy discutio por una cosa solucionable y yo le tire la puerta del cuarto para no pelear peor, el se fue y al volver me pego un puño en el oido. Dice que yo lo vuelvo asi, cuando yo nunca habia vivido esto con ninguna pareja. No se que hacer, lo odio pero tambien siento que no quiero dejarlo

    1. Hola “Solitaria triste” 🙂

      Gracias por la confianza de contárnoslo, toma en cuenta que una persona no es la culpable de que otros tengan problemas para manejar su ira, en este caso te recomendamos valorar esta situación y NO permitir que ninguna persona te haga daño. ¡Estamos para apoyarte! Pero quien toma las decisiones eres tú. Si decides continuar la relación, posiblemente seguirán estos abusos..

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      ¡Saludos! 🙂

  81. Excelentes consejos y en este caso, que buena amiga la que tiene esta persona, ella no sabe en la sin salida en la que se estaría metiendo si continúa con un hombre que la golpea. Lo peor es que muchos hombres golpeadores creen que no hicieron nada malo, que fue la mujer que se lo buscó, que lo hizo enojar y por eso merecía ser golpeada y si piensa así, todo está perdido, nunca va a cambiar.

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